誘導瞑想✨心の中で、会いたかったあの人に会えます

あの時、出来なかった体験を、今ここで、体験してみませんか？

見つけて下さって、ありがとうございます＾＾✨ これは、誘導瞑想をするための電話サービスです✨ あなたは、こんなことはありませんか？ ◎お別れを言えなかった恋人や家族に会いたい。。 ◎突然、離れ離れになったあの人に、気持ちを伝えてたい。。 ◎今現在、とても生き辛くて、幼い頃の傷ついた自分(インナーチャイルド)を癒してあげたい。。 ◎本当は言いたいけど、現実で、それを言うと人間関係が壊れてしまいそうで、怖くて言えない。。 『誘導瞑想』とは、現実には伝えたいことが言えない、伝えられない、そんな人にイメージの中で出てきてもらって、過去や現在で消化できなかった感情(お別れをできなかった、しっかりと悲しむことが出来なかった、怒りをぶつけることが出来なかった等)を、しっかりと感じ味わい感じきることで、未消化の感情を完了させるという心理療法のひとつです。 未消化の感情が残ったままになると、、、 ◎時々訳もなくむなしくなる ◎自分の居場所がなくて苦しくなる ◎自己肯定感が低く自信がない ◎感情をコントロールできずにパニックになる ◎人の悪いところばかりが目につく ◎ついつい依存してしまう ◎自分が嫌い など、心の中にしこりが残ってしまいます。 感情には、はじまりとピークと終わりがあって、その感情をプロセス(はじまりとピークと終わりをしっかりと感じきる)することで、過去や現在に現実的に出来なかった体験を、心の中で新しい体験として経験することで、よりヘルシーな自分になれると言われています。 『誘導瞑想』で、あなたの心のオモリを、私と一緒に軽くしませんか？ ここでは、完全に守秘義務を守った状態で、 あなたの心に寄り添います。 ご不明な点がございましたら、DMでお気軽にお問合せください。 あなたからのご連絡を、心よりお待ちしております。 [1日3名様限定サービス] ※『誘導瞑想』には、セラピストとクライアントの信頼関係が非常に重要です。まず、はじめは、お話しを伺ってラポール(信頼関係)を築くことからはじめます。 ※ワークの中では、体内感覚を聞いていくことがあります。 予め体内感覚を感じ取れるようになっていると、ワークが進み易くなります。 ◎お腹の中が重い感じ ◎喉が詰まるような感じ ◎体の中が震える感じ ◎心臓の辺りが温かくなる感じ