一人で抱えきれない感情、お聞きします

何もなくても涙が出てくる 学校が楽しいと思えない 仕事に行く前、仕事中に憂鬱な気持ちが襲ってくる 日常で楽しいと思う感情が無くなっている 辛い環境を変えたいが、自分だけでは難しい 苦しい状況の貴方のご相談に乗ります。 周りには思いの丈を全ては話せない。 一人で抱え込むには辛すぎる。 そういった時に、家族や友人では無い第三者だからこそ、自分の気持ちに正直に話せることもあると思います。 うつ病・適応障害で悩む方を中心に相談員を7年間務めています。 自分自身も相談員になる前、うつ病を長い間患っていました。 病を乗り越えて、現在は病気になる前よりも楽しく幸せな生活を送っています。 だからこそ、今悩む方のお気持ちも痛いほど分かりますし、私だからこそお伝え出来るアドバイスがあるのでは、と思い活動しています。 ココナラでも少しでも支えになれたらと思い開設しました。 電話を掛けるのを躊躇してしまう、どんな人が電話に出るのか不安に思う方は、数分の通話から始めてみませんか？ 私もしっかり自己紹介させていただきますし、ちょっと雑談をしてみて、気が合いそうだなと感じたら相談してみるという流れはいかがでしょうか。 合わないと感じたらすぐに切っていただいてもかまいません。 まずは気持ちを楽にどんなことでもお電話してくださいね。 お待ちしています。