空の巣症候群！ポッカリ穴の空いた心に寄り添います

悲しみ/無気力感/存在意義が見いだせない/から最短で脱出！

子どもが巣立つ時を楽しみに、 色々な事を犠牲にし、手塩にかけて子育てして来たあなた。 希望通り、立派に成長してくれたものの 大人になり、自分から巣立って行く寂しさも 同時に味わう事になりますね。 【空の巣症候群】...心にポッカリと穴が空きます。 もちろん ・介護や死別 ・ペットとの死別 ・男性でもなります。 ✔︎ 悲しくて涙が止まらない ✔︎ この先何をして、どうすればいいのか分からない ✔︎ 楽しみや目標が見つからない ✔︎ 喪失感や空虚感　 ✔︎ 無気力感を乗り越えられず何も手につかない...など 環境の変化が苦手だったり、 完璧主義で、手を抜かず子育てをして来た人などに多いようです。 そうなってから、一人で自分をふるい立たせる事は なかなか難しいことです。 【更年期障害】や【親の介護】などとも重なるので 心身が病むと重症化し、鬱状態になる場合もあります。 自分は大丈夫だろう”と、大半の人は思っているのですが まさかの、私も似たようなことになり 長い間、負のループから抜け出せずにいました。 軽く考えていてはダメなので、 自分がふさぎ込んでしまっている”と感じたら、早めに吐き出して下さい。 状況は手に取るように分かるので しっかり共感できますので、ご安心くださいね。 家族に心配かけないように 【自分の人生、楽しみを見つけて生きよう！】と 親なら誰でも思うはず... ところが、昭和を生きてきた世代には なかなか、この先何かに取り組む内容も、 それに使うお金に対しても 色々なブロックがかかって行動に移せません。 周りの人の目が気になったり... 夢のような目標を持って何か始めるとなると バカにされたり、ドリームキラーが現れたり... 他人軸で生きて来た私たちは、 自分らしさや、自分軸で生きることに、 罪悪感を持つ世代でもあります。 そういった、環境！そして空の巣！ 全てから飛び出すくらいの気持ちで まず寂しさをしっかりと克服し、 新しく楽しい生きがい”を見つけて 人生の折り返し、後半人生”を スタートさせましょうꉂꉂ ( ˆᴗˆ ) しっかりサポートし、寄り添います お電話お待ちしていますね 　　　　　　　　*:ஐ(●︎˘͈ ᵕ˘͈)人(˘͈ᵕ ˘͈●︎)ஐ:*