ネガティブな気持ちに寄り添います

いまはネガティブな気持ちを否定してしまうとなかなかそこから抜け出られないことがあります。 その気持ちを吐き出すころによって、そこから一歩ずつ少しずつ前に進めるのではないでしょうか。 どんなことでも大丈夫。 カフェでおしゃべりするような気楽な感じで、健康管理士がゆっくりお話をききます。