夫や彼の不倫を逆手にとって最高の人生を手に入れる方法って?
★夫が不倫してどうすれば良いかわからない、そんな時は……。
夫が浮気をしてしまいました。今、私はどうしたらいいのか、どの方向に進むべきか悩んでいます。
自分の気持ちが整理できず、この先どうすれば良いかわかりません。
どうすれば良いでしょうか?
このようなご相談を受けることがあります。
夫や彼が浮気、不倫をした。
しかも、その相手にぞっこんで、自分の元から去ろうとしている。
どうして良いかわからなくて当然です。
信頼してきた相手に裏切られ、別れるのかどうするのか、今後の道を選ばなければならないのは、決して簡単なことではありませんから。
さて、このような相談をいただいた時なんですが、僕はよく次のようなアドバイスをさせていただいてます。
それは、
3か月くらい先を想定して、
その時幸せに過ごしてる自分の姿を
思い描いていただく
というものです。
★理想を描けば「大事なもの」がわかってくる?!まあ、今苦しんでいるのに、幸せになった自分の姿をイメージするのは、なかなか難しいかもしれません。
ですが、それでも、このワークをお勧めするのは、未来の幸せになっている自分の姿をイメージしていてだくことで、自分がどうなっていることが幸せかがわかるようになるからです。
幸せになっている自分は、何を生きがいとし、誰と過ごしているのか?
そのようなことがわかってくると、本当に望む生活やパートナー、そして何より、本当の気持ちに気づくことができるでしょう。
★自分の本当の気持ちを知ることが幸せへの第一歩。
本当の気持ちに気づくことができれば、本当に望む生活やパートナーがわかります。
そして、そのようなことがわ
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