うつ病の悩み現在寛解した私が方法を教えます

（うつ病だからあなたに寄り添える）

初めましてポジティブひろと申します^ ^ こんな名前ですが10年間うつ病と闘ってまいりました。 現在は症状がでず寛解したと言われました。 しかし、うつ病には完全な完治という言葉はありません。 あくまで寛解してそれを継続することが初めてゴールと思います。 チャットにて30分間相談悩みを受け付けます。 うつ病ってあることに気づけば、結構寛解にすぐに近づけます。 現役うつ病を持ってる私だから寄り添えることがあると思います。 こんな私でよければみなさんいつでも相談してください^ ^