あなたをしんどくさせる相手の話、ちゃんと聴きます

人の悩みの９割が人間関係と言われています。 人間関係のしんどさや難しさに心痛めていませんか？ 今日誰かに言われて悲しかったこと、ずっと前に言われて心の傷になっていること、その怒りやモヤモヤ、イライラを言葉として口にすることでその現実を軽くしましょう。 怒りはけして悪いものではありません。何が自分にとって一番大切か、じゃあどうしたいのか、どう生きたいのか、怒りがわかりやすく教えてくれています。 怒りの向き合い方、怒りの取扱いをお伝えします。 カウンセラーの私があなたの立場にたって、あなたの気持ちになって共感しながらあなたの本音に近づきます。 【こんな方ご利用いただきたいです】 ・パートナーシップにおける怒り、モヤモヤ、イライラ。 ・長年にわたっての両親への怒り、確執。 ・そぐわない義理の両親、親戚問題。 ・すれ違ってしまった兄弟姉妹関係。 ・性格が合わない息子、娘、嫁への怒り、モヤモヤ、イライラ。 ・仕事の上司、同僚、お客様への怒り、モヤモヤ、イライラ。 ・マウントとってくるママ友、友達への怒り、モヤモヤ、イライラ。 ・ご自身の子供が登校拒否や仕事に行けないなど、不安からのモヤモヤ、イライラ。 ・何をやっても上手くできない、ご自身に対しての怒り。 怒りとして感じていなくても心がざわつく、不安が続いている方の中に怒りが隠れています。自分の怒りに気付いてあげることは、自分の本音に気づいてあげることで、自己愛に繋がります。 怒りの見つけ方をお伝えします。 お話して気持ちが軽くなった。 怒りから自分の本音を知った。 怒りの向き合い方を知った。 怒りの取り扱いがわかった。 自己犠牲をやめられた。 自分を労ってあげられるようになった。 自分には価値があると気づいた。 自分が愛おしく思えた。 そんなふうに感じていただけるようにお話を進めてまいります。