あなたの心のモヤモヤや苦しさを優しく整理します

✤なんでも話せる“こころの寄り道カフェ”へようこそ ◎こちらはココナラ内の通話サービスを利用してお話するサービスです -- ✤私は医師や専門カウンセラー（有資格者）ではありません お話しする内容は、経験と学びに基づく私個人の考えです 詳しくは『購入にあたってのお願い』と『よくある質問』をご一読頂けますようお願い申し上げます ご納得頂いてからのご購入をお願いいたします -- ✤はじめまして、ころちゃんと申します 私のページを見つけてくださって本当にありがとうございます 【あなたのモヤモヤ、わたしと一緒に整理してみませんか？】 悩み事は言語化すると９割は解決に向かうと言われています -- 私も昔は、自分の気持ちを言葉にするのがとても苦手でした おそらく自分のネガティブな心の内をひとりで直視することがとても怖かったからです しかし言語化の大切さを学び実践するようになってからは 『同じことでグルグル悩み続ける』ということが激減しました -- ✤言葉にすると心は自然と整う 誰しも【答え】はご自身の中にあります ですので、私はこちらからお話をするというよりも あなたに【本心を想い起こして頂ける問い】をお伝えすることを大切に、お話をお伺いさせて頂きます -- ✤こんなときにオススメ ・心がモヤモヤして前に進めない ・なんだか心が晴れない ・誰かに話したいけど上手く言葉にできない ・どう解決していって良いか分からない ・頭のなかが混乱していて苦しい ・身近な人には話せない ・ポジティブになろうとするほど辛くなる ・自分の気持ちがコントロール出来ない ・モラハラがつらい あなたにとって 少しでも“心のより処”になれたら嬉しいです -- ✤私の想い 私はかつて毒親からのモラハラの「被害者」であり 彼氏に依存しメンヘラを繰り返す「加害者」でもありました 昔の私にとって、自分の持っている苦しみを自分でコントロールすることは難しくいつも自責に苦しんでいました だからこそ私も、私に心を開いてお話をしてくださる方には、ジャッジをせずに“ただ寄り添う聴き手”でありたいと思っています 湧いてくる気持ちに良い悪いはありません 泣いてもいいし、話せなくても大丈夫です ここは“ありのままでいられる安全な場所” あなたが【あなた自身の言葉に救われる日】が必ず来ます