対人援助職の悩みを聴きます

人を助けるお仕事やご家族の介護などをしているとついつい自分を後回しにしてしまっていませんか？ 優しいあなただからこそ、燃え尽きてしまいそうになることがあります。 自分の心のケアも大切ですね。 まずは自分に優しくして、元気になれるように。