【自己肯定感を高めたいあなたへ】
心が落ち込んだとき、自分を責めてしまうときに、そっと寄り添うような優しいアファメーションを30個ご用意しました。
毎朝1つ読むだけでも、少しずつ思考のクセや自己イメージが変わっていきます。
スマホで簡単に読めるテキスト形式でお届けします。
【こんな方におすすめ】
•自分をもっと好きになりたい
•ネガティブな思考から抜け出したい
•他人と比べて落ち込みがちな人
•小さなことでも「頑張れた自分」を認めたい人
【アファメーション例（サンプル）】
•「私は、今の自分に必要なすべてをすでに持っている」
•「私は、失敗しても自分を責めない」
•「私は、自分の感情を否定せず、受け入れることができる」
•「私は、完璧じゃなくても愛される存在」
•「私は、今日という日を大切に生きる価値がある」
【納品内容】
•貴方専用のアファメーション30選
納品方法
テキスト形式・PDF・Word
どのような言葉をかけて欲しいか
（例；応援、ひたすらに褒めてくれる、激励など）
出来るだけ貴方の悩みを教えて下さい。
※こちらは自己肯定感の低さが治る物ではありません。
自己肯定感を高める手助けのような物と認識して下さい。
その為の助力は惜しみません。
