大学生のひかるです!
現在までスポーツをやっている経験から何か生かせないかと思い、ダイエットサポートを行わせていただいております!
私自身、大学体育会系として、減量をするスポーツを行なっており、体重制限をたくさんしてきました!その度に「しんどい」「お腹すいた」「運動したくない〜」と思い挫折する日々。そんな時に気づいてしまったのです!「人それぞれの合うダイエット方があるんだ!」そこから自分自身減量プロセスを見直し、なんと一ヶ月で「-5キログラム」な減量に成功しました!
スポーツをしている人の-5キログラムです!この経験をもとに「ひょっとしたら自分のこの経験を他の人に伝えられるんではないか?」と思い立ち上げました!
肝心なサービス内容としては三本柱
1体重ではなく見た目を変化させるダイエット
2必要なダイエットをピックアップし徐々に行う
3結果を出すことに注力し、効率的なダイエットを提案
をモットーに活動しております。少しでも気になる方いたら是非お願いします✨是非、皆さんのダイエットのサポートをさせてください。必ずお手伝いをします!必ず成功させます!
あくまでも体重ではなく見た目、ボディメイクが主になります。体重減量についても行えますが、効果はボディメイク重視になるためご了承ください。
軽度食事制限、軽度なトレーニングを行っていただくので、その環境設定をお願いいたします。