自分の本当の望みに気づく対話をします

ご覧いただきありがとうございます。 「本当は、どうしたい？」 そう聞かれたとき、あなたはすぐに答えられますか？ 「こうするべき」 「頑張らなければ」 「私には無理かもしれない」 私たちは知らず知らずのうちに、周囲の価値観や過去の経験から生まれた思い込みに縛られ、自分の本当の望みが見えなくなることがあります。 もし、その思い込みがなかったら？ あなたはどんな人生を選びたいですか？ このセッションでは、対話と質問を通して本音を見つけ、これからの人生を自分らしく選択し直すことに一緒に取り組んでいきます。 ■ こんな方におすすめ ・今の人生を変えたい ・本当は何がしたいのかわからない ・周囲の期待や常識に縛られている ・頑張っているのに満たされない ・自信がなく、一歩を踏み出せない ・これからは自分のために生きたい ■ 私自身の経験から 私は心理学やコーチングを学び、仕事や家庭、人間関係など、さまざまな経験を重ねてきました。 以前の私は無意識で「働かなければ」「稼がなければ」「頑張らなければ」と自分を追い立てていました。でも頑張るほど疲れ、また無理をする。その繰り返しでした。 けれど、自分を苦しくしていたのは現実だけではなく、「こうしなければ」という思い込みでもあったと気づいたんです。その考え方を見つめ直すうちに、心が軽くなり、別の選択肢を選べるようになり、実際に人生を大きく変えてきました。 だからこそ、あなたにも自分の本当の望みに気づく時間を届けたいと思っています。 ■ セッションで大切にしていること 私が大切にするのは、答えを押しつけることではなく、あなた自身の答えを引き出すこと。 「なぜ、そう思うのだろう？」 「本当は、どうしたい？」 「もし制限がなかったら？」 そんな問いかけを重ねながら、心の奥にある気持ちや思い込みを一緒に探ります。必要に応じて新しい視点もお伝えしますが、無理に結論を出す必要はありませんのでご安心下さいね。 ■ セッションの流れ STEP1｜今の悩みや変えたいことを伺います STEP2｜質問を通して本音や思い込みを探ります STEP3｜気づきを整理し、次の一歩を考えます 話がまとまっていなくても大丈夫♪ ■ 最後に 人生は、いつからでも自分で選び直せる。私はそう考えています。 「ああ、私、本当はこうしたかったんだ！」 「なんだかスッキリした」 「よし、やってみよう！」 そんな気持ちにつながる時間になれば嬉しいです。 あなたの人生の主役は、あなた自身。 本当の声に耳を傾ける時間を、一緒につくりましょうね。