HSPに理解のあるカウンセラーがお悩みお聞きします

周りを気にしすぎて疲れる 周りとうまくコミュニケーションが取れない 慎重な性格でなかなか前に進めない HSPを自認していて、生きづらさを抱えているという方へ それはHSP由来の生きづらさでしょうか？ 生きづらさはHSPの他にも理由があるかもしれません 生きづらさを抱えている方への対処法として以下の４点をおすすめしています。 ・自分の特徴を知る ・説明する言葉を持つ ・自分を守る手段を知る ・相手に自分の特徴を知らせる まずは自分の特徴を知るために自己理解を深めませんか？ HSP交流会を30回以上主催しています。 HSP当事者であるカウンセラーが対応しますので、安心してご相談ください。