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日本トレーニング指導者協会認定の
アスレティックトレーナー、&鍼灸師による
ダイエット、ヒップアップ、肩こり・腰痛解消など、
様々な目的に応じたストレッチ、エクササイズ、トレーニング指導！！
10分でできるホームエクササイズ〜がっつり30分以上のハードトレーニングまでご要望に合わせてプログラム作成、ビデオを通じての指導をいたします！
肩こりや、腰痛改善のプログラムもお任せください！！
購入にあたってのお願い
下記をご記入お願いいたします。
①目的(ダイエット、脚やせ、肩こり解消など)
②ホームエクササイズとしてメニューをが自分で行う
orオンライン時間でトレーニングを完結
2,500
円(30分)
2,500
円(30分)
13ポイント (0.5％) 獲得
出品者プロフィール
経験職種
ライフスタイル・その他 / マッサージ師・セラピスト 経験年数 : 3年
ライフスタイル・その他 / その他 経験年数 : 2年
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ダイエットや運動を続けたい人応援します 毎日運動とストレッチをしても変化を感じないあなたにオススメ✨
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反り腰改善のエクササイズ教えます 反り腰の原因に関わる筋肉は４種類しかないです！！
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