パニック障害経験者が寄り添います

パニック障害は心の病気ではありません

まずはプロフィールをご確認くださいませ。 ⭐︎その日の体調や悩みをお伺いし、寄り添い心の整え方をアドバイスさせていただきます。 ⭐︎お食事の内容を確認し、アドバイスさせていただきます。 １日1往復×5日間になります まずは発作の出ない身体と思考づくりです。 わたしはあるアプローチの仕方と出会ってから一気に体調が回復しました。 今なら自分が何故パニック障害になったのかがよくわかります。そりゃなるよねって。。。 パニック障害を改善するにはいろいろなところからのアプローチや気づきが必要です。 心が元気になれば身体が元気に。 身体が元気になれば心は元気になれます。 身をもって体感しました。 不安なお気持ちに少しでも寄り添えればと思います。 どうぞよろしくお願いします。