人生どん底⇒全てから解放された、手順をお話します

今までご自身で、ある程度なんらかの方法を実践をされたかたで（思考や感情のコントロールや、引き寄せの法則、バシャールやエックハルト・トールの教え等々）、 それなりに良い手応えを感じていたはずなのに、 まだ苛立ちや焦りや行き詰まりを感じてるかた向けです。　 かくいう私自身も、絶好調続きだった後に、 いっきにどん底に落ちるような状況があり、 1年以上もがき苦しみ続けていました。 基本的には、エックハルト・トールの教えを ベースになりますが、 私自身、何年も前からその教えは腑に落ちてはいたものの、 いざ日常のなかでも「執着度NO,1」の案件については、 まったく役立てることができていませんでした。 巷でよく聞く、今ココや瞑想やマインドフルネスが効果的だとは分かっていても、どん底状態や心の不安定状態からは、とても意識を集中できるような感じではありませんでした。 ■執着を捨てるのが良いのは判ってるけど、やりかたがわからない がんばって捨てられるなら、とっくに捨ててるわ　というかた(^^) ■執着してる自分を、自分自身で許せばよい、 と実践してもなかなか状況が変わらないかた ■多くのノウハウが、キレイごとや、頑張ってポジティブに努めないとならないように感じているかた そんな状況から脱却した方法をお話します♫