摂食障害(過食症拒食症)でお悩みの方ご相談乗ります

摂食障害、過食症、拒食症からくる鬱でお悩みの方、ご相談に乗ります。 私自身25歳で拒食症になり、4年間摂食障害で悩みました。 1番痩せてしまった時の体重は35キロ、生命の危機に陥ったこともあります。 今は健康に痩せて、体力もつき、克服しました。 摂食障害に陥った時、人に話を聞いてもらう、ぶちまける、これだけで気持ちが全然変わることに気づきました。 摂食障害経験者の目線から今苦しまれている方のお悩みや愚痴をお聞きできればと思っています。 食事のご相談にも乗ります。 ご希望があればどんな食事がより健康を保ちつつ痩せられるかなどもお話しさせていただきます。