チャットで悩みを聞きます

心がしんどい時に、声には出せなくてもチャットならどうですか？

普段色々小さなイライラが心に刺さって大変、だけど誰に吐きだせばいいかわからない…… 小さなイライラだから大丈夫と思っていると、いつの間にか体に負担がかかっていたりしませんか？ 大したことないと思うようなことでも大丈夫！　まずは話してみましょう！ 私はどんなことでも受け入れます。 愚痴を聞いてくれる人を探している。 誰かと話したい・・・けど話し相手がいない。 誰にも言えない・・・けど誰かに聞いてもらいたい。 好きな気持ちを抑えられない。話を聞いてほしい。 旦那に対する愚痴や自慢話を聞いてほしい。 姑が毎日イラつく、うっぷんを愚痴って晴らしたい。 子供が言うことを聞かない。旦那も話を聞いてくれない。 とにかく将来が不安でたまらない。 ……などなど。 言葉に出してみると気持ちが落ち着きます。やってみましょう！ どんな悩みも言葉にしたら、自分の中で整理されてだいぶ楽になります。 まずは言葉にしてみませんか？