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お弁当のメニューを提案します

Name: お弁当のメニューを提案します お弁当作りに苦手意識がある方、面倒に感じている方へ
Brand: ココナラ
SKU: 3749470
Price: 1000 JPY
Availability: InStock

お弁当作りに苦手意識がある方、面倒に感じている方へ

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◯ぽこ◯ 総販売実績：0件

提供形式: テキスト

お届け日数: 3日（予定）

サービス内容

毎日のお弁当作り、メニューを考えるのって地味につらくないですか？そんなお悩みに、主婦目線でやさしく寄り添いながら、3日分のお弁当メニューをレシピ付きでご提案します♪ こんな方におすすめ・お弁当の中身を考えるのがしんどい・おかずがマンネリ化してきた・隙間を埋める簡単おかずを知りたいサービス内容・主菜・副菜・彩りバランスのセット提案・1食×3日分・苦手な食材はいくつでもNG指定可能・追加オプションで子ども向け、ご高齢向け、ダイエット中メニュー、行事用、推し色を使ったお弁当などシーン毎にご提案します “頑張りすぎない”をモットーにゆるーく続けていけるようなレシピを中心にご紹介します「お弁当作りがちょっとだけラクになった！」そう思ってもらえるよう、心をこめてご提案します

購入にあたってのお願い

食品アレルギー等がある方は申し訳ありませんがご購入をご遠慮ください。ご提案レシピの中にアレルギーを含む食材があっても責任は負いかねます。

有料オプション

お弁当テーマ指定

＋ 500円
期間延長(最大3日分まで)

＋ 500円

1,000 円

5ポイント (0.5％) 獲得

ココナラの安心保証

出品者プロフィール

◯ぽこ◯

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機密保持契約(NDA) 未登録

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スケジュール

平日・土日ともに9時〜23時あたりで対応可能です◯

経験職種

事務・ビジネスサポート / 事務（一般事務）経験年数 : 7年

料理レシピ・作り方の相談の関連サービス

管理栄養士が正しく栄養価計算をしますあなたの食事の栄養価は？手作り、外食、中食すべてに対応。

5.0

(39)

管理栄養士　カワ

1,500 円

がんばりすぎてる女子の食事相談に乗ります何を食べたらいいのか分からない、そんな不安も無くなります

5.0

(3)

世界一元気な60歳♪　藤野もえ

1,500 円 /30分

管理栄養士がレシピ、献立、食の栄養価計算します個人、企業、レシピ、料理など食の栄養価計算をお任せ下さい！

5.0

(5)

管理栄養士kono

1,000 円

某人気店のいちごソースのレシピ教えますかき氷屋さん必見♡私が開発を担当した本人です♪

4.4

(8)

hajimemashite YM

1,000 円

某高級クレープ店の純生クリームのレシピ教えます知る人ぞ知る高級クレープ店の味を再現してみました♡

5.0

(8)

hajimemashite YM

1,000 円

全部２０分以内！で作れる時短料理５品おしえます ✳忙しいときパパっと　簡単に作れるレシピ満載です✳✳

5.0

(9)

ももこ＠料理×セラピスト♡

1,000 円

米粉成形パンのレシピをPDFでお届けしますこんにゃくマンナン、サイリウムハスク使わずに作れます！

4.8

(51)

ナチュラルフードコーディネーター薬剤師

1,000 円

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風花～Huuka✨魂を光へ導く✨神秘の風

1,000 円

1週間分のつくおきレシピを21品ご提案します 21品分1,000円｜晩御飯限定・PDF納品

4.9

(41)

池田莉久｜動画編集・栄養士ライター

1,000 円

管理栄養士が食事の栄養価を計算しますエネルギー(kcal)・PFC・栄養価を正確に算出

5.0

(1)

Mao ダンス管理栄養士

1,000 円

元自炊苦手の知識と経験で自炊をもっとラクにします元自炊苦手だからこそ伝えられることがある

かかりつけ管理栄養士中野照規

1,000 円

オーラ輝く魔法の美肌レシピで波動調整サポートします ⭐️食べるたびに、魂が喜びぶやさしい魔法の食卓

風花～Huuka✨魂を光へ導く✨神秘の風

1,000 円

貴方の好み・気分・体調に合うお茶紹介しますハーブティー、紅茶、薬膳茶、健康茶から紹介します

4.7

(8)

紅生姜・田中彩

1,500 円

罪悪感なく食べられる焼きドーナツ研究レポートしますダイエット中でも食べられる焼きドーナツです

5.0

(1)

みた院長｜心と身体の研究家

1,000 円

本格　てりやきチキンバーガーが簡単にできますモス風ハンバーガー　一食５０円のレシピ教えます。

4.7

(20)

espapa2010

1,000 円

体にやさしい薬膳料理のレシピを作成します既存レシピのアレンジもOK！食事に栄養+αの価値を！

5.0

(95)

DIeshu

1,000 円

1枚500円。料理写真をおいしそうに加工しますフライヤー（チラシ）やInstagramなどSNSに

5.0

(2)

ユウトモ３

1,000 円

500kacl以下！１週間使い切りレシピ教えます食材の無駄がない簡単・時短・ヘルシー献立！管理栄養士考案！！

4.4

(11)

yuriiiiie

1,000 円

cooking 初心中級者料理の実践基本教えます道具時間レシピ立ち回り！料理実践をfor you!

光輝こうき→筋トレBIG3 150kg超

1,000 円

あのチェーン店の牛丼を再現します沢山の店のコピーしています。4人分です。

5.0

(7)

espapa2010

1,000 円

離乳食が超楽になる方法教えます取り分け作り置き不要のママがラクになる離乳食作りを教えます

(1)

キミー先生

1,000 円

パティシエ店長が絶品の洋菓子レシピ教えます誰でもうまくできるお菓子作りのコツを伝授！

5.0

(1)

さんた098

1,000 円

グルテンフリーのガトーショコラが作れますチョコ好きさんへレシピ公開！簡単米粉のガトーショコラ

共感と癒しのハピネス数秘®️鑑定師えのわ

1,000 円

パンの成形と仕上げ、動画で伝授します様々な形のパンがあると食卓賑やか！家族も笑顔♡

はみた⭐︎あなたの心に寄り添う相談室⭐︎

1,500 円

料理レシピ・作り方の相談の人気サービス

管理栄養士監修のレシピ＋料理写真撮影を行います SNS・企業販促に使える“おいしい見せ方”をサポートします

5.0

(166)

管理栄養士asami

10,000 円

あなたの包丁の切れ味を甦らせます【包丁研ぎ】新品以上の切れ味で、お料理を楽しい時間に！

5.0

(2)

ヤマダワークス

2,500 円

膨らむ米粉シフォンケーキレシピ＆作り方を伝授します『米粉だとうまく焼けない！膨らまない！』お悩みの方におすすめ

5.0

(110)

ririri_chiffon

6,000 円

失敗なしチーズケーキレシピを提供します ★糖質オフでダイエットにもおすすめ

(1)

親子食育管理栄養士村中一帆

1,000 円

管理栄養士がレシピ考案から写真撮影までを承ります素材やコンセプトを、より美味しく、より魅力的に

5.0

(98)

管理栄養士　ai mama

8,000 円

管理栄養士が商品や店舗メニューの開発を承りますテーマやイメージなどを一からお聞かせください

5.0

(39)

管理栄養士　ai mama

12,000 円

管理栄養士がレシピ開発／撮影を一括対応いたしますレシピ開発から撮影・栄養価計算等まるごとお任せください！

5.0

(97)

kanatakahashi

9,500 円

ショート動画制作付きでレシピ開発致しますレシピ開発からご提供レシピまで！麹の料理もいたします。

5.0

(8)

hiromi_lifestyle

5,500 円

体にもよいスパイスだけで作るカレーのレシピあります食材に合わせたスパイス選び。市販のルーや小麦粉不使用。

5.0

(22)

herbarika

15,000 円

洋菓子レシピ開発　お菓子相談　店舗経営全て答えます洋菓子作りのコツ　パティシエになる方法　将来独立したい方！

5.0

(84)

スタロンパティス

3,000 円

某人気店のオリジナルクレープ生地のレシピ教えます私が開発を担当した本人です♪プロの方も♡

5.0

(25)

hajimemashite YM

10,000 円

お菓子などの焼印、焼きごて、刻印を製作します手作りお菓子をもっと華やかにしませんか？

5.0

(38)

MINACK_Kei

4,500 円

某高級クレープ店のクレープ生地のレシピ教えます知る人ぞ知る高級クレープ店の味を再現してみました♡

5.0

(12)

hajimemashite YM

10,000 円

12月まで特別価格！管理栄養士がレシピ開発をします伝えたいコンセプトを形にする管理栄養士のレシピ制作サービス！

5.0

(2)

食サポ！（管理栄養士チーム）

6,000 円

家庭用機器でも作れる絶品ベビーカステラ教えますプロのパティシエ絶品ベビーカステラ！

5.0

(11)

スタロンパティス

6,000 円

管理栄養士がレシピを開発、ブラッシュアップします食材を活かしたレシピ、栄養面を考慮したレシピが必要な方へ

5.0

(4)

LANNE｜フードフォト｜管理栄養士

6,000 円

料理/デザートの調理/スタイリング/写真撮影しますフードコーディネーター兼プロカメラマンが対応します！

5.0

(5)

＆Graph

30,000 円

商用利用可！専用のグルテンフリーレシピ提供します添加物不使用の10割米粉のレシピです！

5.0

(6)

10割米粉おやつとパン　シュクレ江黒由佳

100,000 円

管理栄養士が正しく栄養価計算をしますあなたの食事の栄養価は？手作り、外食、中食すべてに対応。

5.0

(39)

管理栄養士　カワ

1,500 円

管理栄養士フードカメラマンがレシピ開発・撮影しますレシピ、スタイリング、撮影までスピーディーにご対応します

5.0

(7)

LANNE｜フードフォト｜管理栄養士

10,000 円

1級フードコーディネーターがメニュー開発します〝いただいたお題〟で「売れる」メニューの相談に乗ります

4.2

(5)

andorT

10,000 円

要望にあった１週間分の献立考えます管理栄養士がフルオーダーメイドの献立作成します

4.9

(21)

山﨑桃子

5,000 円

がんばりすぎてる女子の食事相談に乗ります何を食べたらいいのか分からない、そんな不安も無くなります

5.0

(3)

世界一元気な60歳♪　藤野もえ

1,500 円 /30分

野菜ソムリエがレシピ開発・写真撮影を行いますニーズに合わせたレシピを開発、シズル感のある写真を撮影します

5.0

(7)

料理研究家　堀内　ももこ

8,000 円

お気に入り登録が多いサービス

管理栄養士監修のレシピ＋料理写真撮影を行います SNS・企業販促に使える“おいしい見せ方”をサポートします

5.0

(166)

管理栄養士asami

10,000 円

栄養士が1週間分の作り置きレシピを考案します 21品分の簡単ごちそうメニュー｜美容・健康テーマ付き

5.0

(29)

池田莉久｜動画編集・栄養士ライター

5,000 円

管理栄養士がレシピ考案から写真撮影までを承ります素材やコンセプトを、より美味しく、より魅力的に

5.0

(98)

管理栄養士　ai mama

8,000 円

洋菓子レシピ開発　お菓子相談　店舗経営全て答えます洋菓子作りのコツ　パティシエになる方法　将来独立したい方！

5.0

(84)

スタロンパティス

3,000 円

フィンランド人から伝授シナモンロールレシピ教えます心底美味しかった！現地発ホットなシナモンロールは如何？

4.9

(53)

ダリオ

1,000 円

管理栄養士がレシピ開発／撮影を一括対応いたしますレシピ開発から撮影・栄養価計算等まるごとお任せください！

5.0

(97)

kanatakahashi

9,500 円

レシピ開発を致します - 日本、海外の料理を幅広く提案可能。お気軽にご相談ください

5.0

(56)

リンカームスフードコンサルティング

9,500 円

料理が上手になるための３つのコツを教えます料理が上手な人と料理が下手な人との決定的な違いは、何か。

4.7

(46)

ウラポチ

1,000 円

お子様の食べず嫌いのお悩みを伺い、解決策を考えます ☆科学的な食の研究を使って、簡単に出来る方法で楽しい食卓を！

5.0

(3)

しろ☆心と身体のお悩みトークルーム

3,000 円

管理栄養士が正しく栄養価計算をしますあなたの食事の栄養価は？手作り、外食、中食すべてに対応。

5.0

(39)

管理栄養士　カワ

1,500 円

法人個人問わず料理、メニュー、レシピ開発します食品商品開発歴10年の和食出身現役商品開発者がレシピ提供

4.8

(59)

田沢まさみ　商品開発メニュー開発

3,500 円

体にもよいスパイスだけで作るカレーのレシピあります食材に合わせたスパイス選び。市販のルーや小麦粉不使用。

5.0

(22)

herbarika

15,000 円

全部２０分以内！で作れる時短料理５品おしえます ✳忙しいときパパっと　簡単に作れるレシピ満載です✳✳

5.0

(9)

ももこ＠料理×セラピスト♡

1,000 円

毎日食べる基本のマクロビごはん教えます＊体質改善＊自然治癒力アップ＊便秘解消＊美肌効果

4.9

(19)

Manter Myes

1,000 円

管理栄養士が商品や店舗メニューの開発を承りますテーマやイメージなどを一からお聞かせください

5.0

(39)

管理栄養士　ai mama

12,000 円

1週間分のつくおきレシピを21品ご提案します 21品分1,000円｜晩御飯限定・PDF納品

4.9

(41)

池田莉久｜動画編集・栄養士ライター

1,000 円

失敗しないシフォンケーキレシピ＆作り方を伝授します『シフォンの沼』から抜けられない方におすすめ

5.0

(225)

ririri_chiffon

4,000 円

ドーナツの穴のスマートな食べ方を教えますＭｒドーナツの店員さんと仲良くなるきっかけ作りに。

5.0

(28)

masawanAE ̔̓̿ͩ͂ͬ͊͐͗̑

1,000 円

レシピ+料理撮影+サムネイル作成お手伝いをしますレシピ～料理写真撮影～編集～加工まで一貫してお任せください！

5.0

(32)

なかすみ

6,000 円

料理を美味しくする手作り調味料のレシピありますハーブやスパイスで安心安全な無添加手作り調味料のレシピです。

4.7

(4)

herbarika

15,000 円

レシピ管理しながら自動でレシピカードが作れますレシピの入力だけで、レシピカード印刷直前まで準備OK♪

4.9

(19)

華月（かづき）

3,000 円

パスタ！本場カルボナーラレシピ教えますイタリア人シェフ直伝！パスタを茹でる塩加減とカルボナーラ

5.0

(6)

めい芽依

1,500 円

昔ながらの懐かしい幸せプリンのレシピお伝えしますお客様が選ぶベスト20レシピプリン

5.0

(23)

シェフサムライ

2,000 円

お菓子などの焼印、焼きごて、刻印を製作します手作りお菓子をもっと華やかにしませんか？

5.0

(38)

MINACK_Kei

4,500 円

料理レシピ・作り方の相談の定番サービス

企業や個人◎オリジナルレシピ開発をします希望にあった料理を楽しみませんか？

4.8

(32)

親子食育管理栄養士村中一帆

2,000 円

1週間分のつくおきレシピを21品ご提案します 21品分1,000円｜晩御飯限定・PDF納品

4.9

(41)

池田莉久｜動画編集・栄養士ライター

1,000 円

昔ながらの懐かしい幸せプリンのレシピお伝えしますお客様が選ぶベスト20レシピプリン

5.0

(23)

シェフサムライ

2,000 円

洋菓子★スイーツ全６０ページ４０レシピを出品しますフランスの家庭的なお菓子作りに役立ちます！

(1)

monacomドットコム

1,000 円

ドーナツの穴のスマートな食べ方を教えますＭｒドーナツの店員さんと仲良くなるきっかけ作りに。

5.0

(28)

masawanAE ̔̓̿ͩ͂ͬ͊͐͗̑

1,000 円

管理栄養士がレシピ、メニュー撮影を代行します調理工程からメニューの完成写真まで撮影致します

5.0

(5)

山﨑桃子

5,000 円

ショート動画制作付きでレシピ開発致しますレシピ開発からご提供レシピまで！麹の料理もいたします。

5.0

(8)

hiromi_lifestyle

5,500 円

オンラインにて事前ご相談承ります是非お気軽にご相談・ご連絡ください！

5.0

(4)

kanatakahashi

1,000 円 /30分

牛スジ、ホルモン煮込みの下処理～レシピお教えします簡単、本格的！お店の味をご家庭でも！

5.0

(3)

Takeuchi__t

2,000 円

お店・カフェ向け。売れるスコーンレシピ提供します【商用OK】1日250個売れた味がそのまま使えます。

5.0

(13)

元焼き菓子屋オーナー

9,000 円

紅茶シフォンケーキレシピ＆作り方を伝授します『紅茶シフォンが膨らまない』という方におすすめ

5.0

(60)

ririri_chiffon

4,000 円

ガスパチョの作り方教えますお客様が選ぶベスト20レシピ野菜の旨味を楽しめるガスパチョ

5.0

(1)

シェフサムライ

2,000 円

罪悪感なし焼きチュロス研究を共有します脳内許可証を探すスイーツ研究です

(1)

みた院長｜心と身体の研究家

1,000 円

某人気店のカスタードクリームのレシピ教えます私が開発を担当した本人です♪プロの方も♡

5.0

(11)

hajimemashite YM

3,500 円

管理栄養士が食事の栄養価を計算しますエネルギー(kcal)・PFC・栄養価を正確に算出

5.0

(1)

Mao ダンス管理栄養士

1,000 円

家庭用機器でも作れる絶品ベビーカステラ教えますプロのパティシエ絶品ベビーカステラ！

5.0

(11)

スタロンパティス

6,000 円

レシピ管理しながら自動でレシピカードが作れますレシピの入力だけで、レシピカード印刷直前まで準備OK♪

4.9

(19)

華月（かづき）

3,000 円

飲食店の売れるメニューを開発します星付きレストランで修行したシェフによる売れるメニュー、レシピ

5.0

(2)

ミシュランシェフ

15,000 円

管理栄養士が料理写真撮影いたします自然光でのシンプルな撮影で、料理を引き立たせます

5.0

(6)

管理栄養士　咲羽

3,000 円

膨らむ米粉シフォンケーキレシピ＆作り方を伝授します『米粉だとうまく焼けない！膨らまない！』お悩みの方におすすめ

5.0

(110)

ririri_chiffon

6,000 円

商用利用可！専用のグルテンフリーレシピ提供します添加物不使用の10割米粉のレシピです！

5.0

(6)

10割米粉おやつとパン　シュクレ江黒由佳

100,000 円

料理が上手になるための３つのコツを教えます料理が上手な人と料理が下手な人との決定的な違いは、何か。

4.7

(46)

ウラポチ

1,000 円

某人気店のチョコカスタードクリームのレシピ教えます私が開発を担当した本人です♪プロの方も♡

5.0

(1)

hajimemashite YM

3,500 円

某人気店のオリジナルマフィンのレシピを教えます【1名様限定】都内で焼き菓子屋を経営していた元プロが教えます

5.0

(4)

元焼き菓子屋オーナー

3,000 円

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お弁当のメニューを提案します

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