助けてが言えないあなたへ。心の声を待ってます

何がつらいのか、うまく言えなくてもいい。 ただ「苦しい」と感じているあなたへ、 その気持ち、聞かせてくれませんか？ 私は専門家ではありません。 でも、大切な人が「死にたい」と言ったとき、 何度もその手を握って「生きててほしい」と伝えてきました。 ――自分がそうされたかったから、してもらえたから。 だから、あなたが私のように苦しんでいるなら、 わたしがその声を聴きたいです。 話す理由はいりません。 ただ「苦しい」「誰かに話したい」 その気持ちだけで、ここに来てくれて大丈夫です。 　 「生きてるだけですごい。頑張ってる私は尊い」 ――こうして思うことに、甘い考え。みんなそんなこと言ってたら仕事できない。 そんなこと言われたり、思ったりしてないですか？ そんなことないです。 本当にあなたは凄くて、尊いんです。 今、こうして息をしているだけで、あなたは十分すごいんです。 辛い気持ちを我慢して息をして、生きてるあなたは頑張ってて凄いです。 生まれてきてくれて、今まで生きててくれて嬉しい。私はそう思います。 あなたが心のドアを開けてくれるまで、 無理にこじあけたりしません。 そのままのあなたでいてくれたら、それでいいです。 “助けて”の前でも、ここなら安心できる。 そう思ってもらえたら、何より嬉しいです。 死にたい, 消えたい, 話を聞いてほしい, 悩み相談, しんどい, つらい, 優しく聞いてくれる, 生きててえらい, 心のよりどころ, カウンセリングではない相談