今、お辛いですか?少し、話していかれませんか?
私はメンタル疾患経験者です。HSP気味でもあります。
摂食障害
気分障害
解離性障害
パニック障害
このような症状について、経験をお話しできます。
もし、今、あなたがつらくて、誰かに話したくて、そして、私の経験が役に立つなら。
こんなにうれしいことはありません。
+++
<ルール>
メッセージ5往復以内(1週間以内)
満足されたら、5往復しなくても、そこで終わってもらっても大丈夫です。
期間は1週間以内
満足されて、終了したい場合は、その旨、お伝えください。
+++
カウンセリングって、何か助言をするように思われている方もいらっしゃいますが、
基本的には、あなたの辛いお気持ちを、吐き出すことが目的です。
ただ、話しているだけでも、少しずつ、客観的に自分のことが見えてきて、
不思議と心が軽くなるんです。
病気は、精神科医のお医者様と一緒に治療しなくていけませんが、
日本では投薬治療が主で、カウンセリングが充実している病院は少数派です。
膨れ上がるネガティブな気持ち。
外へ出しましょう。
+++
暴言、セクハラ、その他、不穏当なメッセージにはお答えしません。
お互いに、マナーを守ってお話しましょう。
+++
基本的には、どのようなことを書いてもらっても構いません。
あなたの辛いお気持ちをお聞かせください。
メンタル疾患の方でなくても、かまいません。
失恋したばかりでつらい
いじめを受けて辛い
家族とうまくいかない
そんなお話でも、ぜひ、聞かせて下さい。
+++
メッセージ5往復
もしくは、
あなたの最初のメッセージから1週間
が期限となります
+++
私は精神科医ではありません。
あなたのご病気の治療に関する相談には乗れません。
治療に関する質問は、精神科医のお医者様に聞いてください。
+++
希死念慮のお話もお聞きできます。
遠慮なく、辛いお気持ち、お聞かせください。
ただ、あなたが自身を傷つけることに関して、肯定はできません。
私にも、そのような時期がありましたので、痛いほど気持ちはわかりますが、後で後悔します。
お話だけで、乗り越えられることを祈っています。
+++
最低限のマナーは存在します。
暴言、セクハラ、その他、不穏当な発言など、不適切だと判断した場合は、メッセージにお返事いたしません。