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ストレッチポールの使い方お教えします

家にストレッチポールはあるけど正しく乗れていますか?

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サービス内容

ストレッチポールは家にあるけど、使い方がわからないという方が多くおられます。

ストレッチポールを正しく乗ることで、
●筋肉をほぐしたり
●筋肉のバランスを整えたり、
●リラクゼーションに使えたり
●体幹トレーニングを鍛えたり

色んなことにストレッチポールは効果を発揮します。
しかし、使い方を間違えるとカラダを逆に痛めてしまうこともあります。

私は現在フリーランスで理学療法士をしており、以前勤めていた病院などではストレッチポールがありました。ストレッチポールを使用し患者様の治療にも利用しており、この知識、経験からあなた様にあったポールの使い方、トレーニングをお教え致します。

●デスクワークで首が痛い
●肩こりがすごい
●腰が痛い
●体幹トレーニングをしたい
などの症状や希望があればお教えください。

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  1. 提供形式
    PDF・各種定型ファイル
  2. コンサル・アドバイス
    パーソナルカラー診断
    顔診断
    骨格診断
    お届け日数 3日(予定)

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購入にあたってのお願い

ご自宅にストレッチポールがある方のみ購入お願いいたします。

カラダに痛みがある部位や、悪いところなど、不安など有れば事前にお教えください。

返信は可能な限り早く対応させて戴きます。

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