毒親・いじめ・パニック経験者が寄り添います

・周りの目が気になる ・「こうしたい！」じゃなく怒られないための選択をしてきた ・本音を言うと嫌われるんじゃないか不安 ・自分が我慢すればいい ・人と会うとドッと疲れる ・ネガティブ思考や自分責めが止まらない ・毎日憂鬱でつらい ・ずっとイライラしている ・不調なのが当たり前 「なんで私ばっかり上手くいかないんだろう…」 そんなふうに思った事ないですか？ 私も同じ経験をしてきました。 周りの人間の顔色を伺いながら 「怒られないように」「迷惑をかけないように」と、 自分の本音を押し殺して生きてきました。 親から否定的な態度 幼少期のいじめ 前職でのパワハラ→ストレスからパニックに.. 毎日毎日苦しくて 「なんのために生きてるんだろう？」 と思うようになりました。 「もうこんな人生嫌だ」 「どうせ生きるなら楽しく生きていきたい」 と思い、そこから少しずつ 自分を責めるクセや、心や体を回復させるために スピリチュアルなどの講座を学びながら、 「自分を受け入れて、否定しない生き方」 を身につけていきました。 「あなたは十分頑張ってきたよ」 「もう大丈夫だよ」 このサービスでは、そんな想いを込めて ◆ 過去や今のつらい思いを聞いてほしい ◆ 自分を責めてしまうクセをやめたい ◆ 気持ちを整理したい・安心したい ◆ 自己否定から少しずつ抜け出したい そんな方に向けて やさしくお話をお聞きし、 ご希望があれば私なりのアドバイスも 一緒にお伝えしていきます。 もちろん、ただ話すだけでもOKです◎ 言葉に詰まってしまったり、 泣いてしまっても大丈夫。 あなたのタイミングで あなたのまま、お話してください。 通話は1分~でもOKです！ 話してみて“なんか違うな..”と思ったら 遠慮なくお切りください。 誰にも話せなかった気持ちを、 少しずつ手放していく時間になりますように。