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庭にダイダイらしい柑橘の木があるんだけど、ほとんど使わないので、ピールにすることにした。皮だけにして見ると、まるで黄桃のようでとても美味しそうに見えるけど、ただのみかんの皮。前回ベロが痺れるほど苦かったので、今回は表皮を剥いた。苦味はないけど、なんかスパスパする面白みのない味がする。酸っぱい食べ物が好きなので、ダイダイのしぼり汁を追加して、酸味を加えるべき。そして、私の汚いデスクトップ。液タブを使うと手が痺れるので、板タブを使っている。ココナラのブログを、全くビジネス的に使わない、少数派の私。ココナラのブログは、商売感すごすぎて、全体的に面白くない。スピリチュアラーと、コンサルティングな人々で、8〜9割埋まっている。多分、このブログは、売り手さんがどんな人か確認するために存在すると思う。だから、売っている商材に合わせて、商材を欲しそうな人に向けて自分語りをするのは間違いじゃないと思う。私はどちらかと言うと買い手なので、ブログはただのブログとして使っている。

・・・ということじゃ。ど？やっぱり、「歯ブラシにいっぱい歯磨き粉をつけたいのかな～？」もし、今まで通りに「山盛り」の「歯磨き粉」を使うと、結果的に「虫歯」になり「糖尿病」にもなる可能性が高いのじゃ！・・・「え？ウソだってかい？」・・それがね～もう結果が出ているよ～じゃね。「だって、いっぱいの歯磨き粉の方が、何か（効果的？）に感じるし～！」と言いたいのじゃろ～けど、あの「歯磨き粉」って、ナニが入っているのか知っているのかな？・・・「え？あまり知らないな～。」・・・「ね～、そうでしょ～！あの中には（ラウリル酸ナトリウム）という（ヤベ～やつ）が入っているのじゃ！」・・・「それって、ヤバイの？」・・「そうだよ～！ちょっと歯磨き粉のチューブとか外箱とかに書いてあるじゃん！見てみ！」・・・「あ～、あった！ラウリル酸・・・。」・・・「そう！それじゃ！それって、簡単に言うと（石鹸＝せっけん）じゃね！」・・・「は？せっけんって、あの泡がブクブク出るあの、せっけんなの？」・・・「うん。そうだよ～！ど？オクチの中で（セッケン）をゴシゴシと混ぜて洗って磨いている！」と言うワケじゃ。「どぉ？ちょっと怖いじゃろ？」・・・「う～ん。怖いよ！知らなかった！」、・・・「だから、アズキ１個くらいでイイんだよね～♪OKかな？」・・・「うん。OK！今度からちょっとだけ（歯磨き粉）はつけて、歯を磨くよ！」・・・「OKぇ～♪その調子じゃ！」・・・という架空の会話じゃけど、これは危険かも知れんので、ちょっとご紹介したのじゃ。あと、代表的なのは「研磨剤」じゃ。それに、「香料？」や「フッ素？」だけど、そんな事を言っていたら、使

本日から2月、如月 衣更着（きさらぎ）とも言いいます。 まだ寒さが残っていて、衣を重ね着する月です。 寒さのピークですね、皆さん風邪ひかないようにしてください。 【ミカン】食べ過ぎたら手が黄色になる「柑皮症」って？　風邪予防になるって本当？　医師が解説 冬定番の果物をいえば「ミカン」を思い浮かべる人は多いのではないでしょうか。冬の風物詩と言える「こたつでミカン」なんていうのは、至福の時ではないでしょうか。インターネットなどでは大量にミカンを食べて、手が黄色っぽくなった経験を報告する人がいたりします。ミカンを食べ過ぎると体にどのような変化が起きるのか…。また、食べ過ぎにならない目安は1日何個くらいなのか…。ミカンを食べると風邪の予防になるのか…といった疑問を糖尿病の専門医で内科医の市原由美江さんに聞きました。 「カロテノイド」が沈着すると皮膚が黄色に 　市原さんによると、ミカンには、血圧を下げたり、むくみを軽減したりする「カリウム」、免疫力を上げ、風邪予防に効果的な「ビタミンC」のほか、「βカロテン」「ポリフェノール」などの成分が含まれているということです。また、果肉の表面にある白い筋は水溶性食物繊維で「腸内環境が整えられ、免疫力が上がる可能性」があるということです。 　ミカンを食べすぎると起きる「柑皮症」について、市原さんは「ミカンに含まれる『カロテノイド』という色素が皮膚に沈着して皮膚が黄色くなることがあります」と説明しつつ、症状については「実際に健康を害することはありません。時間の経過とともに治るので、通院せずに様子を見ていて大丈夫です」とアドバイスしてくれました。

ミカンの「白い筋」取り除くのはもったいない！？　管理栄養士に聞いた“食べるべき”理由 冬を代表する果物の一つである「ミカン」。皮をむくと、果肉の周りに白い繊維のような筋がついています。あなたはミカンを食べるとき、この「白い筋」を“取る派”ですか。それとも“取らない派”ですか。「白い筋にも栄養があるのでは？」と考える人も少なくないようですが、実際のところはどうなのでしょうか。 　ミカンの果肉についている「白い筋」の正体と、含まれる栄養素について、管理栄養士の岸百合恵さんに聞きました。 取らずに食べるとビタミンCの吸収率アップ Q.そもそも「ミカン」とはどんな果物ですか。 岸さん「日本でいう『ミカン』とは、一般的には『温州（うんしゅう）ミカン』のことを指します。日本で収穫されるかんきつ類の約7割は、温州ミカンが占めています。 ミカンの旬は『極早生（ごくわせ）』に始まって、『早生（わせ）』『中生（なかて）』『晩生（おくて）』と10月ごろから3月ごろまで出回り、ピークは12月ごろです。今ではハウス栽培のおかげで年間通して出回っています。 ミカンは100グラムあたり49キロカロリーで、βカロテン、ビタミンC、カリウムが多く含まれています。さまざまな品種がある温州ミカンには、和歌山県の『有田みかん』や静岡県の『青島温州』など、産地や栽培方法によってブランド名がつけられているので、種類別に食べ比べしてみるのもいいですね」 Q.ミカンの果肉についている「白い繊維のようなもの」は何ですか。栄養も含まれているのでしょうか。 岸さん「ミカンの果肉を覆うようについている白い筋は、水や栄養

 私は子供の頃から蜜柑が大好きで、今でもその嗜好は変わっていない。11月の中旬ごろから蜜柑が出回ると、直ぐに手が出てしまう。 しかしながら出始めの蜜柑は言うまでもなく糖度が足りないので、2・3週間は残念な蜜柑に我慢しなければならない。 そんな中でも小ぶりの蜜柑が比較的甘いことを知ったのは大学の生協であったと思う。確か学食の傍らに一口で食べられそうな、小さな蜜柑が売られていたのであった。 記憶に間違いが無ければ佐賀産であったかと想う。 そのごく小さな蜜柑は「時期尚早」であるにも拘わらず甘かった。 学校が京都であった事から紀州や愛媛・長崎辺りの蜜柑も多く入っていたと想うのであるが、晩秋にいち早く入って来たその蜜柑は佐賀産で、何となく珍しかった記憶がある。 それ以来私は蜜柑が出回る晩秋には、出来るだけ小さいサイズの蜜柑を求めるようになった。それも可能であれば佐賀産の・・。 それは50年近く経った今でも続いている。ある種のトラウマ、と云っても良いのかもしれない。 しかしながら12月に入ると甘みを増した蜜柑が出回るので、紀州や愛媛・長崎・熊本といった産地の蜜柑を求めるようになる。産地のレパートリーは拡がって行くのであるが、出来るだけ小さい蜜柑を求める傾向は、ずっと変わらない。 総じて大きな蜜柑は大味であることが経験上判っていて、殆ど求めることは無い。私は見栄えよりも味を完全に優先するし、コスパも良いし、一口又は二口で食べられるのが好い。 とりわけ車を運転しながら、水分補給もかねて食べるのに都合がよい。 そんな私は縁あって、熊本出身の女性と出逢い結婚する事に成った。今の家人である。　　　　

果物好きですか？私、果物の中でも一番好きなのがみかん系の果物なんです。いわゆる柑橘系。今の時期は柑橘系が旬！最高の時期！もうたまらん！ってことで大好きな柑橘系の果物について熱く語ります。晩白柚（ばんぺいゆ）ってご存じですか？柑橘系の中でもっとも大きい果実です。実はちょっと固めでしっかりしてます。酸味と苦味がありますね。最初は苦味が強く感じられて好きではなかったのですが、だんだん大人？になったのか味が馴染んできたのかおいしくなりました。家の庭にあるんですよ。1本だけなのですが毎年30個近く実がなります。デコポン今の時期はデコポンでしょう。間違いない！本当においしい。甘さと酸味のバランスがよくジューシー。柑橘系の中でも王様だと思ってます。ネーブルこれは特にジューシーですね。ただ、手でむくのが難しいです。できないことはないけど難しいのでいつも包丁で食べやすいように切ってます。普通のみかん夏の終わりに青いみかんが店頭に出始めますよねそのころの酸っぱいみかんが好きです。甘いみかんも好きだけど、酸っぱい！！って言いながら食べるのが好き。甘夏これは酸味ですね。塩つけて食べます。すると甘く感じるので子供のころからこの食べ方。ちなみにスイカには塩はつけない派。柚子これね、食べるじゃなくて絞ってかけるものだと思ってませんか？もちろん、それもいいですよ。でもわたしの食べ方はまず横半分の切ります。上から少しお醤油をかけます。そのまますくって実を食べます。マジでおいしい。はあ？と思ったアナタ！やってみて。保証はしないけどまじで好き。絞ったあとの実でもやりますよ。本当においしいから。他にもグレープフルーツ

1月5日迄に占い商品購入の方に願い事が叶う参拝方法をプレゼント中7.みかん果物が健康によいことはよく知られていますし、柑橘類に含まれるビタミンCが咳や風邪の予防によいこともよく知られています…。柑橘類には、咳や風邪を防ぐビタミンCが含まれていることはよく知られていますが、心臓にも良いことはあまり知られていません。 柑橘類には、血圧を下げる働きのあるカリウムが含まれています。研究によると、オレンジジュースを飲むと血管の働きが良くなり、それが心臓の健康に直結すると結論づけられています。オレンジはまた、コレステロールを下げ、血糖値をコントロールします。 オレンジには食物繊維が豊富に含まれているので、食事に取り入れることでダイエットや腸内環境の改善に役立ちます。朝食にフレッシュなオレンジジュースを1杯加えれば、手軽に栄養を摂取することができます。ただし、オレンジジュースを飲み過ぎると、糖分が多くなり、せっかくの健康効果が台無しになってしまうので注意が必要です。1⃣ 新規登録・割引クーポンをゲットする。 1000円割引クーポンをゲットする。 https://coconala.com/ 紫　光：クーポンコード→ H20WNK すずか：クーポンコード→ NQGN1B 導　与：クーポンコード→ KR68BV 導　春：クーポンコード→ B5QXX3 寿　花：クーポンコード→ DA92VV え　ま：クーポンコード→ 2⃣ 申し込む 紫　光：https://coconala.com/users/3566974 すずか：https://coconala.com/users/3162848 寿　花：ht

昨日、畑で蜜柑の収穫をしました🍊✨我が家の蜜柑、メチャクチャ美味しいんですょ😍無農薬、無肥料、無除草剤だからかなぁやっぱり、土が良い(=健康な)んでしょうネッ太陽のめぐみを受け、美味しく育ってくれた蜜柑を鋏で枝から切り取ると、これぞ天然のオレンジのアロマ🧡暖かい太陽と澄んだ空気、そんな天然のアロマ空間にとびきりの贅沢だなぁと、必然と呼吸も深くなります。枝葉で日光を遮られ、熟せなさそぉな子を見付けると太陽のめぐみを受けられるようにと、剪定しながらふと　太陽って愛だよなぁ〜　なんて思いこの子に愛が注がれる様にこの子が愛を受け取れる様にそんな思いで💗蜜柑と、蜜柑の木に向き合い過ごす一時でした😇私は、果物や野菜の　菜食　には何ら抵抗がありませんが美味しく頂く為に、蜜柑が熟すよう枝葉を切り落とすのって美味しくお肉を頂く為に、食用動物達を管理するのと何ら変わらないんだろうなぁ〜とは思います。だからと言って　アニマルイーター　にはなれませんが🙊💥愛情をかけて育てる気持ちは同じなのかナッ❓と。例え、霊性や精神や肉体に良いからと肉食を勧められたとしても私には、無理なものは無理なので🙉肉食系の人にとっても、同じなんじゃなぃかナッ⁇と思っています。Veganか否かは単に、自分と　性質が似ているかどうかの目安　でしかありませんが良い機会なので、参考にシェアさせて頂きますネッ１時間10分と長い動画です。今も続いている　信じ難い残酷な映像　も含まれていますので🙈💔覚悟の上ご覧下さぃ❤️‍🩹TheAnimalHolocaustチャンネルさん有難うございます💝以前は、痛みで話す事すら困難だった父ですが一般病棟

おはようございます♡みなさん、いかがお過ごしでしょうか♡週末の日曜日、ゆっくり過ごしましょうね♡ようやく晴れましたね✨朝、起きたらすっごく晴れてて内心よかったー✨って思いました☺️心も少し踊る感じになってて嬉しい思いです✨＊写真はイメージです夏から秋に変わる季節に過ごしやすい陽気になっていますね✨とはいえ、まだ夏は熱気があるのか軽くエアコンつけて寝てますけどそのうちに夜も過ごしやすくなるのかな✨＊写真はイメージです今日は日曜日✨休みの日なのでみなさんもきっとゆっくりされてますよね☺️私も同じくゆっくりしています✨このブログを書いたら少し仕事に取り掛かりますけどゆっくりお仕事やっていきますよ✨＊写真はイメージです昨日は甘いスイーツを食べました✨イトーヨーカドーに入ってちょっとスイーツを見てたらクリームが入ったみかんの美味しそうなスイーツが✨気になって買って食べたらめっちゃ美味しい✨やっぱりスイーツは食べると心も体も元気が出ますね☺️＊写真はイメージです笑顔が自然に溢れる感じ♡やっぱりスイーツはこの世で幸福な食べ物です✨なーんて思っちゃいました♡今もそのパワーで日記通信を書いていますよ✨＊写真はイメージです元気にお仕事を進めるためにもエナジードリンクも飲んでさらに頑張ります♡今日もゆっくり仕事です✨今日は、経理業務が少しと執筆業務もあるので、両方やっていきます♡無理せずにゆっくりやっていきたいし午後はできたら買い物で出かけられたら良いなって✨なーんて思ってます♡✅経理（支払い確認✅執筆✨新規✅勉強スイーツパワーでがんばります✨それでは今日もあなたにとってステキな1日でありますように

私は四柱推命を師匠の元で 勉強しました。私の師匠は７０才！（男性）若いころからいろいろな占術の勉強をしていて めっちゃ知識が豊富です。 鑑定する時の服装も黒い素敵なスーツや ニットを着てスリムで素敵なおじいちゃんです。 でも師匠は鑑定するのは週末のみ。 平日昼間は農業をしています　（笑） どうして鑑定１本にしないんですか？と聞いたら 疲れちゃうじゃん。 ・・・（笑） そんな理由なの？？ 農作業の方がよっぽど疲れるのでは・・・。 以前にもテレビ局から番組内でコーナーを作るのでと オファーが来たらしいがお断りしたとのこと。 えーーー！ もったいなっ！！！ そして師匠が初めて鑑定した場所を聞くと 俺、銭湯でお客さんとっただよ。 時代を感じる・・・（笑） 今はいろんな手段で鑑定をできるけれど 師匠はほぼ対面です。 コロナ禍になってからやっと電話もやるようになったらしい。 絶対講座を開けるくらいの実力があると思うのだけど。 ココナラで出品したら間違いなく「占い師認定」だと思うのだけど。「今は携帯一つでいろいろできるけど 俺はもうそんなのついていけないからさ。 みかんはいろんなものを使って鑑定すればいーよ。 どんどんやりなさい」と。 そして 「みかんが携帯操作で、俺が鑑定するのもいーな！」と　（笑） 師匠なのに師匠っぽくないおじいちゃんな所が好きです。 師匠と初めて会ったのはもう１０年以上前になるかなぁ。 亡くなった私の父と誕生日が同じで何か縁を感じます。 １０年たっても師匠はまったく変わらずとても元気。 いつも私を叱咤激励してくれて心強い味方です。  

みかん（柑橘類）目的は様々です。☆みかん経営　規模拡大に機械化☆庭先1本　私のみかんの樹☆みかん（植物）で季節を感じる私は全て経験済みです。「みかん」を楽しむなら花を咲かせることが大切です。白い2種類の花を上手にバランス良く咲かせることです。植物を上手に育てる果実を成らせることで自分自身が気づかされることがあります。「みかんも生きています」丹精込めて作ったみかん（果物）美味しいに決まっているのです。ただし少し勉強も必要ですが。みかんの果実は花を咲かせなくては始まりません。柚子も、早生みかんも、青島みかんも清見、はるみ、キンカン、寿太郎も…全てを有葉花（ゆうようか）にすることは大変難しいので有葉花（ゆうようか）の数を増やすことに努めます。直花（じかばな）は当たり前のように増えてしまいますからね。次回から白い2種類の花について書いて行きます。よろしくです。参考ブログ「よるねこ山修行」みかんと昆虫採集です。私が書いています。

やっぱりプロフィールだけじゃ伝わらない！！だから日記始めるます！もっと多くの人に私のこと知ってほしいですー＼初回は私の好きなものについて話していきます／画像にも描いたんだけど、みかんが一番好き🍊(ココナラは絵描きさんとか、絵が本当にうまい人が多いからこんな絵を出しちゃうと悪目立ちしないか心配笑)たまに愛媛からみかん箱を送ってもらえるんだけど、それが本当においしいの一気にひと箱食べちゃう(*´`)みかんと言えば冬、冬と言えばみかん！今年もみかんの季節がやってきた～！そういえば私食べたみたいみかんがあるのクイーンスプラッシュっていうんだけど、すっごく甘いらしい🍊糖度は13度以上らしい！ネットにしか売ってないっぽい？ぜひ皆さんも調べてみてください！！今後電話サービスもしてみたいから同時で音声の投稿もしちゃいますね笑内容は基本的には同じだけど、良かったら聞いてくださいね(*´`)

こんばんは。TOM'S WORKERS広報担当のデザイナー Naokiと申します。12月1日より自分自身のスキルアップのためとトムズワーカーズをもっと皆さんに知ってもらうため「1日1でざいん企画」を開始しています。普段考えてることや思ったことなどをカタチにできたらと思っています。12月いっぱいの期間で考えていますのでお時間ある時にでも覗いていただければ幸いです。宜しくお願い申し上げます。「和傘とみかん」みかんを食べながら、和傘を連想。今年は紅葉見に京都いけなかったなとか、このみかん甘くて最高、とかをこたつの中で考えるなんでもない一日が結構好きだったりします。「TOM'S　WORKERS 」プロジェクト30年後、50年後、100年後自分自身が生きた証を残していく。そんな想いから、当プロジェクトはスタート「もっと、誰かの役に立ちたい。」「伝えたいことをカタチにしたい。」COVID-19のパンデミックにより多くの方が、働き方だけでなく生き方や考え方までも変わるきっかけとなりました。人には得意不得意が必ずあります。「自分が出来ること。」「他人に任せること。」を整理し自分が出来ることは惜しみなく、誰かの為に役立てたい。それは提供する自分たちもそうでありたい。それぞれの、個性を活かしてスキルやノウハウを相互的に補完し合う場所として当プロジェクトは活動を続けます。

鑑定相談みかんです。昔私は占いジプシーになりましたが、 何とかそこから脱することができました。 占いジプシーが悪いと言うわけではなく 単純に お金かかりますよね 笑笑 でもそれも自分への投資。 自分が満たされるための投資。 無駄にはならないと思ってます。 占いジプシーの中盤くらいから 自分軸のなさに気付きはじめ、 あー、私ブレブレだなーと 反省しました。 でも長くぶれてきたので そうそう簡単には軸がシャキーン！と することはないです。 自分に自信がなかったり 信じるに値するだけの現実がなかったり 確約がなかったり 要は傷つきたくなかったのかな。 自己防衛を無意識にしていました。 信じるって、心の底から信じるって 言葉で言うよりすごく難しくて 何の曇りもなく信じるということが なかなかわかりませんでした。 色んなブログを読むと、 みなさん本当にたくましく 自分を確立させ輝いてます。 きっと紆余曲折ありながら そこにたどり着いたんだろーなと 察します。 私は自分のペースで自分らしく 前進していこうと思います。 道半ば、スタート地点、 なんかモヤモヤ、 ぼんやりとはわかるんだけど みたいな人、いると思うんですよね。 だから、お互い頑張ろう！ 自分を信じて行動すれば 別の景色が見えてくる！ 行動すれば 物事は進み、自分も成長する！ 明るい未来が待っている！これが、私の中で ぶれなくなったことです。 自分軸、自分らしく、見つけよ。

娘は添加物が嫌いです。漢方茶を見習い体を温めたり、冷やしたり、平常を保つお茶などで水分補給を行っています。もちろん果物も吸ったりしてジュースにしていますよ( 一一)最近は玄米を炒って玄米茶が主流ですが、先日夏に干しておいたとうもろこしのひげを入れたお茶を飲みました。ほんのりとうもろこし、むくみに良いみたいです。写真は、陳皮茶。みかんをこして飲んだ残りの甘皮と外皮を干しました。入れたては少し渋さがあったですが、一日置いたら渋みが抜けて飲みやすくなったようです。みかんは、体を温めたり消化を助けます！！

寒さが厳しいこの時期は、ひとり鍋でも心も体もほっこり温まるよ。ビタミンCが豊富なみかんも食べたくなるよね。