ストレッチと軽い運動教えます座り仕事で身体が固くなってきてる会社員さんへ！イメージ1

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ストレッチと軽い運動教えます

座り仕事で身体が固くなってきてる会社員さんへ！

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提供形式: ビデオチャット

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サービス内容

最近体が痛いなー運動不足だな〜体が前みたいに動かないな。。。などとお悩みの方へ！自宅でストレッチ講座受けてみませんか？！初めまして、フィットネストレーナーのタクです！足の浮腫や腫れ等気になりませんか？ご自宅でストレッチして改善してみましょう！はじめての方でも気軽にご連絡ください^ ^

購入にあたってのお願い

運動やストレッチは教えられますが怪我などの診断はできません。

1,500 円(60分)

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