自分が分からない
何か分からないけどイライラする、不安
何のために生きているのか分からない
自分に自信もないし、何もできなくて腹が立つ
普通って何?
うまく言葉には出来ないけど誰にもこの辛さを分かってもらえない
どうすればいいのか、何をすればいいのか、何をしたいのか分からない
自分で自分のことが分からない
誰もこんな気持ちを分かってくれない
みんなはどうやって毎日を生きているんだろう
どうやって悩みを解決しているんだろう
こんな風に考えてしまう自分はおかしいのかもしれない
答えのない、ゴールのない中をただもがいている感覚
何が辛いのかそのはっきりした原因も分からない
ただ生きてるのが辛い
これは私自身が若い頃に抱えていた気持ちです。
理想と現実、世の中の矛盾、自分の気持ちと相手の気持ち、そんな形のないことばかりを考えていました。ただただ辛く苦しかった。その時に私はある大人の女性に話を聞いてもらうことで、救われ支えられていました。
そんな大人に出会えたことは恵まれていたと思います。
親子だからこそ話せないこともあると思います。
知らない大人だからこそ話せることもあると思います。
全てを理解することも、解決することも、ここでは無理かもしれない。
それでも、少しでも楽になれたら、その時だけでも言いたいことを言えたら、そこから何か見つかるかもしれない。キッカケになるかもしれない。
とにかく一人で抱え込まないで、人にSOSを出すこと、人に甘えること、人に頼ること、人を信じることができるようになってほしい。
「自分」を見つけて、信じてあげてほしい。
少しの勇気を出してみてほしい。
あなたをお呼びするお名前
年齢
を教えてください。
めちゃくちゃな文章でもいい、とにかく今の気持ちを書き出してみてください。
1時間~2時間のやり取りの予定です。
本来数回にわたってカウンセリングする内容である可能性も高いため、一度のカウンセリングで解決をするのは難しいかもしれません。それでも一瞬でも心が明るくなればとの思いでやっています。そして、次も受けたいと思ってくださった方が受けやすいように、価格は最低で設定しています。