メンタル・心の悩み相談の電話相談（2ページ目）

はじめまして、愛沢凛（Rin）です 私は、大人になってから 発達障害グレーゾーンの診断を受けたASD当事者です その後、キャリアコンサルタントという カウンセラーの国家資格...

＜サービス紹介＞ ☆秘密は厳守いたします。 人に話せないようなお悩みでも、どんな内容でも遠慮せずに、安心してお話しください。 ●こころの悩み全般 ●気持ちを...

私は３５歳のASDで知的障がいの息子がいます。 今は自立して働いていますが、この35年間色々な経験を して大変な苦労をしてきました。 でも育て方で違うという事もわ...

ご訪問くださりありがとうございます。 悩みがあるけど身近な人には相談できない なんだか不安、心のモヤモヤ、どうすればいいかわからない… なんだかわからないけど、うまくいか...

◇私の夫はASDとADHDです。３5歳になる息子もASDです。 ◇夫は42歳の時、ASD、ADHDと認定されました。 発達障がいの家族を持ち、たくさんの経験をしました。...

【不安・悩み／迷った時はぜひご相談ください】 誰にも言えない気持ちや過去を 一人で抱えていませんか？ 私自身、これまでの人生で ・いじめ ・母親からの虐待や暴...

✨普通の人（定型発達の人）がうらやましい ✨言い方がきつい、と言われる ✨わがままだと言われる ✨愛嬌がないと言われる ✨他人が気になって集中できない ✨何気ない騒音が気...

貴方はどんな人ですか？どんな事を考えていますか？ 関心があります！ 何でもお話を聴かせてください♪︎ 誰かと話がしたい、でもカウンセリングまでじゃないな、なんてことありま...

家事や仕事の合間に、ふっと心が重くなる瞬間はありませんか。 臨床心理士が否定せずに気持ちを受け止め、短時間で心を整理。 リセットして午後を過ごせるように。 まとまらない愚...

ご覧いただきありがとうございます☘️ 元お笑い芸人✨現役心理カウンセラーでタロット占い師の多聞と申します☺️ ✿*ﾟ･.｡.:*✿*ﾟ･.｡.:*✿*ﾟ･｡.:*✿✿ ...

ようこそ「保健室まるみ」へお越しくださいました。 私は保健師として、 これまで沢山のうつ病の方と接してきました。 特に、 ◆初めて「うつなのかな？」と感...

突然、ふと寂しくなることは ありませんか？ 深い孤独感に襲われて、 まわりばかりが幸せに見えて、 自分だけが不幸に思えることって ありませんか？ そんなときは、...

✅もやもやして生きづらさを感じる ✅過去のトラウマを思い出して辛くて前に進めない　 ✅ 自信がない、自己否定してしまう ✅ 人間関係や仕事など、同じパターンを繰り返してしまう...

【認知の歪み(自動思考)とは】 ＊認知＝考え方・捉え方・解釈の仕方 ＊歪み＝①長年蓄積された負荷・解釈によって起こった思考のクセ②衝撃のお大きかった出来事で起こった思考のクセ ...

はじめまして、月野と申します。 数あるサービスの中から、このページを見つけてくださり ありがとうございます。 今、こうして画面を開いてくださったこと自体、 とても勇...

「もうやめたいのに、繰り返してしまう…」 そう悩んでいるあなたへ。 まずは伝えさせてください。あなたが苦しんでいるのは決して「意志が弱いから」ではありません。自分を責める必...

◆誰にも言えない話がある方へ◆ 複雑な生い立ち、 自己嫌悪や罪悪感、 周りに話せない恋愛の話、 仕事上のグチや失敗で辛い話、 ご病気、性癖の悩みなどな...

「どのお医者さんに相談してもよくならない」 「この苦しみ、誰にもわかってもらえない……」 「また発作が起きたらどうしようと、毎日が不安でたまらない」 「自律神経の乱れで体が思...

✳️夫・彼氏のこんな言動で、心が擦り切れているあなたへ こんな毎日、もう限界じゃないですか？ ☪️話をしても一方通行、全くかみ合わない　何度説明しても伝わらない ☪️感情...

「いつも肝心な時にうまくいかない」「なぜか不幸なことを引き寄せてしまう」「また同じ過ちを繰り返してしまった」 そんなあなたの心の声、私に聞かせてください。 私は公認心理師で...

☘️はじめまして、めいです☘️ このページを見つけてくださってありがとうございます。 心がしんどくて、つらい気持ちを抱え込んで、 ひとりで苦しくなっていませんか。 涙が...

数多くのココナラサービスの中から、『こころのお掃除部屋』にアクセス頂きまして、ありがとうございます。 『こころのお掃除部屋』管理人で心理カウンセラーの、ともこと申します。 ...

介護の悩み相談や愚痴、 仕事でも介護、プライベートでも親族の介護を経験した事がある私が寄り添います！ 周りからは中々分からない、見えない、 理解してもらうのが困難な悩みや愚痴...

・最近あんまりぐっすり眠れていない ・「これ以上、頑張れない」と感じている ・周りに気を使いすぎてヘトヘトに疲れてしまう ・気付くとため息をついている ・自分の過去を責めて...

◆ ◆ はじめに ◆ ◆ １分100円は高いです。 それでもお電話くださるあなたはどれだけ苦しいか、どれだけ辛いか…強く、優しく、しなやかに、あなたに寄添います。 （...

考える余裕がなくて理由も言葉も出てこなくて、 ただ今すぐ泣きたい。 そんな状態のまま、ここに 辿り着いたのかもしれません。 ここでは、 「なぜつらいのか」を説明し...

【お電話をしながら、抱きしめる用の”ぬいぐるみ”を準備することを推奨しています】 ｶﾗﾝｶﾗﾝ♪ ご来店いただき、ありがとうございます(*^-^*)ノシﾌﾞﾝﾌﾞﾝ（←しっ...

はじめまして。 心にそっと寄り添う場所 ♡ "tokocoro"の とこ です(๑❛ᴗ❛๑)♪ ご縁に感謝です✨ https://coconala.com/users...

こんにちは、こんばんは、 心のにゃん友・ゆかこです。 ココナラ活動11年がすぎ、　チャットカウンセリング、通話カウンセリング　させて頂いてます♪ ⭐️通話クーポン内のご予...

◆HSP・「繊細さん」が脚光を浴びたことで返って息苦しくなっていませんか？◆ HSPは、その特性ゆえにストレスを感じやすく 鬱病や適応障害などの疾病リスクも高いと言われます...

当事者ではなく、支援者という立場で 不安や悩みを抱えた あなたに向けた電話でのサポートになります。 発達障害を持った方々の支援を 14年行っている私がお話を お聞きし...

生きづらい世界の中で 泣いているあなたへ 苦しんでいるあなたへ ここに辿り着いてくれてありがとうございます ここは【繋がるSOS電話】です 私は過去にうつ病を経験...

✦ はじめに しんどい気持ち、言葉にできない思い、 「誰にも言えないけれど、ひとりで抱えるのはつらい」 そんな時に、静かな声でそっと寄り添います。 話したくない時は、無...

＊孤独や不安に押しつぶされそう ＊死にたいくらいつらい ＊自分なんて消えてしまえばいい こんなことをつぶやいているあなた 私がお話し相手になります。 誰にも打...

「誰かに話したい、否定せず聞いてほしい、繋がりがない人に聞いてほしい！」 誰しも何か1つは誰にも言えない秘密の話があるものです。 私にもあります。そして誰にも言えないもどか...

たくさんのサービスの中から ご覧いただき、ありがとうございます ◆こんな方におすすめ◆ ✅マイナス思考の自分を変えたい ✅すぐに落ち込む自分をコントロールしたい ...

国家資格取得後20年。 精神科相談員を経験後、 企業様の福利厚生としての電話カウンセリング 大学生の電話メンタルカウンセリング 地域の精神障がい者の方の電話カウンセリング ...

あなたの愚痴やお喋りやお悩みを プロの「傾聴スキル✨」で優しくうけとめます♡ 元気ですか？ (*≧︶≦)) ストレスたまっていませんか？ はじめまして ...

✅ 悩み相談、なんでも可能、3分でも可能です。 ✅ ココナラを初めてから中々販売数が伸びない方、ポイント教えます。 ✅ リモート・インフルエンス(遠隔誘導)、リモート・...

はじめまして。 心理カウンセラーの月野です。 このページを見つけてくださって ありがとうございます。 今読んでくださっていることも、 ひとつのご縁なのかもしれません。...

人間は自己保身のために不安や恐怖を感じることがありますが、そのネガティブな思考が現実となってしまうこともあります。 私は元々ポジティブ思考でしたが、大きく傷ついた経験をきっか...

リアルな私の友人知人や職場関係者など 私に叱られたことがない人を探す方が難しいほど とにかくよく人を叱っていました 。 と、同時に褒めて褒めて褒めまくってもいました。 ...

​その『伝わらない苦しみ』、一人で抱え込まないで下さい。 ここはゆっくり（悩み）や貴方の（愚痴りたい）を とことんお話出来る安全地帯です！遠慮はいりません！ 話したいだけ話し...

ご覧いただきありがとうございます。 はじめまして mahina supportと申します。 私は現在、結婚相談所の代表と心理カウンセラーをしております。 私の今...

はじめまして。 わたしは、現在「相談支援専門員」として働いています。 以前は就労移行支援で働いており、たくさんの方を一般企業へ送り出してきました✨ ─────────────...

自分へのダメ出しが止まらない(>︿<｡)なんでこんなにしんどいの… もーなにも考えられない… そんなあなたの気持ち受け止めます✧* ◉ 誰かとの会話が頭の中で堂々めぐり୭ ...

まわりには言えない重圧や、誰にも明かせない孤独をひとりで抱え込んでいませんか？ 日中やお仕事・家事の合間、ふっと一人になった瞬間、頭の中で思考のノイズがぐるぐると回り続け、ど...

【AC】【毒親育ち】【HSP】【悩み相談】 【母娘】【境界線】【共依存】【母親】 自分の中に居座る「お母さん」の声を消し、 「本当の私」を始めてみませんか？ 　＊...

頑張って 頑張って そして 疲れた貴方に 優しく穏やかな時間をご一緒します☘️ 私は疲れた時には ハイテンションの相手は辛いから… ここでは落ち着いた声で 穏やか...

あなたの人生のお話、聞かせてください 語ることで見えてくる、本当のあなた ✱.˚‧º‧┈┈┈┈┈┈┈┈┈‧º·˚.✱ こんなふうに感じたことはありませんか？ ...

ご覧いただきありがとうございます。 心理カウンセラーのChihoです。 私自身も双極性の当事者で17年間研究してきました。 （現在も順天堂大学医学精神医学講座の双極性障害...

こんな方、私とお話しませんか？ ・幼少期に”我慢”を覚える経験をしてきた方 ・子供のころ”子供らしく”過ごせなかった方 ・今でも親の顔色を気にしてしまう方 ・恋人や友人に嫌...

安心して話せる対話の時間をご提供します。 ただ話を聞くだけではなく、 あなたの思考や気持ちを一緒に整理しながらお話しします。 「うまく言葉にできない」 「モヤモヤし...

・10分だけでもOK ・30分じっくりでもOK 看護師（ナース）として働いていた経験があります。 病気の不安、仕事の疲れ、人に言えない悩みなど、 たくさんの方の話を...

⭐️癒し系アラフィフ心理カウンセラーの「うさぴょん」です。 日頃から、恋愛、不倫、復縁や人間関係の悩みに関するお問い合わせをいただき、これまで6000件を超えるご相談に乗らせ...

はじめまして。藤本と申します。 普段は、本業でカウンセラーのお仕事をしています。 ・過敏性腸症候群で悩んでいる （学校・会社に行こうとするとお腹が痛くなる、会議や試験...

その心の悩み1人で抱え込んでいませんか？ あなた様の心が癒えるまで、 そっと寄り添います✨ ☕️漠然に将来、老後が不安になる… ☕️生きがいを見出せない… ☕️病...

【経験】今まで在宅ケアマネとして15年勤めていました。現在は地域包括支援センターで介護保険の相談や、地域の高齢者の相談、困難ケース、予防事業に関わっています。 私自身が義両親との...

「こんなこと話してもいいのかな？」そう思っていませんか あなたの抱える悩みは、人から見れば「大したことない」と思われるかもしれません。しかし、あなたにとっては耐えがたいストレスや...

【40代・50代女性のための心を整える相談室】 「なんだかしんどい。 　でも心療内科に行くほどではない気がする。」 そんな気持ちを抱えたまま、毎日を頑張っていませんか？ ...