こころが疲れたとき。誰にも言えない悩みお聴きします

▫️ご案内 繊細なあなたのための、心の安全地帯 「刺激に疲れやすい」 「人の気持ちを察しすぎてしまう」 「些細なことで深く傷つく」 毎日頑張っているあなたへ。 外の世界で頑張りすぎた心を、そっと休ませてあげませんか？ ここは、あなたが無理に明るく振る舞ったり、自分の感情を押し殺したりしなくていい場所です。 誰にも邪魔されない、あなただけの「心の安全地帯」としてご利用ください。 ◇こんなとき、そっとお話しください 「これくらいのことで悩むのはおかしいかな」「また気にしすぎって言われるかも」と、ご自身の感情を否定していませんか？ ですが、あなたが感じたことは、すべて大切な「声」です。 どんなお話も、私は真摯に、そして静かに受け止めます。 ◉外部の刺激や人間関係に疲れ、ただ静かに誰かに聞いてほしいとき ◉人の気持ちを察しすぎてしまうことに、少し疲れてしまったとき ◉ 深い思考や内省から生まれた、言葉にならない曖昧な気持ちを整理したいとき ◉「気にしすぎだよ」「もっと〇〇すべき」といった、正論や否定が一切いらないと感じたとき ◉頑張っているのに、その「繊細な頑張り」が誰にも伝わらない寂しさを感じたとき ◉言葉にできないほど感覚がオーバーヒートしていて、ただ黙っていても大丈夫な場所がほしいとき □ Rise's story roomが大切にすること 徹底した安心と尊重 ⚪︎無理に話さなくて大丈夫。 5分間、沈黙が続いても構いません。あなたのペースを最優先します。 ⚪︎「共感性」を大切に、あなたの感情に寄り添います。 ⚪︎ 否定、批判、一般論での正論は一切いたしません。 ⚪︎ 匿名での評価も可能です。 □ 心温まる時間を、一緒に あなたの「繊細さ」は、素晴らしい個性であり才能です。 その繊細さが今、少し疲れてしまっているだけかもしれません。 言葉にならない思いも、無理に整理しようとしなくて大丈夫。 匿名だからこそ話せること、きっとあるはずです。 ご不明な点がありましたら、お気軽にご質問ください。 Rise's story roomにて、あなたの声が届くのを心よりお待ちしております。