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やりたいことは「must」「can」「will」の順に見つける

やりたいことがありすぎるむらいちです。 「セミナーを開く」「英語をマスター」「世界一周」など色々ありますが、全てできるように精進していきたいと思います。 今回のテーマは「やりたいことは「must」「can」「will」の順に見つける」になります。 これはR25で紹介された >箕輪厚介さんのインタビュー記事 の内容ですが、私なりに感じたことをご紹介いたします。 まず、この記事で話している主な内容ですが、 ◯強くやりたいこと(will)がある人は全体の5%ぐらい ◯wiiがないのであれば、出来ること(can)から見つける ◯canを作るには、やらなければならないこと(must)をやりまくる ◯プロとしてやりたいこと(will)をするなら、それなりの覚悟が必要 ◯自分が今、「must」「can」「will」のどこにいるかを把握する このようなことが書かれていました。 これを自己啓発に当てはめると、始めにぶち当たる壁として 「やりたいことが見つからない」 というのがあります。 そんな時によく失敗する例として挙げられるのが 「インドに行ったけど、何も変わらなかった…」 という話です。 しかし、これは「must」が決まっていないからであって 「インドと日本の文化の違いを10個探しに行く」 「インドの人はなぜ、ITに強いのかを知るために現地に行く」 「インドの世界遺産を巡ってみて、感想をノート1冊にまとめる」 などの方が話のネタにもなりますし、人生の経験・ストックにもなります。 (ブログやYoutubeのネタ、マニュアルにも出来るかもしれません) さらにそのままインドに興味があるならば、それ
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幸せの青い鳥

やりたいことがやれれば本当に幸せですよね。あるチャネラーさんの話では、人間はやりたいことを仕事にしていると、自然と必要なお金が入ってくるということです。でも、結構本当にやりたいことって、探し出すとなかなか見つからなかったりします。チルチルとミチルが幸せの青い鳥を探し求めたように、やりたいこと探し候群の方が出ていると聞きます。私も、実は、やりたいこと探し症候群になっていました。そのため、しばらく精神世界ばっかり追い求めていました。ある日、ある模型の製作動画をみていて、これを作ってみたいと思いました。その後、自分にも作れるかなと思ったり、これを作っても、その後使わないのではないのかと思ったりしました。だから、無駄なことはやめておこうかなと思っていました。でも、お風呂に入っているときにふと思いました。地球は、行動の場所です。もし、その模型を作って、天に帰ったときに面白かったといえるか?と考えたときに、Yesと思いました。結構高価なものなので、まだ迷っているのですが、やりたいか、やりたくないかの判断については、これでよいのだと思います。そのうちに、最高にやりたいものが見つかるのではないかと思っています。土屋敦義と共著です。
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やりたいことが見つからないあなたへ

こんにちは、Akiです。普段は映像・音楽を作っている健康志向なクリエイターしてます。早速、今回のテーマについて記載していこうと思います。ごゆっくり、どうぞ。◾️このテーマを話そうと思った理由下記になります。大学時代に夢や希望を諦めて、興味の小さい会社に就職し、毎日消耗する人生を一度歩んだ3年前の自分をふと思い出したからまだまだ自分が叶えたいと思っている夢は全部は成し遂げてはいませんが、現在はフリーランスで好きなことで生きていくことが少なからずはできています。そういった背景をもとに話していこうと思います。◾️結論「死ぬ寸前にこれやっとけば(成し遂げていれば)よかったと思うものを 正直な気持ちで想像し、書き出すこと」◾️理由下記ですね。人生においては、いろんな後悔があると思いますが、結局のところ、最も大きな後悔って死ぬ寸前に感じる「これまで生きてきた数十年の人生に納得できなかった時の後悔」だと自分は思っているから。これまでの経験を元にここから深掘りしていきます。◾️深掘り私は高校生の時に、2つだけ唯一、いつかやりたいことがありました。下記です。・音楽が好きだったので、いつか自作の楽曲を作って世に公開してみたい・それに伴いかっこいいMusic Videoを作ってみたいしかし、自分にはスキルも才能もないからといって諦めて、普通に全く関係ない会社に就職する未来を選んでしまいました。そして案の定、消耗しました。そのあと僕はこのままでまずいと思って人生について深く考えました。その時にですね、「死ぬ時に後悔しないことが最大の人生の成功なのでは」と思ったんですよ。そこで実施したことが下記です。「
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「やりたいことをすればいい」と言われても困ってしまう人へ

こんにちは、さっちーです☆凹んでいる時、やる気が出ない時、心が疲れた時、うつの時、薬も飲んでるけどイマイチ意欲が湧かない時、人から「やりたいことをすればいいよ」とアドバイスされたことはありませんか?元気な人は「よし!じゃあストレス解消にあれをしよう」とすぐ思いつくんですが、ちょっとエネルギーが下がってしまっている時って・食欲も沸かないから食べたい物もない・別にやりたい事もない・行きたい所もない・会って話したい人もいないもう寝てるだけしかしたくない・・・寝てるで全くOKなんですよ!だけど「何とかしなきゃ」とも思ったりする。そういう時は、やりたいこと、プラスすることばかり考えずに、「嫌なことを減らす」そう、引き算の方向に考えるといいです。シンプルに、それをやらない、それに触れない、それに近づかない。かなり前ですが、私は夕飯の献立を考えるのがとても苦痛で、夕方になると過呼吸を起こしていました。しばらく頑張ってみたり工夫しようとしていたのですが、ある時「全く考えるのをやめてみた」のです。具体的には、毎日納豆ご飯にしました(笑)笑い話になっていますが、当時の私はもう限界で、敗北感とか自責感とかでぐちゃぐちゃに泣きながらそうしてみたのです。やってみて、命に関わらないことが実感できて、笑えてきて開き直れてきました。洗濯も。朝、スイッチを入れて回したまま、干せずに夜になってしまうのです。毎日ものすごい焦燥感で。常に追いかけられて息も出来ないほどでした。「履くパンツが無くなったらコンビニで買ってね」と家族には言っていましたが、罪悪感は消えず、思い切って「干すことを手放し」乾燥できるドラム式洗濯機
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