親に愛されず否定されて育ったあなたの相談に乗ります

母親に「本当は生みたくなかった」と言われ、 父親に「俺とお前は関係が無い」と言われて育ちました。 両親ともに実の親ですが、そこに愛はありませんでした。 親との距離感をつかめずに育つと、 周囲の人間関係の形成に支障が出てきます。 社会に溶け込めずに生きづらさを感じます。 そりゃそうです。 一番近くて愛おしいはずの親との距離感がわからないのですから、 家族でも何でもない他人との距離感が取れるわけがありません。 よくわからない不安や生きづらさ、悩みを打ち明けてみて下さい。 心が軽くなるお手伝いが出来ればと思います。 私自身、アダルトチルドレン(AC)なんて言葉は嫌いですが、認めないと始まらないこともありました。 自分の中で親との問題にケリを付けることが出来たので、うつ病が治ったのではないかと思います。