「毎日生きづらさを感じている」
「悩みが多くて自分を好きになれない」
「自信が持てない」
この内容を見ているあなた、いつもこんなことを感じて苦しい思いをしていませんか?
これが自分だからどうしようもできないと諦めていませんか?
でも大丈夫です。
これらはすべて改善することができます。
実は私がプチうつ病状態や頑張りすぎな状態で
心も身体も疲れていた過去がありました。
しかしある方法で「このままでいいんだ」と自分を好きになり始めることができて、嫌な事も、むかつく事も、悲しい事もあるけど楽しく人生を生きてるなと思えて、心が軽くなったのです。
ありのままの自分を好きになり毎日楽しく過ごす、私がずっと願っていたことが手に入ったのです。
その方法を現在悩んでいるあなたへ、お伝えできればと思い出品させていただきました。
サポート内容は以下の通りです。
・自分を知って好きになるきっかけや考え方
・悩みとの向き合い方
・私が経験したワーク
・変わったわたしのビフォー/アフターの実例
サポート後は、
・このままの自分でいいんだと自信が育つ
・景色が変わって見える
・思い込みが外れる
・自信が少しでももてるようになる
・できない自分も受け入れられる
・苦手な事はやらなくていいと知る
・周りに助けて!が言えるようになる
今ある幸せに気ずいて、自分を好きになりましょう。
※問題が100%解決するわけではありません。
ですが、わたしの経験をもとに全力でサポートさせていただきます。
※心が軽くなるヒントを伝えさせて頂きます。