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ショートにもチャレンジしました。前職の経験を載せています。1分程度でまとめるのムズい結局12本でも足りなく、作成モチベがあがらず、保留中特段目的なく作っているから、しょうがないか。

はじめに占いは未来を“当てる”だけのものではありません。自分の強みや課題を見つけ、行動や思考のヒントを得る「人生の羅針盤」です。本記事では、占いを日常に取り入れ、ポジティブに活かすための３つのステップをご紹介します。１．“質問”を明確にする占いを受ける前に、まずは自分の悩みや目的をはっきりさせましょう。たとえば…恋愛：相手との相性や今後のアプローチ方法キャリア：転職タイミングや適職の見極め家庭：親子・夫婦関係の改善ポイント質問が漠然としていると、鑑定結果もぼやけてしまいます。自分が最も知りたいことを、具体的に言葉にしてみてください。２．手法を選ぶ占術にはさまざまな手法があります。目的に合わせて使い分けましょう。手法 特徴 おすすめシーン四柱推命 生年月日・生まれ時間から人生の大枠を読む 人生設計、転機の予測タロット カード展開で現状分析と具体的なアドバイスを得る 急なトラブル対処、対人関係風水 環境を整え、運気の流れを改善 住まい・仕事場の運気改善オーラリーディング オーラの色や形状から性格・心の状態を把握 ストレス緩和、自己理解３．アドバイスを「自分ごと化」する鑑定結果を受け取ったら、そのまま鵜呑みにせず、自分の生活や価値観に合わせて具体的な行動に落とし込みましょう。タロットのメッセージ：提示されたキーワードを１日の目標にする四柱推命の転機予測：吉運期に合わせた行動スケジュールを立てる風水の配置改善：翌週末に簡単な模様替えプランを実践オーラの色診断：ラッキーカラーの服や小物を取り入れる小さな一歩を積み重ねることで、鑑定結果の力を最大限に活かせます。おわりに占いはあくまで「補助

「今日のごはん、何にしよう…」 「また買い忘れた…」 「掃除する時間、全然ない…」 そんな日常の“ちょっとした家事ストレス”、 誰もが一度は感じたことがあるのではないでしょうか？ 仕事、育児、家事…。 やることが山積みの毎日だからこそ、 「全部自分で抱え込まない工夫」が必要です😊 そこで今回は、 AIを活用して家事をもっとラクにする5つのスマートハックをご紹介。 どれも今日からすぐ取り入れられる、実用性バツグンのアイデアです。 1｜自動レシピ提案で「献立の悩み」から解放 冷蔵庫にある食材を入力するだけで、AIがぴったりのレシピを提案してくれるアプリが増えています。 ・調理時間短縮 ・栄養バランス考慮 ・ダイエットやアレルギー対応もOK 「何を作るか考える時間」がいらなくなるだけで、毎日の負担がグッと減ります。 2｜買い物リスト自動作成で“うっかり買い忘れ”を防ぐ レシピと連携すれば、必要な食材は自動でリスト化。 音声入力やバーコードスキャンにも対応していて、思いついたときにすぐメモ。 家族やパートナーとリストを共有すれば、買い物分担もスムーズに。 忙しい人ほど、こういう自動化が効果的です。 3｜スマート家電×音声操作で“ながら家事”を実現 「照明オン」「洗濯スタート」など、音声だけで家電を操作できる時代。 手がふさがっていても、スマートスピーカーにひと声かければOK。 朝の準備中・リモート会議中・育児の合間など、スキマ時間にサッと操作できるのが魅力です。 4｜掃除ロボ×スケジューリングで「いつの間にか部屋がキレイ」 掃除ロボットは進化して、今では生活リズムを学習して自動稼働。

「AIで生活をラクにする」シリーズ①🌟AI初心者でもできる！ライフハック術 「AIって難しい」「自分にはまだ早いかも」 そう感じている方も多いかもしれません。 でも実は、 AIは専門知識がなくてもすぐに使える“便利ツール”なんです。 AIを活用すると、毎日の面倒なタスクや時間のムダをどんどん減らせます。 しかも、使い方次第では“時間が増える感覚”さえ味わえるようになります。 今回は、AI初心者でもスグに試せる“生活がラクになる5つのライフハック”をご紹介します。 🌟生活をラクにする5つのAIライフハック ① スケジュール管理はAIアシスタントに任せよう Googleカレンダー＋音声アシスタント（Siri・Alexaなど）を 活用すれば、予定の登録やリマインダーも声だけでOK。 「朝起きたら、今日の予定を自動で読み上げてくれる」 そんな未来もすぐそこに！ ② 書く作業はチャットAIで一発解決 メール・ブログ・SNS投稿・日報など、 文章を書く作業はAIチャット（例：ChatGPT）に任せましょう。 キーワードを入れるだけで、文章のベースが数秒で完成します。 「あと一歩が進まない…」そんな悩みが嘘のように消えます。 ③ 翻訳アプリで“言語の壁”をなくす 旅行・学習・ネット検索…すべてに便利なのがAI翻訳。 Google翻訳やDeepLは、日常会話レベルはもちろん、 ビジネス文書の翻訳にも大活躍。 海外サイトの情報も即座に自分の知識に。 ④ 買い物はAIのレコメンドで時短＆効率UP 「何を買えばいいか悩む…」「選ぶ時間がもったいない」 そんな時は、Amazonや楽天のAIレコメンド機

こんにちは！AI王子です。 最近のAIエージェント界隈では「Genspark スーパーエージェント」という新サービスが注目を集めています。中国発の「Manus(マヌス)」を超える性能を持つと言われるこのツール。僕も実際に使ってみましたが、そのクオリティの高さに驚きました。 今回は、なぜGensparkが今AIエージェント界で最強なのか、どう使いこなせばビジネスが加速するのかを解説します。実際の使用体験をもとにお伝えするので、参考にしてみてください。 Gensparkスーパーエージェントとは？マヌスを超えた新時代のAI Gensparkスーパーエージェントは最近登場したAIエージェントです。特に以下の点で高い評価を得ています。 80種類以上のAIツールを内蔵 複数のLLM(大規模言語モデル)を使い分け ベンチマークテストでManusを超える性能 OpenAIのDeep Researchを超える情報収集能力 実際に使ってみると、動きはManusに似ています。できることの幅が広く、クオリティが高いのが特徴でした。後で説明しますが、Manusと比べてコストが1/5から1/6という驚きの安さもポイントです。 実際の使用感：何ができるのか？ Gensparkに「GensparkとManusの違いを比較して」とお願いすると、情報収集モードになります。Googleで検索したり、特定のページを読み込みながら情報を集めていくんです。情報収集が終わると「思考フェーズ」に入ります。集めた情報を理解・分析した上で、回答を作成してくれるんですよ。この一連の流れがとても自然です。優秀なリサーチャーが調査して

はじめにAIを活用した副業が注目を集めています。しかし、「AIって難しそう」「何から始めればいいかわからない」と感じている初心者も少なくありません。実は、今持っているスキルにAIを少し加えるだけで、収入を伸ばすチャンスがぐんと広がる時代になっています。本記事では、ハンドメイド、イラスト制作、ライティングなど、人気の副業ジャンル別にAIとの組み合わせ方と実践ステップを具体的に紹介します。AI副業が人気の理由とは？作業時間が短縮できるクオリティが安定する単価を上げやすくなる初心者でもプロのようなアウトプットが可能になるこれらがAIを活用することで得られる大きなメリットです。ハンドメイド×AI｜売れる商品説明＆SNS投稿を自動作成活用シーン商品説明文の自動作成キャッチコピーやタグの提案SNS投稿文やショップ紹介の作成実践ステップ商品写真を用意（できれば複数アングル）ChatGPTなどに以下のように入力　「このハンドメイドピアスの魅力を30文字のキャッチコピーにして」　「初心者でもわかるように丁寧な商品説明を書いて」SNS向け投稿文も一括生成　例：「minne用の紹介文をインスタ向けにカジュアルな口調で書いて」効果自分では思いつかないような言い回しや切り口で差別化が可能になり、クリック率・購入率が向上しやすくなります。イラスト×AI｜アイデア出し・説明文生成で効率化活用シーンキャラクター設定や背景ストーリーの生成ポートフォリオの紹介文クライアントへの提案文テンプレート実践ステップ描いたイラストのテーマや狙いを箇条書きでまとめるChatGPTに入力例：　「このキャラクターに合う設定を3パ

潜在意識の力を一時的に活用するだけでは、人生を根本から変えることはできません。大切なのは「継続すること」です。潜在意識は、日々の繰り返しの中で徐々に書き換えられていきます。だからこそ、アファメーションやビジュアライゼーション、感謝の習慣などを“続けること”が理想の現実を引き寄せるカギになります。まずは、潜在意識に働きかけるためのルーティンを持つことが重要です。たとえば、朝起きたときや夜寝る前にアファメーションを唱える、成功した自分の姿をイメージする、日記に感謝を記すといった習慣を日常に組み込みましょう。また、効果を感じにくい時期こそ継続が大切です。潜在意識は目に見えない部分で変化しているため、すぐに結果が出なくても確実に内面では動きが起きています。焦らずに、自分を信じて取り組み続けることが、やがて大きな変化を引き寄せます。そして、変化を感じたときには、その成功体験をしっかりと受け取り、自分を褒めてあげましょう。ポジティブな実感は、さらに潜在意識に良い影響を与え、好循環を生み出します。潜在意識を活用し続けることで、人生は確実に変わっていきます。小さな積み重ねを信じて、今日もひとつ、自分を整える習慣を続けてみてください。

YouTubeチャンネルを運営していると、過去の動画が埋もれてしまうこと、ありませんか？新しい動画を投稿するほど、古い動画が再生されなくなり、宝の山が埋もれてしまうのはもったいないですよね。そこでおすすめしたいのが、過去の動画に翻訳字幕を追加して再活用する方法です。翻訳字幕を追加することで得られるメリット1. 海外の視聴者にリーチできるYouTubeは世界中で視聴されているプラットフォーム。翻訳字幕を追加するだけで、海外の視聴者があなたの動画を楽しむことができるようになります。英語字幕を追加することで、英語圏だけでなく、英語を第二言語とする多くの国のユーザーにもアプローチできます。2. チャンネルの寿命を延ばす翻訳字幕を入れることで、過去の動画が再び注目を集める可能性が高まります。検索エンジンやYouTube内でのキーワード検索で、外国語を話す視聴者に発見されやすくなり、古いコンテンツにも新しい価値が生まれます。3. 広告収益の増加再生回数が増えることで、広告収益も比例して増加します。海外の視聴者が増えれば、地域ごとの広告単価が変動するため、新たな収益の可能性が広がります。4. 動画の価値が向上字幕があることで、視聴者は内容をより深く理解しやすくなります。また、音声なしで視聴する場合でも内容が伝わるため、視聴完了率が向上する可能性があります。5. 国際的なファンコミュニティの構築翻訳字幕をきっかけに、海外ファンからのコメントやリアクションが増えることも。国際的なファンコミュニティが広がれば、あなたのチャンネルのブランド力がさらに高まります。翻訳字幕を入れるのは難しい？そんなとき

近年、ChatGPTやClaude、Google Bardなどの生成AIの進化と普及により、ビジネスや教育の現場で生成AIを活用する機会が急速に増えています。しかし、生成AIを効果的に活用し、価値を創出するためには、単にツールの操作方法を知っているだけでは不十分です。本記事では、生成AIを実践的に活用できる人材に求められるスキルについて、具体的に解説していきます。1. デジタルリテラシー：　生成AIの基礎を理解する生成AIを活用する上で最も基本となるのが、デジタルリテラシーです。ここでいうデジタルリテラシーとは、単なるデジタル機器の操作スキルだけではなく、以下のような要素を含みます：生成AIの基本的な仕組みと特性の理解AIの得意分野と苦手分野の把握データの信頼性と著作権に関する知識プロンプトエンジニアリングの基礎理解セキュリティとプライバシーへの配慮特に重要なのは、生成AIの出力内容を無批判に受け入れるのではなく、その信頼性を適切に評価できる判断力です。AIが生成した情報の検証方法を知り、必要に応じて修正や補完ができるスキルが求められます。2. デザインシンキング力：人間中心の発想で価値を創造する生成AIは強力なツールですが、それ自体は手段に過ぎません。真に価値のある成果を生み出すためには、デザインシンキングの考え方が不可欠です：ユーザーの真のニーズを理解する共感力目的と手段を明確に区別する思考力試行錯誤を繰り返しながら最適解を見出す反復的アプローチ多様な視点からアイデアを発想する柔軟性成果物が持つ意味や影響を考える俯瞰的視点生成AIを活用する際も、「なぜそれを行うのか」「誰の

来てくださってありがとうございます♪近所のイベントで、うちわ、もらったんですよ。あっついし、ありがたいわぁと、ぱたぱた使っておりました。部屋着が浴衣なこともあり、家族に風情がある、と言われうきうきしてたら続けて「でもうちわの柄は、風情が…」と。まぁ、イベントのロゴやらイラストがばっちりなんでねwで、それなら紙はってかわいくしたろ思いまして。あ、それなら、大好きな神聖幾何学、描いて、色つけて、はったらいいやん♪て、ことで、コンパスと色鉛筆出してきて好きな神聖幾何学、描いて、ついでにまわりにチャネリングアート、自動筆記で描いて、うちわにはりました。いいです！自己満です！wいつでも目に入るから、意識をフォーカスできる！そのうちわであおいだら、風にのってエネルギー浴びられる！うちわをかわいくしたかっただけだけど、すごいエネルギー調整できますやん！裏表あるから、２種の神聖幾何学とエネルギーアートのエネルギーあるし。て、ことで、待ち受け設定だけじゃなく、うちわにはるのもありですよ☆というブログでしたw楽しく涼んでくださいね♪

皆さんこんにちは！海外在住外資系課長兼キャリアコーチのセレブレです。前回のブログで紹介したASTAR勉強法について具体的な実践方法について紹介します。ASTAR学習法とは下記の5つステップを活用して学習内容を定着させるフレームワークだと紹介しました。- Attend (参加する)：セミナーへの参加、講師へのフィードバックアンケートの提出- Study (学習する)：演習をご自身で実施する- Teach (教える)：社内外で学んだコンテンツを発信する- Apply (応用する)：学んだコンテンツに基づくコーチングセッションの実施- Review & Report (復習と報告)：週報執筆と講師陣とのコンサルテーションAttendとは文字通りセミナーへ参加するという意味ですが、漫然と参加する事自体に意味があるのでは無く、使ったお金の元を取るつもりで真剣に参加する事が重要です。また気付きや学びを講師にフィードバックするのは今後のコンテンツ改善の一助の意味合いもありますが、ご自身に印象に残った事を記憶に定着させる意味合いがあります。Study (学習する)ですが、学んだ内容の復習となります。タイミングが遅くなるとせっかく学んだ内容をどんどん忘れてしまうので、もしすぐに日々の業務や生活に活かせる内容であれば、参加後１〜２日以内に学んだ内容を実際に使ってみる、もしくは宿題を提出する場合でも一週間以内を目処にアウトプットを作るのが望ましいです。
Teach (教える)：学んだコンテンツを発信する事は学びを深める上で強力な効果を発揮します。ブログ等での文章化、若しくは他者に教える形でア

AIとアイデア出しのネタを何度か書いていますが、今回もその話です。今回は、AIで創発する、つまりAIそのままアイデアではなくて、どうアレンジできるかという視点です。そのままAI出力は多分全部一緒AIを活用したアイデア出しをしていますが、そこで思ったのは「これ全部一緒になるな」ということです。具体的には条件やテーマなどを入れてそれを貼り付ける。AIの出力は当然似てきます。AI活用という意味では本来はそこで「じゃあその一回目のラリー、応答を踏まえて次の一手を人間が打ち込む」前提があるかと思います。そこを前提としているのかどうかは正直分かっていません。僕は前提だと思っていますが、どうも「AI活用」とは、ここで「AIの出力」をそのまま活用するきらいがあるのではないか？と思っています。ここにおいて駄目ではないが、合理的にはほぼ一緒になると。よって、AIをどんなに使っても同じになるというパラドックスになるというか。違いは人間側の設定や創発です。つまりやりとりで「あーこういうのあったよね」と入れられるか。そこで「こういうので考えてみて」と言えるか。それだけです。そこがなければ、全て一緒になるというのが僕の考えです。微差はあれど、本質的な違いはない。いわゆる切り口レベルで同様になるという感じです。細かくいえば、文字の配置が違うとかっていうキャッチコピーのアイデアがあるとしますよね。ABCがBCAとか。それって、それが「かなり面白い」ものならありですが、意味を満たさないのなら駄目ですし、あとそれも「切り口」としてやり尽くされてそうという意味合いです。逆にいえば、そういうパターンだけを並べるならA

　皆さんは占いをしてもらうとき、どんな時にお願いをしようと思いますか？ちょっとした遊びの延長でしょうか。それとも何をやっても上手くいかない、どんなに努力や改善を試みても一向に状況が良くならない、にっちもさっちもいかなくなった時の最後の砦という場合もあるでしょう。 　そんな時、結果がすでに分かっていたら無駄な努力や悪あがきをしなくて済むじゃないかという思いで占いを使ってみようという人も多いのではないでしょうか。 　しかし、もしもそれが望んでいない結果だったとしたら、「やらなければ良かった」「知らなければ良かった」ということがあるのも事実です。 　そのような場合、その心のモヤモヤはご自分で引き受けることができますか？それとも占い師のせいにしますか？しかし、その出た結果を占い師が代わりに引き受けることはできません。それはあなた自身の人生だからです。自分の人生を誰かが代わりに成り代わって引き受けることなどできるはずがありません。 　できるとするなら、悪い方向に向かわないような対処や方法を実践してもらうことぐらいでしょう。 　逆に、上手くいく結果が出たとしたら、何もしないでいても成功するでしょうか？そうではないですよね。成功するために、成功するための努力が必要です。そして、その方向性や努力の仕方は正しいか？間違った方向になっていないか？常に検証する必要があります。 　どんな成功者であれ、必ず見えないところで大変な努力をしています。占いで良い結果が出たとしても、それに向かう努力を怠ってはいけないのです。そして、良いと思ったことは ぜひ行動に移していきましょう。それを重ねているうちに成功に導

GPT-4oの新しいテーブル機能を徹底解説してくれている動画をご案内します。データの表記変更、フィルター機能、プロファイルクリック数の抽出、グラフ作成まで、データ分析が驚くほど簡単になっています。初心者にも優しい操作方法が紹介されています。↓動画のサマリー↓## GPT-4oの強化されたグラフ機能- **新しい機能の紹介**: チャットGPTの新しいグラフ機能が追加された。これによりデータの視覚化が容易になり、非常に便利になる。- **CSVデータの取り扱い**: データをCSV形式でチャットGPTに読み込ませ、簡単にグラフを生成できるようになった。## チャットGPTの表機能- **選択および変換**: 列やセルの選択ができ、特定の形式に変換する操作が非常に簡単に行える。- **フィルタリング**: データにフィルターをかけて、特定の条件に一致するデータのみを抽出することが可能。## データの分析とグラフ作成- **インプレッションとエンゲージメント**: インプレッション数とエンゲージメント数の関係を視覚化することも可能になった。- **プロファイルクリック数のデータ出力**: 特定の条件に基づいたデータを抽出し、それをさらにグラフ化できる。## チャットGPTの便利な使い方- **実用例**: 日本の人口推移やGDPデータを用いたグラフ作成など、具体的な応用例を紹介。- **インタラクティブグラフ**: インタラクティブなグラフ作成ができ、色の変更やダウンロードなど多岐にわたるカスタマイズが可能。## Excelとの比較- **操作の容易さ**: Excelで行うのが面倒

みなさまお疲れ様です、占い師しのぶです。今回は、「占いの結果を活かすには」をお送りしたいと思います。占いは、私たちの内なる声や直感を引き出し、より良い未来へ向かうためのツールの一つです。占いの結果をもとに、自分が今どこに舵を切ろうとしているのか？を知ることで、今より良くなるよう、もっと幸せになるようにと、軌道修正をする事が出来ます。では、今回は、占いの結果を活かす3つのステップをご紹介したいと思います。1. 占いの結果をいったん受け入れてみる占いの結果が出た時、その結果を受け入れることが出来れば、自分以外の新たな視点を得る事が出来、お悩み解決の糸口やより良い未来への道しるべとすることが出来ます。結果が自分の期待や願望と異なる場合、受け入れる事が難しいケースもあるでしょう。ですが占いは、私たちの内面や潜在意識を映し出す鏡のようなものです。その結果を否定することは、自分自身を否定することに繋がってしまいます。そういう時は結果を深刻に受け止めすぎず、「心の底ではそう思っているのかもしれないなぁ」と、いったん受け取っていただく事で、新たな視点を得る事が出来、違う角度からお悩みを改めてみる事が出来るのです。2. 分析する（結果を感じてみる、細かく見てみる）次に、占いの分析をして（結果を感じてみたり、細かく見て）みましょう。結果には、私たちの強みや課題、運勢の傾向が含まれています。それを理解し、自分自身と向き合う事で、自分自身を深く知る事が出来ます。自己理解が進めば、どんな方法が自分に合っているのか？どういう風に考えれば幸せの方向へいくのか？など、自分らしく人生を歩む方法の糸口がつかめるで

13～25歳の男性へのアドバイス 現状： この年代の男性は、自分のアイデンティティを確立しようとする過程にあります。学業の圧力、友人関係、初めての恋愛など、様々な社会的挑戦に直面しています。内向的でおとなしい性格は、これらの状況で自分を表現するのが難しいと感じさせるかもしれません。 解決策： 自分の興味や情熱を追求することで、自己肯定感を高めることができます。特定の趣味やスポーツに参加することで、同じ興味を持つ人々とのつながりが生まれ、自信を持って自分を表現する機会を増やすことができます。また、目標設定を行い、小さな成功を積み重ねることで、自己効力感を高めることも重要です。四柱推命占いを利用して、自分の強みや将来に関する洞察を得ることもお勧めします。26～40歳の男性へのアドバイス 現状： この年代の男性は、キャリアの発展、家族の責任、そして自己実現の追求といった、多岐にわたるプレッシャーに直面しています。内向的な性格は、これらのプレッシャーをさらに重く感じさせ、時には自分の道を見失うこともあります。 解決策： まず、自分の価値観と目標を明確にし、それに基づいて日々の選択を行うことが大切です。趣味や瞑想など、ストレスを減らしリラックスできる活動に時間を割くことで、心の平穏を保つことができます。また、メンターを見つけるか、コーチングや四柱推命占いのような外部のサポートを利用して、自分自身の強みを理解し、将来の方向性を定めることも有効です。 全世代に対してのアドバイス 人生のどの段階にいても、自分自身の成長は続きます。 自分の強みや能力を発見し活用することで、どんな困難も乗り越え、

13～25歳の女性へのアドバイス 現状： この年代の女性は、自己発見と自己表現の旅の中にいます。多くの場合、学業、友情、初恋といった新しい経験に直面しながら、自分が誰であるか、どこに属するのかを見つけ出そうとしています。内向的でおとなしい性格は、これらの挑戦をなおさら難しく感じさせるかもしれません。 解決策： 自分自身の内面に目を向け、自分だけの特別な才能や情熱を探求することから始めましょう。例えば、趣味や興味がある活動にもっと時間を割くことで、自己肯定感を高め、新しい友達を作る機会も広がります。また、日記をつけることで感情を整理し、自己理解を深めることも効果的です。四柱推命占い師に相談することで、自分の強みやこれからの運勢を知ることも一つの方法です。 26～40歳の女性へのアドバイス 現状： この年代の女性は、キャリア、家庭、人間関係など、人生のさまざまな側面でバランスを見つけようと奮闘しています。自分自身との約束を果たすこと、そしてしばしば他人の期待に応えることの間で、自分が何を本当に望んでいるのかを見失うことがあります。内向的な性格は、これらの圧力を内面化しやすく、ストレスや不安を感じる原因となり得ます。 解決策： 自分自身に時間を割り当て、自分のニーズと願望に耳を傾けることが重要です。ストレス管理のための瞑想やヨガ、趣味への没頭など、自己ケアを優先事項にしましょう。また、キャリアの目標を再評価し、本当に情熱を感じることに集中することも大切です。四柱推命占い師に相談して、自分の強みを生かし、これからの道を切り拓くための洞察を得ることができます。 全世代に対してのアドバイス

皆様いつもありがとうございます。 皆様は 「パワーフレーズ」 って 聞いたことありますか？ あまり聞き馴染みのない 言葉ですよね。 パワーフレーズとは 自分のパワーが溢れる 言葉のことです。 たとえば、 「自分は天才ピアニストだ」 とか 「自分は 　スーパーセールスマンだ」 みたいな感じです。 パワーが溢れる言葉なら なんでもいいんです。 「バカみたいだなぁ」 「そんなのでパワーが 　出るわけないじゃん」 なんて思うかもしれません。 ですが、 実際に言ってみると 案外パワーが 出てくるんですね。 あなたは パワーフレーズを 持っていますか？ というわけで、今回は 「パワーフレーズを活用する」 というテーマで お話ししていきます。 さっそく結論ですが、 パワーフレーズを 活用しましょう。 なぜなら、 パワーフレーズを 活用することで、 自己暗示ができて、 うまく行動できるように なるからです。 自分を 肯定してあげることって 普段は なかなかできません。 会社でも ミスの指摘は あるかもしれませんが 褒めまくってくれる人って いないですよね。 だから、自分で褒めて パワーを生み出します。 肯定的な パワーフレーズを 毎日鏡向かって 自分に言い聞かせることで、 信じられないパワーを 生むんです。 たとえば、 自分は役者だと 思いこめば、 役者のように 振る舞えます。 天才ピアニストだと 思えば、 天才ピアニストが 普段するような 振る舞いを するようになるんです。 天才ピアニストだったら 毎日練習するだろうなとか 考えて 急に毎日 練習できるように なるんですね。 自己暗示のような

こんにちは、株式会社プラスカルチャーAI products開発スタッフです。今回は弊社のソリューション・商品をご活用頂いているお客様の導入事例やシステム構築例についてご紹介します。〜保育園・幼稚園・認定こども園の運営における業務負担軽減のお手伝い〜近年、保育士や幼稚園教諭の業務負担が増加し続けています。その中でも、保護者へのコミュニケーションやイベント時の情報提供は、特に時間と労力を要する部分となっております。このような課題を解決すべく、ChatGPTを活用した公式LINEで教職員の方にお使いいただけるサポートツールを提供しました。ChatGPT技術を取り入れることで、かんたんな文章から、お便りに使える文章例を簡単に生成します。・保護者向けのお知らせや手紙の文章作成・運動会、発表会などのイベントの案内や挨拶文の作成わずか数時間〜数日での導入が可能です。保育園・幼稚園・認定こども園の業務をよりスムーズにしませんか？私たちのサービスにご興味をお持ちいただけましたら、ぜひお気軽にご相談くださいませ。今後の進化の可能性を兼ね備えたこのツールは、今回ご紹介した事例だけでなく、多くの教育現場での活用が期待できます。B to Bのみならず、B to Cにも幅広くご活用いただける弊社のChatGPTを用いたLINE bot商品をぜひ、あなたも取り入れてみませんか？導入は、わずか数万円〜から対応可能です。また、はじめての導入でどのように実装すればよいか明確に仕様が決められない場合や、定期的なサポートが必要な場合もすべてに丁寧にヒアリングさせていただき、個別に対応いたします。DMからすぐにお問い合

皆様いつもありがとうございます。 今回は、 【隙間時間を有効活用する方法】 というテーマについてです。 あなたは成長のための 学習時間を確保できていますか？ 「仕事で忙しくて 　学ぶための時間が確保できない」 という人も多いですが、 同じ仕事量をこなしているにも関わらず なぜか勉強も同時並行で進められている という人も存在します。 その理由として、 仕事と学習を両立できている人は 隙間時間を上手く活用している という点が挙げられます。 実際に、 社会人の1日の隙間時間は 約70分というデータも 存在しているため 隙間時間を活用できれば それだけで 周囲より一歩先を行くことができます。 そして、 隙間時間を活用するためには 『あらかじめ隙間時間に 　何をするのか決めておく』 ことが重要になります。 隙間時間が発生してから 何をするのかを決めていては それだけで隙間時間が 終了してしまいますが、 あらかじめ 何をするのかを決めておけば すぐに学習に取り組めます。 例えば英語学習をする場合、 ・5分空いたら 　単語帳で暗記をする ・10分空いたら 　新しい範囲の勉強に取り組む ・それ以上空いたら 　問題演習をやる このように時間で やることを分けてみたり ・電車の待ち時間と電車内では 　読書をする ・余った休憩時間は 　学習の進捗状況を確認する ・夜寝る前に時間があるときは 　1日の勉強をざっと振り返る このように ケースごとに分けたりして やるべきことを決めてください。 そうすることで、 「これから何をしようかな？」 などと考える無駄な時間をなくして すぐに学習に取り組めるようにな

人生の大目的は知識ではなく、                                  行動である。 【解釈】どれほどたくさんのことを学んでも、それを生かすために行動しなければ何もなりません。ハックスリー イギリスの生物学者 出典「技術教育」 梅個性(大物)：https://coconala.com/blogs/2722005/228651 松個性(城)　：https://coconala.com/blogs/2722005/228889 桜個性(人)　：https://coconala.com/blogs/2722005/228829 リズム意味　：https://coconala.com/blogs/2722005/215858 １０００円クーポン：https://coconala.com/invite/B5QXX3

気分一致効果って知ってます？これ非常に日常生活で有効な心理効果なので、ぜひ使ってみて下さい😁まず、気分一致効果についてですが、自分の感情がプラスならプラスの情報ばかりを取り入れる様になり、反対にマイナスならマイナスの情報ばかりを取り入れるようになるって心理効果のことです。これ意識して使いこなせるようになれば、究極、プラス思考だけになって、常にポジティブに暮らせるようになると思いませんか？ポジティブ思考を危険に思う方もいらっしゃいますが、僕はそれでも良いと考えてます☝️なぜなら、例えポジティブに物事を進めすぎて周りが見えなくなり失敗したとしてもポジティブならそこからもう一度立ち直る術を持っているからです😙​​確かに初めから負けるような勝負に「絶対大丈夫だから！」って言って飛び込んでいくのはお勧めしませんが、まぁそれでも行く人は行きますし、そこは人それぞれ自由にされたら良いかと思います😊僕はどちらかというとモットーが『超ポジティブ思考』なのでこの方法を使って常にポジティブをキープするようにしています😊とは言え、それでも心にダメージがくる事もあります⤵︎でもこの心理効果を意識しているので、無理矢理にでも心をプラスに持っていくようにしています😙あとは簡単です☝️心が勝手にプラスの情報しか取り込まなくなるのでオートメーションで気分が晴れてきます✨ただ、一度マイナスに落ちた所からプラスに持っていく所だけが何とも難しい…💧でもこれも大丈夫‼︎繰り返し繰り返しプラスに考える事をしていればそのうち割とすんなりできるようになります😊自然にね✌️なんとも筋トレをして筋肉をつけるような感じです😁一番大

これをご覧いただいている皆さん、ありがとうございますココナラのブログに書いているのだから、何かを購入していただきたいというのが狙いなのかもしれません・・・普通はねでも、私は気軽に皆さんに読んでもらえるといいなあと思って書いています読後にの皆さんに、少しでもエネルギーが湧いてきて、明日もう少しでもやるかあ💚となってほしいとねがっています     そのために、PCを買い換えたし、図表で視覚的に説明できるように              するにはどうすればよいか知らん、と、操作学習中      わたしも、学習中と実践中なんです(^^♪「只ほど、高いものはない」と、以前は教えられましただから、自腹を切って研究会に参加しました　　　　本もたくさん読みましたでも今は、ネットで只（タダ）です只でも良質なコンテンツが手に入ります活用しない手はありません　（具体的にどことは言いません　出版社は記載しましたが・・）例えば、これを読んでいただいているあなた　　　　　　・・・ありがとうございます　　　　　　　　　その日の学校の様子を受けて、タイムリーに情報提供でき　　　　　　　　　　　ます(笑)例えば、教科書会社のＨＰ　　　　　　・・・私はここにいろいろな実践を紹介しています　　　　　　　　　契約を交わしているので、硬い言葉で計画的に実践を紹介　　　　　　　　　しています例えば、教科書会社やテスト問題・問題集等を作成する会社から学校に送　　　　　　付されてくる季刊誌や月刊誌・リーフレット等の現物　　　　　　・・・学校では教科主任や担当に渡すので、興味があるものはと　　　　　　　　　っておきましょう例え

　小笠原諸島海底火山噴火の軽石被害！せっかくだったら活用した方がいい。　　11／10 WBS でやっていたが、特に鹿児島県徳之島でコーヒー農園をやっている人が土壌改良に、軽石を真水に付け塩分を抜いて乾かして撒くと水はけが良くよいらしい。　それもすごいが、国内でちゃんとコーヒー作っているのが素晴らしい。　神奈川県立産業技術総合研究所と鹿児島県工業技術センターが協力して、ゼオライト軽石にして原発などの汚水処理に使えるよう研究中。 　赤潮や汚染処理にも使える可能性があるらしい。　ちゃんと役立つなら外郭団体でも、天下り先でも、何でもいい。　それよりも名ばかりで血税無駄の外郭団体や天下りは、無くして欲しい国家の無駄。　更にコンクリ・セメント研究側へ、　軽い石を粉砕してコンクリ・セメントに混ぜる砂がわりに使えないものか？　どうやら研究して軽量コンクリを作っているところもあるらしい。　それで猛暑・酷暑に対応できると更に良い。　仏NGOのThe SeaCleanersは、2021年1月26日、海洋に漂うプラスチック廃棄物を収集し、エネルギーに変換して動く巨大なカタマランヨット（双胴船）「The Manta」のより機能的な新設計を発表した。とネットにあったが、日本に清掃船はあるが、仏のThe SeaCleanersように海水と共にゴミでも軽石でも吸い込むゴミ回収船が海保になかったか？　造船系もゴミを回収する中型船を何隻か作って、被害で漁に出られない漁師さんに乗船してもらいゴミや軽石分を回収し、仕事のない方々に仕事として分別してもらい廃プラなら石油化か、燃やして発電するか、更に軽石は土壌改良剤か汚

こんにちは。ココナラでライターとして活動しながら、出品者様向けのプロフィール作成サービス（100名以上の方にご利用いただいております）、ココナラ出品コンサルとして、幅広くお仕事している、jujuと申します。 今回のブログでは、ココナラで収益を上げたい初心者～中級者さん向けに、私が考えるココナラを利用するべき理由や魅力を、ご紹介したいと思います。 コロナの影響もあり、クラウドソーシング系サイトが、どんどん増えていますが、これからスタートするなら、ココナラが絶対におすすめ！ 無料ブログですので、自分らしく働きたい方はぜひ、チェックしてみてください。 ・ココナラの魅力1　本業以外の働き方ができる！ ココナラの魅力は、なんといっても本業以外の働き方ができる点です。 私はライター、作家の仕事がメインになりますが、ラン〇ーズやクラウ〇ワークスなどに登録する場合、当然文筆業ジャンルで登録を行い、ライター兼作家という肩書で、提案を行ったり、オファーを待ったりする形になります。 ところが、これから新しく参入したい場合。ライバルがひしめくライタージャンルで、実績ゼロから依頼を貰うのは、至難の業ですよね。 埋もれてしまって、見つけてすらもらえない可能性だってあります。 たまに連絡があっても、嘘みたいに安い単価での仕事だったりして、それなら近くのスーパーでレジ売っていた方がずっとマシ、というレベルになってしまいます。 私も、ココナラができる前は、その他サイトで作家としての依頼を引き受けながら、現在の1/4以下の報酬でライティングをしていましたが、とてもパートレベルの収入にはなりませんでした。 その点コ

こんにちは！女性専門カウンセラー・思考格上コーチの北川です。今日は、昨日の続きから話させていただきます。この世を構成している万象学や原理原則、法則性のようなもの、例えば、マヤ暦といわれるものや、数秘術、西洋占星術。アンガーマネジメント、様々なコーチングやカウンセリング技能を習得するもの、自己啓発など・・・あなたも、もしかしたら今までの人生で、そういった自分自身の人生をよりよくしていく上での様々な技能や技法、考え方などを学ばれたことがあるかもしれません。わたしは、遡ること高校生の頃からこういった分野に縁があり、21歳の頃から、社会人向けの民間教育機関に携わり、28歳の時に、独立開業いたしました。現在は、ビジネスパートナーにその会社を譲り、わたしは自分自身の活動に専念しています。様々な体系立てられた法則性や考え方を学んだことは、専門機関で学ぶ以外にも、書籍などで読んだりしたこと、メディアなどで見聞きしたことがあることと思います。そういった知識が増えれば増えるほど、法則もわかってきて、”あ！そうなんだ！”と知識は増えていくけれど、私に足りなかったのは、学んだことを咀嚼して噛み砕き、その栄養を消化吸収して血肉として本当の意味で身につけることでした。そうすることで初めて感じる感覚とか、得られる感性とか、自分自身に対して体験・経験を与えてあげられる旨味の部分が増していきます。しかし、以前のわたしは”わかった気になって”まさに、勘違い野郎で・・・（お恥ずかしながら）ここまでが昨日のあらすじ＋αの補足事項です。ここから本題です！”分かった気”になっていただけであって、本当の意味での理解の領域に

ホームページをうまく活用する方法1. 公式なホームページを優先する
信頼できる情報源（政府機関、大学、業界団体など）の公式ホームページをまず確認することで、正確な情報を得ることができます。2. 比較検討する
1つのホームページだけに頼るのではなく、複数のホームページや他のリソース（ニュース、論文、専門書）を併用して、正確な情報かどうかを確認することが大切です。3. ホームページの更新日を確認する
情報が最新かどうかを見極めるために、ホームページが最近更新されているかどうかを確認します。特に、データや統計のページでは更新日をチェックすることが重要です。ホームページは、調べ物をする際に役立つツールですが、信頼性や更新頻度に注意する必要があります。公的機関や専門組織のホームページは特に信頼できる情報源ですが、バランスを取るために他の情報源と併用することをお勧めします。

23日はおとめ座で起こる新月でしたが皆様は願い事などはしましたでしょうか？今回の新月はおとめ座で起こるということでおとめ座のエネルギーをこれから１か月間使っていけるという事になります。おとめ座のエネルギーといえば物事を整える力や労働に関わる力、見えない物を形にしていく力など様々です。この細やかさで分析したり物事を理解して行ったり、現実的な行動を起こす力を是非使いこなしてみて下さいね！

時間と労力を大幅に節約できる方法をお教えしましょう：もう新たなコースは不要です。モチベーションを高める名言集も、ビジョンボードも、「引き寄せ」で1万ドルを「顕現」させる必要もありません。あなたに必要なのは「システム」です。そして、「AI」という名の超人的デジタルフレンドの少しの助け。オンラインで最初の1万ドルを稼ぐのは、まるでビーチサンダルでエベレストに登るようなものだと感じますよね。あなたは「フリーランス活動」を試み、SNSに投稿し、ウェブサイトを構築し、セールスファネルを設定し、インスタグラムのプロフィールを調整し、「ニッチの明確化」に関するブログ記事を25本読みました...でも、結局はどうでしたか？稼いだのは0ドル。あるいは、ランダムなFiverrの仕事から37ドルだけだったかもしれませんね。だから、行き詰まり、気まずく、さらには恥ずかしく感じているかもしれません。私もかつてそうでした。無一文で、疲れ果てていた私。YouTubeチュートリアルを2倍速で見ていました。2020年、私はあらゆることを試しました。フリーランス、コンテンツ作成、アフィリエイトマーケティング、さらにはEtsyでデジタルプランナーを転売しようとさえしました。私はあらゆる「オンラインでお金を稼ぐ」トレンドを追いかけました、なぜなら必死だったからです。家賃の支払いが迫っていました。ノートパソコンは壊れかけていました。私が受け取った唯一のDMは、スパムボットと「それで…ビジネスはどう？」と尋ねる親戚からのものでした。私は苛立っていました。だから、勝利が必要でした。現金が必要でした。しかし、それ以上に——明確

あなたの望む未来の世界は、あなたにしか創造できない❣ あなたの望む未来の世界の創造をサポートする、宇宙からのメッセージをカードを通してお伝えします❣ ✨5月10日（火）宇宙メッセージ✨今日という日があなたにとって ステキな1日になりますよう❣あなたは実に腕のいい職人です。 あなたには、ポジティブな方向へ 精進するスキル、知識、才能や 素質があるからです。 ８という数字は通常は繁栄と 豊かさを象徴しますが、 この場合、ここまで来られたのは あなた自身の努力の成果である ことを表しています。 よく頑張りましたね❣ あなたが、芸術、設計、音楽、教育 などに関わっていらっしゃるので あれば人々からねぎらいとともに、 その力量を高く評価される時が、 訪れるかもしれません。 あなたが情熱に従い、それを 足がかりにするとき、魂が 真価を発揮し、最善のゴールへ あなたを導く役目を果たします。 スキルを活用できるような機会が 突然やってくるかもしれません。 あなたの情熱を生かせる分野が ありますか。 情熱が生れれば、そのような 技量を人に分かち合える十分な 時間を持つことができるでしょう。 今日もお読みいただきまして ありがとうございます。 何か参考になれば幸いです。 どうぞ、 素敵な1日をお過ごしください❣

未来創造＠開運カードリーディングのKimiが、カードを通して宇宙からのメッセージを毎日お届けします。✨6月26日（土）カードからのメッセージ✨今日という日があなたにとって ステキな1日になりますよう❣ 今日のカードは 『Positive Movement Forward』 あなたは実に腕のいい職人です。 あなたには、ポジティブな方向へ 精進する技能や技、知識、才能や 素質があるからです。 ８という数字は通常は繁栄と 豊かさを象徴しますが、 この場合、ここまで来られたのは あなた自身の努力の成果である ことを表しています。 よく頑張りましたね。 また、芸術、設計、音楽、教育 などに関わる人々をねぎらい、 その力量を高く評価する時にも、 度々このカードが現れます。 あなたが情熱に従い、それを 足がかりにするとき、魂が 真価を発揮し、最善のゴールへ あなたを導く役目を果たします。 技能を活用できるような機会が 突然やってくるかもしれません。 あなたの情熱を生かせる分野が ありますか。 情熱が生れれば、そのような 技量を人に分かち合える十分な 時間を持つことができるでしょう。 今日もお読みいただきまして ありがとうございます。 何か参考になれば幸いです。 どうぞ、 素敵な1日をお過ごしください❣