食事でジュニア・プロアスリートの増量を叶えます

スポーツによっては体格が競技に大きく影響します。 増量の仕方も重要です。 例えば、サッカー。体脂肪率ではなく除脂肪体重の高さが高いパフォーマンスに繋がります。そのため、単に体重を増えたと言っても脂肪だけが増えたのではパフォーマンスがあがらないケースがあります。 食事のバランス・取り方、体重の上げるペース、運動量とのバランスなど、気を付けなければならない点が沢山あります。 プロにお任せください！”食べる習慣を作る”ことが必須の増量は、減量よりも難しいと言われています。あなたの目標に合った増量を食事で支援いたします。 ＜実績多数＞ ・1～2kg/月の増量を目指せます！ ・学校生活を送りながらでも増量は可能です！ ＜カウンセリング費用＞ 初回のヒアリングは1時間3,500円で対応させて頂きます。 次回以降の継続はゆっくりご検討頂けます。