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ストレッチ・柔軟の相談・アドバイス（2ページ目）

106 件中 41 - 80 件表示
飯室直哉
本気で肩こり改善したい方プロが全て教えます
年間1000人施術実績あるトレーナーによるアドバイス付き！
[必ずお読みください] 対応例 肩こり、首こり、腰痛、むくみ、冷え 睡眠の質向上、運動不足解消、運動パフォーマンス向上 その他に関することはアドバイスできません。 同業者...
  1. 住まい・美容・生活相談
  2. ダイエット・ボディメイク相談
  3. ストレッチ・柔軟の相談
飯室直哉
- 1,500円(30分)
本気で肩こり改善したい方プロが全て教えます
kenkyo
ストレッチングマスターがあなたの体をチェックします
その自己流ストレッチ、ほんとにあなたに適してる？
そのストレッチ、合ってますか？ ・ストレッチすると痛い ・ストレッチをやっているのに、変化が感じられない ・自分にとって正しく安全なストレッチのやり方を知りたい ・スト...
  1. 住まい・美容・生活相談
  2. ダイエット・ボディメイク相談
  3. ストレッチ・柔軟の相談
kenkyo
- 12,000円(30分)
ストレッチングマスターがあなたの体をチェックします
はざ先生
バレエのVa、バレエクラスのダメ出しをします
バリエーションやバレエクラスでのステップアップを目標に！
バリエーションやバレエクラスの踊っている動画を 送って頂き、ご自身が気になるところの質問は10個までお答えします。その他直した方が良いところを指摘、注意、指導をさせていただきます...
  1. 住まい・美容・生活相談
  2. ダイエット・ボディメイク相談
  3. ストレッチ・柔軟の相談
はざ先生
4.0 (1) 3,000円
バレエのVa、バレエクラスのダメ出しをします
kurohei
ストレッチ方法を指導します
現役理学療法士が症状に合わせて指導します！
日頃から肩が凝る、足が攣る、あちこちが痛いなどその原因となる筋肉のストレッチ方法を指導します。 現役理学療法士が現在も臨床現場で患者様に指導している内容をお伝えします。 ...
  1. 住まい・美容・生活相談
  2. ダイエット・ボディメイク相談
  3. ストレッチ・柔軟の相談
kurohei
- 2,000円
ストレッチ方法を指導します
Trainer Taka
フォームローラーを使ったコンディショニング教えます
ウォーミングアップに使えるエクササイズ
フォームローラーを使って体リセットの方法をお伝えします。 トレーニング前のウォーミングアップにも使えます。
  1. 住まい・美容・生活相談
  2. ダイエット・ボディメイク相談
  3. ストレッチ・柔軟の相談
Trainer Taka
- 1,500円
フォームローラーを使ったコンディショニング教えます
キリンゴ
あなたに合わせたストレッチメニュー考えます
元プロスポーツ選手のオリジナルストレッチメニュー
元U-18日本代表、元プロスポーツ選手のオリジナルストレッチメニュー。約11年間の現役生活で培った経験を活かして、あなたのお悩みに合わせたストレッチメニューを考えます。毎日続けられ...
  1. 住まい・美容・生活相談
  2. ダイエット・ボディメイク相談
  3. ストレッチ・柔軟の相談
キリンゴ
- 2,000円
あなたに合わせたストレッチメニュー考えます
わらいき
10歳若返る！美姿勢ストレッチ　お伝えします
簡単なのにジムやフィットネスクラブと同等の効果！
【美姿勢・ストレッチ ワーク】 美姿勢ストレッチトレーナー兼姿勢教育アドバイザー ジムにいかずに効果抜群！ 姿勢と呼吸を意識して30年付き合ってきた花粉症を克服！ ...
  1. 住まい・美容・生活相談
  2. ダイエット・ボディメイク相談
  3. ストレッチ・柔軟の相談
わらいき
- 3,000円(30分)
10歳若返る！美姿勢ストレッチ　お伝えします
SHUN 　コンディショニングコーチ
超初心者の方が行うべき最重要な３つのコツを伝えます
分かりやすく、あなたのペースに合わせて丁寧にお伝えいたします
当サービスをご覧いただきありがとうございます！ 身体と心の状態を最適化する専門家の コンディショニングコーチ SHUN と申します。 ※初めてサービスをご利用される方は、...
  1. 住まい・美容・生活相談
  2. ダイエット・ボディメイク相談
  3. ストレッチ・柔軟の相談
SHUN 　コンディショニングコーチ
- 1,500円(60分)
超初心者の方が行うべき最重要な３つのコツを伝えます
出張整体専門 せいたいや アワ
簡単な体操で身体能力上げます
筋トレしない、ストレッチしない、なのに身体能力が上がります
整体的フィジカルトレーニング フィジカルトレーニングですが 立腰体操という体操を行います、 筋トレはしません、ストレッチもしません、 しかしこの立腰体操をすると 身体能力...
  1. 住まい・美容・生活相談
  2. ダイエット・ボディメイク相談
  3. ストレッチ・柔軟の相談
出張整体専門 せいたいや アワ
- 7,500円
簡単な体操で身体能力上げます
慢性痛改善トレーナーかず
ハードな運動ナシ！内臓から整える慢性痛ケア教えます
「運動やファスティングはハードルが高い」そんな方におすすめ！
「ストレッチしても、整体に行っても腰痛がスッキリしない」 「疲れやすい、なんとなく不調が続いている」 「腰がだるい、でも運動は続かない」 「便秘になりがち」 そんな『な...
  1. 住まい・美容・生活相談
  2. ダイエット・ボディメイク相談
  3. ストレッチ・柔軟の相談
慢性痛改善トレーナーかず
- 1,500円(30分)
ハードな運動ナシ！内臓から整える慢性痛ケア教えます
セレクトショップまそら
中々寒い中の運動を対面で応援します
外出がおっくう、1人で歩くのが寂しいなどの応援
健全な心の友としてサポート丁寧に致します、ストレッチや、筋トレなら、一緒にしましょう。
  1. 住まい・美容・生活相談
  2. ダイエット・ボディメイク相談
  3. ストレッチ・柔軟の相談
セレクトショップまそら
- 2,500円(50分×5)
中々寒い中の運動を対面で応援します
oka0817
ストレッチやマッサージで身体の悩みサポートします
頭痛、猫背、肩こり、腰痛その悩み少しでも楽にしていきせんか？
デスクワークが増え、身体の悩みとして'頭痛' '猫背' '肩こり' '腰痛'で悩んでる人が多いかと思います。 横浜、元住吉、武蔵小杉、新丸子、川崎、二子玉川、下北沢、新宿....
  1. 住まい・美容・生活相談
  2. ダイエット・ボディメイク相談
  3. ストレッチ・柔軟の相談
oka0817
- 4,000円
ストレッチやマッサージで身体の悩みサポートします
Yo＄hi
遠隔のパーソナルトレーナーします
#ダイエット #ヨガ #パーソナルトレーナー トレーニング
医学教員とヨガインストラクターの資格もってるので活かせたらなと思います。トレーニングの仕方など聞いてください。 遠隔と月2回くらい会うので知人よりパーソナルトレーナーをしてい...
  1. 住まい・美容・生活相談
  2. ダイエット・ボディメイク相談
  3. ストレッチ・柔軟の相談
Yo＄hi
- 1,500円
遠隔のパーソナルトレーナーします
dongfang7
初心者向け！トレーニング指導をいたします
アスレティックトレーナー兼鍼灸師が健康な身体へ！肩こり撃退！
日本トレーニング指導者協会認定の アスレティックトレーナー、&鍼灸師による ダイエット、ヒップアップ、肩こり・腰痛解消など、 様々な目的に応じたストレッチ、エクササイズ、トレーニン...
  1. 住まい・美容・生活相談
  2. ダイエット・ボディメイク相談
  3. ストレッチ・柔軟の相談
dongfang7
- 2,500円(30分)
初心者向け！トレーニング指導をいたします
予約受付中
Omoto Fumiyo
マスクによる顔のたるみ軽減セルフケアをお伝えします
咀嚼筋の緊張を取り顔がリフトアップするリンパケアが習慣になる
・お仕事でパソコン作業緒が多い ・育児中で肩が凝りやすい ・常に頑張り屋で肩が上がり肩 ・美顔器、美容液など色々試しているが改善しない悩みがある ・腱鞘炎、四十肩がなかなか...
  1. 住まい・美容・生活相談
  2. ダイエット・ボディメイク相談
  3. ストレッチ・柔軟の相談
Omoto Fumiyo
3.5 (1) 3,000円(30分)
マスクによる顔のたるみ軽減セルフケアをお伝えします
エクササイズトレーナーDAISUKE
オンラインで朝活ポジティブストレッチします
朝の３０分を有効活用！とにかくポジティブな1日をお約束！
こちらは、朝をスッキリ有効活用したい！1日元気にスタートしたい！と願う男性・女性問わず、全ての方々に向けて、ストレスなく始められる朝活を提供することを目指しています。 ▼スケ...
  1. 住まい・美容・生活相談
  2. ダイエット・ボディメイク相談
  3. ストレッチ・柔軟の相談
エクササイズトレーナーDAISUKE
- 1,500円(30分)
オンラインで朝活ポジティブストレッチします
お悩みお助けマン
美容と健康の様々なお悩みを全て解決致します
施術歴17年の経験でお顔、お身体の悩みを解決致します。
美容整体の仕事に携わり17年の経験でお顔やお身体の悩みを改善、解決をサポート致します。 世の中には美容整体サロンは沢山ありますが自分はどこに行き何をすれば悩みが解決するんだろ...
  1. 住まい・美容・生活相談
  2. ダイエット・ボディメイク相談
  3. ストレッチ・柔軟の相談
お悩みお助けマン
5.0 (2) 1,500円(30分)
美容と健康の様々なお悩みを全て解決致します
小熊　悟史
健康増進ストレッチの指導をいたします
【企業様・団体様】限定！簡単ストレッチで健康増進！
【たったの15分でスッキリ健康up！】 休憩など少しのスキマ時間を使ってみんなで健康増進しましょう♪ ☑︎朝の始業前 ☑︎お昼の休憩 ☑︎終業時のリフレッシュに ...
  1. 住まい・美容・生活相談
  2. ダイエット・ボディメイク相談
  3. ストレッチ・柔軟の相談
小熊　悟史
- 5,000円(30分)
健康増進ストレッチの指導をいたします
予約受付中
小熊　悟史
健康増進のストレッチ指導をいたします
【個人のお客様限定！】簡単ストレッチで健康増進♪
【たったの30分でスッキリ健康up！】 休憩など少しのスキマ時間を使ってみんなで健康増進しましょう♪ ☑︎朝の始業前 ☑︎お昼の休憩 ☑︎終業時のリフレッシュに ...
  1. 住まい・美容・生活相談
  2. ダイエット・ボディメイク相談
  3. ストレッチ・柔軟の相談
小熊　悟史
- 5,000円(30分)
健康増進のストレッチ指導をいたします
予約受付中
高須巌
ご家族でやりっこする『簡単整体』適切にお教えします
家族が危ない！家族による家族の為の【顎関節の痛み】専門整体術
何故家族による家族の為の『家族専門整体術』が必要なのか？ 今の社会は大人も子どもも非常に生きづらいと言いますか、人間関係の難しさ、社会との関わり方は複雑になる一方です。 そんな...
  1. 住まい・美容・生活相談
  2. ダイエット・ボディメイク相談
  3. ストレッチ・柔軟の相談
高須巌
- 1,500円
ご家族でやりっこする『簡単整体』適切にお教えします
高須巌
ご家庭でやりっこする『簡単整体』適切にお教えします
家族が危ない！家族による家族の為の【睡眠障害悩み】専門整体術
何故家族による家族の為の『家族専門整体術』が必要なのか？ 今の社会は大人も子どもも非常に生きづらいと言いますか、人間関係の難しさ、社会との関わり方は複雑になる一方です。 そんな...
  1. 住まい・美容・生活相談
  2. ダイエット・ボディメイク相談
  3. ストレッチ・柔軟の相談
高須巌
- 1,500円
ご家庭でやりっこする『簡単整体』適切にお教えします
ユーカリの花
笑顔をますます美しくます
表情筋のストレッチ、顔のマッサージで表情豊かに
私のサービスは、あなたの笑顔をますます美しくすることを目指しています。 表情筋のストレッチや顔のマッサージを行うことで、あなたの表情を豊かにするお手伝いをします。さらに、顔、頭、...
  1. 住まい・美容・生活相談
  2. ダイエット・ボディメイク相談
  3. ストレッチ・柔軟の相談
ユーカリの花
- 1,500円(30分)
笑顔をますます美しくます
予約受付中
高須巌
ご家庭でやりっこする『簡単整体』適切にお教えします
家族が危ない！家族による家族の為の【頭痛持ち悩み】専門整体術
何故家族による家族の為の『家族専門整体術』が必要なのか？ 今の社会は大人も子どもも非常に生きづらいと言いますか、人間関係の難しさ、社会との関わり方は複雑になる一方です。 そん...
  1. 住まい・美容・生活相談
  2. ダイエット・ボディメイク相談
  3. ストレッチ・柔軟の相談
高須巌
- 1,500円
ご家庭でやりっこする『簡単整体』適切にお教えします
湘南の整体師あむ　腰痛改善のプロ
姿勢・動作分析のプロが姿勢改善をお手伝いします
ご自身の生活スタイルに合ったエクササイズを提案します！
この度は数あるサービスの中から選んでいただきありがとうございます！ 私のサービスでは ●デスクワークで肩こりや首こりが気になる ●育児家事で疲れている ●慢性の腰痛で悩...
  1. 住まい・美容・生活相談
  2. ダイエット・ボディメイク相談
  3. ストレッチ・柔軟の相談
湘南の整体師あむ　腰痛改善のプロ
5.0 (2) 3,000円
姿勢・動作分析のプロが姿勢改善をお手伝いします
整体師　あべけん
ご自宅でできるセルフケアをお伝えします
痛みや痺れ自律神経症状に悩まれいてるあなたへ
お身体のお悩み解決・サポートを行い あの時にやっておけば良かった後悔を一緒になくしましませんか？ ・お電話での症状の相談(お身体の状態を把握し、今までの経験から私生活の...
  1. 住まい・美容・生活相談
  2. ダイエット・ボディメイク相談
  3. ストレッチ・柔軟の相談
整体師　あべけん
- 2,000円(30分)
ご自宅でできるセルフケアをお伝えします
予約受付中
happy eating
怪我する前に！毎日のケア教えます
アスリート、バレリーナ我が子にやってあげたいケア方法です
ご興味を持っていただきありがとうございます。 私自身、バレリーナを目指す子を持つ母親として、 整体師の経験を生かして ほぼ毎日欠かさず 我が子にやっているケア方法を教え...
  1. 住まい・美容・生活相談
  2. ダイエット・ボディメイク相談
  3. ストレッチ・柔軟の相談
happy eating
- 1,500円
怪我する前に！毎日のケア教えます
ユーカリの花
足の裏の簡単セルフマッサージで体の疲れを癒します
足裏刺激で姿勢も整い、気持ちも整う
・簡単な足裏セルフマッサージをご提案 ・一緒に行うからわからないところはすぐに確認できる ・足裏の感覚もよくなり、足首の動きもよくなるから姿勢も整う ・姿勢が整うと気持ちも整...
  1. 住まい・美容・生活相談
  2. ダイエット・ボディメイク相談
  3. ストレッチ・柔軟の相談
ユーカリの花
- 1,500円(30分)
足の裏の簡単セルフマッサージで体の疲れを癒します
予約受付中
森田 アミ
１日５分で反り腰のお悩みを解決します
反り腰ですね、と言われたらこのワークを続けてみましょう
女性に多い反り腰。 下腹がぽっこり出たり、 すぐに腰がだるくなったりと 反り腰のあなたなら 心当たりはあるかと思います。 年齢と共にお腹周りの インナーマッスル...
  1. 住まい・美容・生活相談
  2. ダイエット・ボディメイク相談
  3. ストレッチ・柔軟の相談
森田 アミ
5.0 (1) 1,500円
１日５分で反り腰のお悩みを解決します
ユーカリの花
肩のこりを簡単ストレッチでほぐします
身体ポカポカ実感。ぐっすり眠れる。
肩こりをストレッチでほぐす「私のサービス」をご紹介します。 ＜サービス紹介＞ 下記の悩みを解決します： ● 肩のこりをストレッチでほぐします ● 身体がポカポカと温かく...
  1. 住まい・美容・生活相談
  2. ダイエット・ボディメイク相談
  3. ストレッチ・柔軟の相談
ユーカリの花
- 1,500円(30分)
肩のこりを簡単ストレッチでほぐします
予約受付中
Satoshi5211
巣ごもりの運動不足解消の仕方お伝えします
体力低下が気になる方向けに体への負担が少ないストレッチ方法
今回ご紹介するのはコロナ禍で運動不足の方向けで自宅で簡単にできるストレッチです。 こんな方にオススメです。 ・今より少し柔らかい体になりたいなー！ ・ストレッチのやり方が分から...
  1. 住まい・美容・生活相談
  2. ダイエット・ボディメイク相談
  3. ストレッチ・柔軟の相談
Satoshi5211
- 1,500円
巣ごもりの運動不足解消の仕方お伝えします
メグ☆理学療法士
筋トレ、ストレッチなど健康の相談、アドバイスします
歴6年目の総合病院勤務の現役理学療法士がお答えします
老若男女問わずライフスタイルに合わせ生活習慣病予防、腰痛、首肩の凝り、ダイエット、ケガや病気や出産後のお困り事など理学療法で可能なアドバイスさせてもらいます。
  1. 住まい・美容・生活相談
  2. ダイエット・ボディメイク相談
  3. ストレッチ・柔軟の相談
メグ☆理学療法士
- 2,000円
筋トレ、ストレッチなど健康の相談、アドバイスします
お身体の悩み相談所TRY
元ストレッチ整体店長がストレッチをお教えします
▶︎肩こりや腰痛などの身体の悩みをストレッチで解消◀︎
【サービス概要】 当サービスは身体のプロフェッショナルであるTRYが、あなたの現状に合うストレッチをお教するというサービスになります。 TRYのカウンセラーは、 ▶︎鍼灸...
  1. 住まい・美容・生活相談
  2. ダイエット・ボディメイク相談
  3. ストレッチ・柔軟の相談
お身体の悩み相談所TRY
- 3,000円(30分)
元ストレッチ整体店長がストレッチをお教えします
Healing space ふわり
接骨院いらずの簡単なセルフケアをお伝えします
肩こりを抱えている方へおススメ！！
肩こりは　肩周りの筋肉が緊張して血行が悪くなることで、生じます。 原因は様々で、姿勢・ストレス・目の疲れ・スマホ・赤ちゃん抱っこ・運動不足etc... でも何よりも 肩こ...
  1. 住まい・美容・生活相談
  2. ダイエット・ボディメイク相談
  3. ストレッチ・柔軟の相談
Healing space ふわり
- 1,500円
接骨院いらずの簡単なセルフケアをお伝えします
スピカ整体院
外出が難しい方向けに遠隔施術をいたします
ご自宅で受けられる、安心・手軽な遠隔施術
外出が難しい方や、忙しくて施術を受けに行く時間が取れない方へ。 ご自宅にいながら本格的な施術を受けられる、オンラインの遠隔施術をご提供します。 ◆おひとり様コース（単発） 　料金...
  1. 住まい・美容・生活相談
  2. ダイエット・ボディメイク相談
  3. ストレッチ・柔軟の相談
スピカ整体院
- 3,000円(30分)
外出が難しい方向けに遠隔施術をいたします
Renbow
ストレッチポールの使い方お教えします
家にストレッチポールはあるけど正しく乗れていますか？
ストレッチポールは家にあるけど、使い方がわからないという方が多くおられます。 ストレッチポールを正しく乗ることで、 ●筋肉をほぐしたり ●筋肉のバランスを整えたり、 ●...
  1. 住まい・美容・生活相談
  2. ダイエット・ボディメイク相談
  3. ストレッチ・柔軟の相談
Renbow
- 2,000円
ストレッチポールの使い方お教えします
Soma Nishikido
顔なしOK！オンラインでストレッチの指導を行います
痛みや困りごとを聞きながら30分間ストレッチを指導します。
はじめまして、メディカルフィットネスジムRaybe代表の錦戸です。 当ジムでは国家資格を保有したスタッフによるオンラインストレッチ指導を行っています。 YouTubeや...
  1. 住まい・美容・生活相談
  2. ダイエット・ボディメイク相談
  3. ストレッチ・柔軟の相談
Soma Nishikido
- 1,500円(30分)
顔なしOK！オンラインでストレッチの指導を行います
塚本幸子
体が硬い、痛いのに対してアドバイスします
身体の痛みやコリがあったら教えてください！
身体の仕組みが好きで、理学療法士になるのが目標で 日々勉強しています。 姿勢や体のコリ、痛みが気になっていたら言って下さい。
  1. 住まい・美容・生活相談
  2. ダイエット・ボディメイク相談
  3. ストレッチ・柔軟の相談
塚本幸子
- 2,000円
体が硬い、痛いのに対してアドバイスします
Rie Koa
誰でもできる。ストレッチ筋トレ教えます
自分の体を知る時間を提供します。楽しく運動しましょう。
介護予防運動指導員有資格者が、個人個人の身体を見ながら適切なストレッチ、筋トレをお伝えします。 「介護予防って歳をとってからやるもの…」なんて思ったら大間違い。 今の中高齢者は残念...
  1. 住まい・美容・生活相談
  2. ダイエット・ボディメイク相談
  3. ストレッチ・柔軟の相談
Rie Koa
- 5,000円
誰でもできる。ストレッチ筋トレ教えます
miristudio22 Ayaka⭐︎
ダイエットにも！ストレッチポールの使い方教えます
姿勢改善にも繋がる筋膜リリース⭐︎
ストレッチポールの基本的な使い方から 筋膜リリースまでお教えします⭐︎ 姿勢や可動域の確認をしてから 45分ほどかけて身体を動かします⭐︎ 姿勢改善はダイエットにも...
  1. 住まい・美容・生活相談
  2. ダイエット・ボディメイク相談
  3. ストレッチ・柔軟の相談
miristudio22 Ayaka⭐︎
- 1,500円(60分)
ダイエットにも！ストレッチポールの使い方教えます
永遠皆結
腰痛等でお悩みの方の相談にのります
身体の不調の悩み気軽に相談してみませんか？
医療資格を持ったものが、少しでも皆さんの手助けをしたいという気持ちで行ってます 気軽にご相談だけでもしてみませんか？
  1. 住まい・美容・生活相談
  2. ダイエット・ボディメイク相談
  3. ストレッチ・柔軟の相談
永遠皆結
- 1,500円
腰痛等でお悩みの方の相談にのります
購入アシスト：ひとこと質問にこたえるだけで、ぴったりのサービスをご提案します ご利用はこちらから
106 件中 41 - 80 件
購入したいサービスが見つからない方は、ココナラ募集 募集を掲載するだけで、プロから応募が集まる！
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