“忙しくても温かくて栄養たっぷりなご飯が食べたいあなたへ”
ズボラ栄養士が提案する『普段のご飯にもOKなスープジャーお弁当レシピ』を3日分紹介します!
「お昼にしっかりと栄養をとりたいけど、作る時間もない」
「コンビニごはんや外食ばかりで、体にいいのか心配…」
「冷たいお弁当じゃなくて、ほっこり温かい物が食べたい!」
そんな一人暮らしや忙しいあなたへぴったりの、”簡単・あったか・栄養バランス◎“なスープジャーレシピです!
★1食で野菜たっぷり&タンパク質も補給
★洗い物も少なくズボラさんに◎
★栄養解説付きなので、何を食べているかもわかって安心!
\ こんな方におすすめ! /
☑︎忙しくても体を整えたい
☑︎冷たいお弁当が苦手
☑︎ダイエットや美容に気を遣っている
☑︎朝の準備をできるだけ時短したい
☑︎簡単だけどちゃんとしたごはんが食べたい
スープジャー(保温容器)はご自身でご用意ください。