落ち着いて。あなたの言葉、僕が受け止めます

・あれ、体調がいつもと違う？ ・なんか今日は食欲がないな ・集中がいつもより続かない？ ・ベットから出たくない と思う事ってありませんか？ それ、あなたの体からのしんどいサインかもしれません！ もしかしたら鬱の初期症状かもしれません。 でも、病院には行きたくないし・・・ 恥ずかしくて友達や家族に言えない・・・ まずは僕に匿名でお話ししませんか？ あなたの状況聞かせてください。 鬱は初期症状で治さないと手遅れになります。 僕があなたの自己肯定感を上げるサポートをいたします。 そのためにあなたの状況を聞かせてください。 僕と一緒に自己肯定感を上げて鬱病を回避しましょう！ また、話に時間の制限はありません。あなたが納得するまでいくらでもお話し聞きます。 ・安心してください 私は心理学を学び、自己肯定感の上げ方も勉強しております。 また、いろんな悩みを聞いてきた経験もございますので、 お気軽にお電話ください。 アドバイスなんていらないから話を聞いてほしい！ そんな方も大歓迎です！ 今まで話せなかった辛い経験談、お話もOKです！ 友達だと思ってメッセージください。