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コラム(9ページ目)

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体調不良につき休業いたします

 いつもお世話になっておりますはにみんです。 寒気の影響で、坐骨神経痛が悪化いたしまして、通常生活と勤務に影響が出ております(物が持てないのと歩けない)。 つきまして大変恐縮でありますが、2月10日(水曜日)まで、一旦休止とさせていただきます。ただし、どうしてもという場合、別途お見積りをさせていただきますので、そちらにお願いいたします。 急でご迷惑をおかけしますが、万全でのサービスのため、何卒よろしくお願いいたします!
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期間限定・バレンタインに向けた恋愛ヒーリングします♪

【バレンタイン前に】あなたの思いが自然に動きだす〜セルフラブと安心から整えるヒーリング〜バレンタインが近づくと、告白や、片思いで気持ちが揺れて不安や緊張が強くなっていませんか?このヒーリングでは、心と体の緊張にそっと働きかけることから始めます。無理にゆるめたり、変えようとすることはしません。ただ、今そこにある緊張に静かに触れ、無意識がもう大丈夫ととなる状態にしていきます。体が安心モードに切り替わると、自然と呼吸が深くなり心も落ち着いていきます。自己信頼やセルフラブは、努力しなくても自然に立ち上がってきます。「このままでいい」「もう頑張らなくていい」そんな感覚が、体感として残ります。そして、自分が癒され、緩んでいる状態そのものが、近しい相手にも自然に伝わりやすくなり、関係性も動きやすくなるという考え方を大切にしています。こんな方におすすめです⭐︎・バレンタイン前に告白を考えている・片思いで距離を縮めたい・頑張らず、自然体で好きな人へ想いを伝えたいこのヒーリングでできること・告白や恋愛の不安と緊張をゆるめる・安心できる状態に戻る・自己信頼・セルフラブを体感として取り戻す・想いが伝わりやすい状態に整える・自然に想いを伝えやすなる無理にポジティブになるのではなく、整った結果として、会話がしやすくなる、空気がやわらぐなどの変化が起こりやすくなります。『告白向け・片想い向けの調整について』ご希望に応じて・告白前の不安をゆるめたい・片思いで緊張しやすいなど、状況に合わせた意図でヒーリングを行います。また、回数・ペース・方向性について事前にご相談いただくことも可能です。無理のない形をご一緒に決
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スクール卒業後に案件が取れない3つの理由

「ライタースクールを修了したけど、案件獲得に繋がっていない」「自主学習に戻ったものの、何をすればいいか分からず手が止まっている」このような悩みを抱えている方は、決して少なくありません。実際、スクール卒業後の進み方についてのご相談は、とても多く寄せられます。この記事では、スクール卒業後に案件獲得に繋がらない理由を3つに分けて整理します。・今の自分がどこで止まっているのか・案件獲得に向けて、次に何を整えればいいのかを明確にし、次の一歩を迷わず踏み出せる状態を目指します。案件獲得に近づくためにも、ぜひ最後まで読んでみてください。理由① 添削は受けていたが「判断基準」が身についていないスクールを修了しても案件が取れない理由のひとつは、自分で文章を判断する基準が身についていないことです。スクールでは、文章の添削はしてくれますが「なぜその修正が必要なのか」まで理解できないまま進んでしまうケースも少なくありません。たとえば、・リード文を書き直された・構成を入れ替えられたといった経験はあっても「なぜその修正が必要だったのか」「なぜその順番が適切なのか」が分からないままだと、一人で書く場面では手が止まってしまいます。結果として「この文章で応募していいのか分からない」という状態になり、案件獲得に踏み出せなくなってしまうのです。理由② 文章は書けているが「案件目線」になっていない文章は書けているが、案件で評価される視点が抜けていることも案件獲得に繋がらない要因の1つです。スクール課題と実際の案件では、見られるポイントが異なります。スクール課題では、基礎的なスキルや知識を身に付けることが最優先になりま
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ヒーリング内容変更のお知らせ- ̗̀ 📢💭

こんばんは🌛何だか、めちゃくちゃ寒くなりましたが…………。皆様、体調は崩されていませんか?龍てん、自律神経が急激な温度変化に追いつかず、シンドいわー😭今日は定時で帰りました🚗³₃さて、最近ご好評頂いている目のヒーリングですが👀✨ヒーリング期間を見直しました🙇‍♂️🙇‍♂️今まで1週間ヒーリングとして提供してきましたが。今後は、3日間ヒーリングとして提供させて頂きます🙇‍♂️理由としましては①1週間が長すぎる。②現状、1週間ヒーリングさせて頂いても狙った効果まで達成出来ていない。③実績が規定数に達したため。なお、オプションにて日数の延長は可能です。今後ともどうぞ宜しくお願い致します🙏その他サムネ画像もバージョンアップして、皆様をお待ちしております✨それでは、極寒の今ですが皆様、体調管理にはくれぐれもお気を付けくださいませ🙇‍♀️
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⭐宣伝2⭐

https://coconala.com/contents_market/articles/cmk80n7t800lme10ib95535btコンテンツマーケットに有料ブログを出品しました。参考になれば幸いです。
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電話相談の受付を開始しました^ ^

このたび、ココナラの本人確認が完了し、電話相談の受付を開始いたしました。これまでチャット相談を中心にお受けしてきましたが、「文字ではなく、声で話したい」「少しでも人の気配を感じながら話したい」そんなお声をいただくことがあり、電話相談の準備を進めてきました。電話相談では、アドバイスや答えを出すことを目的としていません。否定せず、評価せず、急がせず、ただ今の気持ちをそのまま話せる時間を大切にしています。うまく話せなくても大丈夫です。沈黙があっても構いません。話の途中で感情があふれても、無理に止めません。なお、私自身の声は高めです。落ち着いた低音ではありませんが、これまでお話しさせていただいた方からは「話すと元気が出た」「少し気持ちが軽くなった」「癒された」と言っていただくことも多くあります。声の雰囲気が気になる方は、これまで通りチャット相談もご利用いただけますので、ご自身に合う方法を選んでください。夜に気持ちが不安定になりやすい方のために、夜専用の電話相談もご用意しています。「今すぐ何かを解決したい」ではなく、「一人で抱えたまま夜を終えたくない」そんな時に、思い出していただけたら幸いです。したい時だけ、寄り道するような感覚で大丈夫です。これからも、安心して話せる場所でありたいと思っています。ご質問がありましたら、購入前でもお気軽にメッセージください。
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有料ブログの宣伝⭐小学校教員「服装・身だしなみ」

有料ブログを投稿しました。初めて教育現場に出る方に分かりやすいように、小学校教員の「服装・身だしなみ」についてアドバイスする文章を執筆させて頂きました。参考にして頂けたらと思います。「文房具編」「便利グッズ編」(※名称は仮称)についても構想を練っているところです。また、3月以降は価格の変更の可能性もあります。ぜひお早目の御利用をお待ちしております!!https://coconala.com/contents_market/articles/cmkerwk0e03cic80hoon4s722
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心を消耗しない転職支援・フルサポート① 不安が強い方・短期離職編

心を消耗しない転職支援・フルサポートを行っているあやか(社会福祉士・精神保健福祉士)です☺️ココナラではプラチナランクで活動しており、最近特に増えているのが、「転職したいけれど、不安が強く一人では進めない」というご相談です。今回は、短期離職・転職回数の多さに悩む方からよくいただく相談についてお話しします。短期離職を繰り返してしまうのは、意思の弱さではありませんご相談でとても多いのが、・短期離職が続いてしまい、次は失敗したくない・転職回数をどう説明すればいいか分からない・面接が怖くなってしまった・「また合わなかったらどうしよう」と動けないという声です。でも、丁寧に話を聞いていくと、多くの方がこう言われます。最初は「ここなら大丈夫」と思って入ったでも、想像以上に無理があった短期離職は、努力不足ではなく、ミスマッチが重なった結果であることがほとんどです。私の転職フルサポートでまず行うことこのサービスでは、いきなり「応募先を決めましょう」「書類を書きましょう」とは進めません。まず行うのは、・どこで無理が出やすかったのか・何が合わなかったのか・逆に、続けやすかった要素は何だったのかを一緒に整理することです。ここを曖昧にしたまま転職すると、同じ苦しさを繰り返してしまうからです。働き続けられることや、ご自身が納得できるような形を整理してみましょう。「不安がある状態」でも転職活動は進められます不安が強い方ほど、・不安がなくなってから動こう・全部完璧にしてから動こうと思いがちです。でも実際には、不安を抱えたままでも、整理しながら進める方がうまくいくケースが多いです。このサービスでは、・不安や迷い
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「電話相談についてのお知らせ」

聞くだけ相談【のあの こころの寄り道】です。今回は、電話相談についてのお知らせです。現在、電話相談については本人確認の手続きを進めている途中のため、まだご利用いただけない状態となっています。電話で話したいと考えてくださった方には、少しお待たせしてしまい、申し訳ありません。本人確認が完了し次第、電話での相談もご利用いただけるようになります。それまでは、・チャット30分のリアルタイム相談・文字で、今の気持ちを吐き出す相談を中心に対応しています。声を出すのが難しい方、静かに話したい方、まずは文字から試してみたい方には、チャット相談もおすすめです。電話相談がご利用いただけるようになった際は、ブログやプロフィールでお知らせしますので、もしよければ、また覗いていただけたら嬉しいです。いつでも、あなたのタイミングで寄り道してくださいね。
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「聞くだけの相談をしている理由」

はじめまして。聞くだけ相談【のあの こころの寄り道】です。このブログを見てくださっている方の中には、「誰かに話したいけど、何て言えばいいか分からない」「相談ってほどじゃない気もする」そんな気持ちを抱えている方もいるかもしれません。私がしているのは、答えを出すための相談ではありません。✔ 前向きにならなくていい✔ ちゃんと話さなくていい✔ まとまっていなくていいただ、今の気持ちをそのまま置いていける場所です。人は、話すことで気持ちが整理されることもあれば、「聞いてもらえた」だけで少し安心できることもあります。だから私は、無理にアドバイスをしません。気持ちを急がせることもしません。チャットでも、電話でも、夜でも、短い時間でも大丈夫です。ここは、頑張るための場所ではなく、立ち止まるための場所。「今は誰かに聞いてほしい」そう思ったタイミングで、ふらっと寄り道してもらえたら嬉しいです。最後まで読んでくださって、ありがとうございました。 
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2026/1/20 お知らせ

遅くなりましたがあけましておめでとうございます。本年もよろしくお願い致します。1件受注再開いたしました。31日までに依頼がない場合は2月末まで停止予定です。よろしくお願い致します。
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モラハラ基本対応を網羅したコンテンツ販売スタート!

ココナラ・コンテンツマーケットにてモラハラ対応の基礎知識動画・全5回を販売開始いたしました。普通の夫婦仲改善の方法では、上手くいかなかった方には一度試しに視聴していただきたい内容です。また、「もしかしてウチはモラハラ?」「私の彼、拗らせてるんだよなぁ」という方はすぐにでも観ていただきたいです。私はアダルトチルドレン、愛着障がいを持つ彼と5年以上向き合ってきました。最初の頃は、「彼は辛い過去があって拗らせてるところもあるけど、モラハラってほどじゃないよなぁ」という認識だったのですが知識をつけてみたら、超絶モラハラ未成熟男だったと判明して驚きました(苦笑本当に苦労して彼と向き合い続け、今ではモラハラがほとんど顔を出さない、穏やかな彼になりました。私が実際にやってきたことをこちらのコンテンツに詰め込んでいます。分からないことは、電話相談サービスも行っていますので、ぜひなんでも聞いてください。1日でも早く、皆さんが苦しみから解放されることを願っています。
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ココナラコンテンツマーケット 3作目出品しました。回避型の未読無視・既読無視であなたが「今すぐ」辞めること5つ

こんばんは、新しくコンテンツを出品しましたm(_ _)m今回は、回避型の未読無視・既読無視で心がすり減ってしまう方に向けた内容です。回避型との関係に20年以上向き合い、ココナラでは10年間で1,300件を超えるうつ・恋愛相談を受けてきました。その中で、一番多く聞いてきた悩みが未読無視・既読無視でした。「どう返事を引き出すか」ではなく、未読や既読無視の中で自分を見失わないために今すぐ辞めてほしいことをまとめています。▼新コンテンツはこちらhttps://coconala.com/contents_market/articles/cmkjk4e2p05bi8s0h74ifw9ibおかげさまで、通話サービスの方もご縁が続いております。いつもありがとうございます。▼通話サービスまた、これまでに発信してきたココナラコンテンツも、お客様を中心にご縁をいただいております。本当にありがとうございます。▼心を軽くする人生のルールhttps://coconala.com/contents_market/articles/cmh3kbfm6007kc50hfmpn7zxq▼今の不安のヒントに7つの質問https://coconala.com/contents_market/articles/cmivde77x02hjb50ho8qhov87必要な方に、必要なタイミングで届きますように。最後まで見てくださってありがとうございました。少しだけ温かい日が出てきてますが。天気は読めないので、どうぞご自愛くださいね。Love  yourself , Love  myself 🐈‍⬛🐈
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ココナラ関連ご連絡

ココナラ関連ご連絡 2026年1月18日は 午後、少し 京都のスタバで 在り方が崩れない人のシリーズ記事シェアー中。 テキストメニューは受付しています 電話メニューは、1月18日は22時以降OKです。 ココナラブログも、ほぼ毎日更新中。 本質的なお話しが好きな人には、おすすめです。 こちらは、在り方崩れにくくなっていますので 氣になったら ご連絡ください。 2026年1月18日15時 京都にて記す 細井敬太
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【新サービスのお知らせ】7日間あなたと繋がるゆったりチャット

こんにちは!ひまりです🌼いつもブログを読んでくださりありがとうございます🌸今回は、チャットの新サービスのご紹介です♪毎日ちゃんと頑張っているのに、なぜか心が重たい。理由はわからないけれど、少し疲れている——。そんな気持ちを抱えたまま、今日も誰にも言えずに過ごしていませんか?(;꒳;)このサービスは、ただ、あなたの気持ちをそのまま出していい、安心できる“優しい繋がり”のための7日間チャットです(˶ˊᵕˋ˵)✨🍀こんな方におすすめ🍀・前向きになれない日・理由のない不安・弱音を吐きづらい・我慢してしまう・誰にも見せていない本音がある・誰かと穏やかに繋がりたい・否定されずに話を聞いてほしい・孤独感や寂しさを感じている・アドバイスより共感がほしいそんな気持ちを、ここでは隠さなくて大丈夫です😊そう思わなくていいように、否定せず、急かさず、あなたの心の声を大切にお聞きし、ありのままのお言葉を受け止めます(。ᵕᴗᵕ。)☘️⋆* 強くなくていい。明るくなくてもいい。ここでは、男性も女性も関係なく、ただ「ひとりの人」として大切にされます(。ᵕᴗᵕ。)☘️⋆*7日間が、あなたの心に少しでも温かさを残せますように(꒪ˊ꒳ˋ꒪)♥️気になることがあれば、どうぞお気軽にメッセージくださいね(*^^*)やさしい繋がりを、心を込めてお届けします(꜆*ˊᵕˋ)꜆ ✉最後までお読みいただき、ありがとうございました(*ᴗ͈ˬᴗ͈)♡&フォローしていただけると、大変励みになります(*´˘`*)💕
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毎日が、初日の出

元日 朝 太陽が昇ってくる 初日の出 手を合わせたり 願い事をしたり心が晴れ晴れする。 ちょっとヤル気も出てくる。 穏やかな表情になる。 でも よく考えてみたら いつもと同じ太陽。 昨日も昇ってきたし おとといも。 そのずっと ずーっと前も。 毎日が初日の出。 だから 毎朝 太陽が昇ってきたら 元日の朝のように 手を合わせて 「ありがとう」って 感謝してみればいい。 そうすれば 毎朝が 元日の朝のように 心晴れ晴れ ヤル気も出てきて 気分良く 一日を始められる。 自分を変えるのも 人生を変えるのも すべては 心から始まる。 その一日を どんな心の状態で過ごすか。 心は 日々刻々と揺れ動く。 マイナスな方に行ったり プラスな方に行ったり ゼロ地点だったり。 ここで大事なことは 「マイナスにならないようにする」こと じゃない。 マイナスになることがあっていい。 落ち込むことだってあるし 悲しい時だってある。 イライラの時も。それはそれでいい。 プラス マイナス 喜怒哀楽があるからこそ 人間だから。 本当に大事なのは 「自分で心の切り替えができる『自分』」を 作ること。 マイナスな心を いつまでも引きずらずに プラスの方に切り替えていくこと。 これです。 人間 ほっとくと すぐにマイナスな方に心が傾いちゃう。 どこまでも マイナスな方に転がって行けちゃう。 じゃあ どうやって マイナスから プラスに切り替えていくのか。 特別なことを する必要はない。 自分を責めない。 無理に元気になろうとしない。 ただ 『自分にかけるコトバを変える』。 これだけ。 人は 一日中 自分と会話している。
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【Y-Biz】2026年、キャリア支援は「福利厚生」から「経営戦略」へ。私たちは「真の進化」を遂げる「シン・共成長」を目指す

こんにちは、ワイ・キャリアサポーターズです。2026年、日本の労働環境は「歴史的な転換点」を迎えます。雇用保険の適用拡大、育児・介護支援の拡充、そして労働基準法の抜本的な見直し。これらの変化を前に、企業は今、大きな決断を迫られています。私たちが提案するのは、変化を単なる「対応事項」と捉えるのではなく、組織のあり方を根底から変える「経営戦略」への昇華です。1. キャリア支援は「おまけ」ではないこれまでのキャリア支援や福利厚生は、従業員への「サービス」や「引き止め策」という側面が強いものでした。しかし、2026年以降の労働力不足と価値観の多様化の中では、その位置づけが劇的に変わります。個人の自律的な成長を促し、その成長を企業の競争力に直結させる。これこそが、これからの人的資本経営の核となる戦略です。2. CX(キャリア・トランスフォーメーション)の必要性法改正によって、短時間労働者もセーフティネットに入り、育児や介護をしながら働く選択肢が増えます。これは、すべての従業員が「自分はどう働きたいか」という問いに向き合う機会が増えることを意味します。企業に求められるのは、従業員のCX(キャリア・トランスフォーメーション)を支援すること。依存から自律へ。従業員一人ひとりが自分のキャリアの「主体者」となることで、組織はより強固なものへと変わります。3. 【新提案】私たちが目指す「シン・共成長」とはここで、私たちが提唱する新しいコンセプトを紹介します。それが「シン・共成長」です。この言葉には、三つの「シン」という願いを込めています。*真(Truth): 従業員を「コスト」ではなく、意志を持つ「
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こんなご相談を受けています/転職をすべきか悩んでいる方編

仕事・転職・キャリアの悩み相談カテゴリでキャリアカウンセリングを行っている、あやか(社会福祉士・精神保健福祉士)です♪ココナラではプラチナランクで活動しており、最近は特に、「キャリアカウンセリング」へのお問合せが増えています。今回は、・キャリアカウンセリングでは何をしているのか・どんな方に向いているのか・相談すると、どう変わっていくのかを、少し具体的にお話ししますね。「キャリアカウンセリング」とは?私の行うキャリアカウンセリングは、転職エージェントの面談や長期伴走型のキャリア支援とは少し違います。✔ 今すぐ転職するか決めていない✔ まずは一度、頭の中を整理したい✔ 誰かにフラットに話を聞いてほしいそんな方のための、単発・スポット型のキャリア相談です。こんなご相談が多く寄せられていますキャリアカウンセリングでは、次のようなテーマがよく出てきます。・転職すべきかどうか、判断がつかない・今の職場に残る選択肢は現実的か・自分の経験は、どんなキャリアにつながるのか・動くなら、今なのか、少し待つべきなのか・気持ちが追いつかず、決断できない特徴的なのは、「転職の話だけでは終わらない」という点です。キャリアの悩みは、仕事だけでできていないお話を伺っていると、・家庭の状況・パートナーとの関係・心身の疲れ・将来への不安といったプライベートやお気持ちの問題が、キャリアの迷いと密接につながっているケースがとても多いです。そのため、キャリアを整理したいのに、どこから手をつけていいか分からないという状態になりがちなのですね。私のミドルキャリアカウンセリングの特徴私は、社会福祉士・精神保健福祉士として「仕事
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1月・2月の制作予約満席のご報告(1月15日現在)

いつもご検討・ご依頼いただき誠にありがとうございます!1月もありがたいことにたくさんのご依頼をいただいておりまして、1月15日現在時点で、1月の制作スケジュールが満席となりました!ご購入いただいた皆様、本当にありがとうございます!2月の制作に関しましても、現状日々多くのご依頼をいただいている状況でして、残り枠が少なくなってきておりますので、お早めのご相談をお勧めしております^^★ご依頼のご相談に関するお願いについては以下もご一読をお願いいたします。突然のご報告・ご連絡となり大変恐れ入りますが、今後ともよろしくお願いいたします!
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お仕事を募集しています

得意分野は健康・漢方・薬膳・紅茶・食品・ハーブ・アロマですが、それ以外にも幅広く書きます。
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言葉を置く場所

前向きになれない日、何も決められない時間、動けないままの自分を、無理に変えなくていいように、解決より同席を、答えより余白を、「進めない今」にもちゃんと居場所がある、と思ってもらえるように、立ち止まっている人の横に言葉を置く場所を目指しています。もし、言葉を読むだけでは足りなくなった時は、個別で話す場も用意しています。今すぐじゃなくても大丈夫です。読んで閉じてもらっても構いません。必要になった時、思い出してもらえたらと思っています。
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Nika(にか)@ぽぴすとのフロアマップ

にかです。本記事では2026年1月時点で主軸の出品サービスをご案内します。僕は何者なのか?にかとは?僕のプロフィールを真面目に語ると、 割と悲壮な物語となってしまいます。 そこで、夢のあるミステリ風の小説として 表現しました。まずはこちらをご覧ください。 オススメコンテンツここで皆さんに3つだけ、 サービスをピックアップしてご紹介します。 気になったモノがあれば、 まずはお気に入り”ハート”をつけておくと 良いと思います。短時間、ポイントでの 購入も大歓迎です。1.いつでも気軽にレンタル彼氏! いつだって恋心はあるもの。たまには異性と しっとり楽しみたい。それを叶えるサービスです。 事前に準備してもいいし、ぶっつけ本番で くっちゃべっても良い そんな中でも、親しくゆったりお話したい。 それができるサービスです。僕と話せる、電話のレンタル彼氏サービスで会話します。 とはいえ、「彼氏」という響きに抵抗がある…。設定が考えられないから、私にはできない…。 そういう考えもあると思い、似た様なものですが、 さらに選びやすいサービスも用意しています。2.タロット占いをデジタルお手紙でお届け!僕のサービスの中で一番利用しやすい コンテンツです。電話相談も準備なし、 考えゼロでOKですが、 こちらはさらにチャットのみなので、 ハードルが低く、26年3月末までワンコインでお試しできます。 3.男性だから聞いてほしい、男性のお悩み女性が女性にしか悩みを明かせないように、 男性は男性に意見を聞きたい場面もあります。 ジェンダー社会にはなりましたが、 それはまだ変化の途中です。皆が皆、 対応できている
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イタリア旅行のサポートサービスを始めます

みなさんこんにちは。教育と旅行が専門のヒロトです。本日は新サービスを出品したのでお知らせします。それは、「初めてでも安心、イタリア旅行をサポートします!」です。私にとって旅行系サービスとしては初めてとなります。実は、大学時代にイタリア語専攻で卒業し、講義でイタリア旅行について学んだり、イタリアに2度、2023年は6週間、2025年は3週間旅行やホームステイをしたことがあります。その知識と経験を使って皆様をサポートしたいと思い、出品しました。イタリアにはたくさん魅力があります。本場のパスタはおいしいですし、ピザは本場ナポリで食べると安くかつ一番おいしいです。また、1861年のイタリア統一まではバラバラの国でした。そのため、地域や都市によって雰囲気や文化、建築物の建て方などが異なり、どこに行っても楽しめるのがイタリアです。また、夏シーズンは海もきれいで、シチリア、サルデーニャ島、ナポリやアマルフィなどに行く場合は必ず海を見てください。きれいな青色やエメラルドグリーンの色をしています。ただ、イタリア国内は南(ナポリなど)は危ない、鉄道がややこしい、空港からの移動が大変など不安な点もたくさんあるかと思います。そこで私が皆様をサポートさせていただき、不安を取り除いてイタリア旅行をいっぱい楽しんでいただきたいのです。そんな素敵な国に旅行をしてみませんか。ぜひサポートさせてください!
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【Y-Biz】株価5万3000円時代の生存戦略:不透明な政局に振り回されない「自律型キャリア」の築き方

はじめに2026年1月13日。日本の株式市場(だけは?)はまた未踏の領域へと踏み出しました。日経平均株価が取引時間中に初めて5万3000円を突破。高市政権による衆議院解散の観測と、それに伴う積極財政への期待が、市場を強烈に押し上げています。しかし、私たちワイ・キャリアサポーターズは、この数字に手放しで浮かれるべきではないと考えています。現在の株価上昇は、あくまで「期待」という名のアドバルーン。選挙後の党内抗争や政治の空転が起きれば、この熱狂は一瞬で冷え込むリスクを孕んでいます。こうした予測不能な「政局」に、自分の未来を委ねてはいませんか?*音声ブログ「本末転倒」の政局リスクを、CX(キャリア・トランスフォーメーション)で迎え撃つ市場が期待するのは「政策の実行力」ですが、私たちの懸念は、選挙後の権力抗争によって本来の経済成長戦略が停滞することです。国が「成長」を掲げながら、中身が伴わない政局不安に陥る――。こうした「本末転倒」な事態は、これまで何度も繰り返されてきました。だからこそ、私たち個人に求められるのがCX(キャリア・トランスフォーメーション)です。CXとは、外部の環境(政局や株価)に一喜一憂するのではなく、どのような状況下でも自分の価値を最大化できるよう、自分自身を能動的に「作り変えていく」プロセスを指します。CXを実践するための3つの視点1. 「期待」に依存せず「実力」を磨く株価5万3000円は他人が決めた価格ですが、あなたのスキルセットの価格を決めるのはあなた自身です。国策投資が期待される「物理的AI統合」などの先端分野を見据え、特定の企業や政権に依存しない、ポータブ
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相談サービス始めました!

以前から考えていたのですが…ついに、ココナラで相談サービスを出品してしまいました!いやこんなこと書いてたら誰も買わないだろと言われそうですが内心不安でいっぱいですwどなたかに購入していただけるだろうか?ちゃんと対応できるだろうか?文章一つ一つに気をつかう私に即レスとかできるだろうか?考え出したら本当に怖くなるのであまり考えないことにはしています(笑)とにかくやってみたい!誰かの何かの役に立てれば、私の人生ももう少し意味のあるものになるかな…そんな思いです。ただ、SNSもしていない私は、ブログを書くのも生まれて初めて…誰かに何かを公開するというのが生まれて初めて…30代なのに…ふ、不安しかない…(笑)
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【Y-Biz】AI時代の営業リーダーへ。過去の成功を「最強のパワー」に書き換える方法

はじめに「他社はAIを使いこなし、効率も営業力も上げている。それに比べて、うちは……」競合の進化を目の当たりにし、これまでのやり方に限界を感じて不安になっている営業リーダーの方は少なくありません。「自分のキャリアは大丈夫か」「部下が離れていかないか」と、夜も眠れないほど悩まれているかもしれません。しかし、断言します。歴史のある会社、そして経験豊富なリーダーであるあなたにこそ、AIを味方につけて飛躍するチャンスが眠っています。過去の成功を「解体」する勇気歴史のある会社には、素晴らしい成功体験の積み重ねがあります。しかし、現代の急激な変化の中では、その成功体験が時として「足かせ」になってしまうこともあります。そこで役立つのがAIです。過去の膨大なデータをAIで分析すると、「昔はこれで上手くいったけれど、今は通用しない」という事実が残酷なほど明確に浮かび上がります。一見、それは過去の否定に見えるかもしれません。しかし、実はその「客観的な気づき」こそが、あなたを過去の呪縛から解き放つ「最強のパワー」になります。何が通用しなくなったのかを直視できたとき、初めて「今の自分たちの本当の強み」が何なのかを、曇りのない目で見つけ出すことができるのです。AI時代にリーダーが担う「本当の役割」AIはデータを出してくれますが、そのデータに「心」を吹き込み、部下や顧客を動かすのは人間の役割です。AIの分析によって「自分たちの新しい強み」を発見し、それを部下と共に共有する。「今までのやり方を変えるのは怖いけれど、このデータが示す通り、私たちの新しい価値はここにあるんだ!」そう自信を持って語るリーダーがいれ
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眠りの森のひかり|読むヒーリング体験

このたび、読むことで静かに力が抜けていく眠りのためのヒーリング記事をココナラコンテンツマーケットに出品しました。この文章は、読む方が安心して休めるようひとつひとつの言葉にヒーリングの意図を込めて書いています。夜、横になりながら目で追うだけで大丈夫です。思考はゆっくり静まり、からだと心が自然に眠りへ向かっていくことを感じていただけたら嬉しいです。▶︎ コンテンツマーケット出品記事はこちらhttps://coconala.com/contents_market/articles/cmk6rg8mq007ke10itk4byn7u今日だけは、どうか安心しておやすみください。
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【Y-Biz】最終面接で落ちてしまう。自分の「実は」を言葉にする勇気

はじめに「最終面接までは行くのに、あと一歩が届かない……」何度も不採用の通知を受け取ると、「自分には価値がないのではないか」と、自信を失ってしまいますよね。でも、安心してください。最終面接で落ちてしまうのは、あなたの能力が足りないからではなく、あなたの「本当の言葉」がまだ隠れているだけかもしれません。今日は、面接という場を「自分を偽る場」から「自分を伝える場」に変えるためのヒントをお届けします。「正解」を答えようとしていませんか?最終面接に向けて、一生懸命に台本を覚え、完璧な受け答えを準備する。その努力は素晴らしいものです。しかし、練習を重ねるほどに、言葉が「他人ごと」のようになってしまうことがあります。面接官が知りたいのは、どこかで聞いたような立派な志望動機ではありません。「なぜ、この会社なのか」「ここで、どう成長したいのか」それを、あなた自身の体温が宿った「自分ごとの言葉」で語れているかどうか。そこが、相手の心に響く「納得感」の分かれ道になります。「どんな会社でもいい」の裏にある、あなたの「実は」「とにかく内定が欲しい」「給料がもらえればどこでもいい」そう思って活動している方もいらっしゃるでしょう。でも、その焦りの裏側には、あなただけの「実は……」という本音が隠れていませんか?「実は、今の環境から一歩踏み出すのが怖い」「実は、自分のやりがいに気づくのが怖い」こうした自分の内側にある「真実」を無視したままでは、面接官にあなたの本気度や信用は伝わりにくいものです。大切なのは、あなたの中にしかない「正解(納得)」を自分自身で見つけ出すこと。自分に自信を持って語る姿は、自然と相手に
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1月6日の募集は満了となりました!

次回の枠は、1/11以降(1~3組?)の予定です。再開通知ボタンを押して、お待ちいただけると嬉しいです。
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【おしらせ】新サービス出品しました!

こんにちは!あんみつです😊今日は、新サービス出品のお知らせです✨「初回限定!楽しく話そ♪優しい関西弁で会話練習します」私、関西生まれ、関西育ち、関西住まいと、ずっと関西が拠点で。ココナラの電話でお話するときも、コテコテの関西弁なんです(笑)これまでにDMのやりとりで、「関西弁好きなんです」とか、「関西弁喋ってみたいです」なんてお話をいただいたこともあり、今回、初ビデオチャット商品を出品しました✨会話練習ですが、かたい空気じゃありません。ゆる~く、楽しい30分にできればと思ってます!今回は、初回限定サービスですが、好評でしたらリピーター様用のサービスも検討していきます。出品者様も大歓迎です。ぜひぜひ、ご利用くださいね✨以上、今日のおしらせでした!
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100円から使える【10%OFFクーポン】配布中!

最近、「誰にも言えないけど、ちょっと聞いてほしい」「考えすぎて頭が疲れている」そんな気持ち、溜まっていませんか?電話相談は、✔ 解決策を出す場✔ 正解を押しつける場ではありません。今の気持ちをそのまま話して、心を軽くする場所です。今回、📞 電話相談サービスに【10%OFFクーポン】を配布しました。✔ 迷っていた方✔ 初めてで一歩踏み出せなかった方✔ 今すぐ誰かに聞いてほしい方今が一番お得に利用できるタイミングです。「こんな事で電話していいのかな?」→ 大丈夫です。そんな時の為の相談です。話し終わる頃には「少し楽になった」「気持ちが整理できた」そう感じてもらえる時間を大切にしています。クーポンには期限・人数制限があります。気になった“今”の気持ちを、逃さないでください。
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【お知らせ】ココナラコンテンツマーケットに初出品

こんばんは!あんみつです。今月から復帰して、これはなんだ?と思ったのが、「ココナラコンテンツマーケット」はじめは、出すつもりはなかったのですが、復帰早々に、何人かの方からDMで初心者のお悩みを聞くことがありました。私も、そんなときあったなぁと思うことも多く…。一度、コンテンツにしてみようかなと思い、本日、出品できました!https://coconala.com/contents_market/articles/cmk00lj2r0aswcb0h1x1qcoo8私の体験をもとに書いてみました。今、悩んでおられる出品初心者様の参考になれば幸いです!初心者様限定の電話相談も解説しましたので、ご利用お待ちしています。
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新年のご挨拶

明けましておめでとうございます。本日1/5より営業を再開致しました。お問い合わせなどございましたら、お気軽にどうぞ。本年もよろしくお願い申し上げます。
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大変な時は大きく変われる時

ある経営者が、「社会的に何か大変なことが起こった年には、必ず、売り上げが上がる」と言うのを聞いたことがあります。それは、その方が「大変な時や困難な時は、変化出来るチャンス」ととらえているからだからと言うこと。まさに、「ピンチはチャンス」大変というと、ポジティブでない、悲観的なイメージがありますが、ここで、ピンチを「チャンス」ととらえて飛躍するか、「ピンチ」のまま、引きずってしまうか、それを、選択出来ます。もし、大変なことに直面していたら、チャンス!にしませんか?
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今年もよろしくお願いします。

あけましておめでとうございます! 昨年はご縁をいただき、本当にありがとうございました。 今年も「頼んでよかった」と思っていただける制作を心がけていきます。 いつでもお気軽にご相談ください。 2026年は、AIや動画制作ツールもさらに活用し、よりクオリティとスピードの両立を目指していきます。本年もどうぞよろしくお願いいたします。
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既存の金融市場の崩壊/新たなる金融のあり方の創造。金利は利用者に分配される時代。

既存の金融市場は、限界に近づいている金利は「利用者に分配される」時代へ今の金融市場を見ていて、ふとした違和感を覚えたことはないだろうか・・・?株価は高値圏。不動産価格も下がらない。どこを見ても「過去最高」。でも、それは本当に健全な成長なのだろうか?金融市場は、すでに「お金」で溢れている結論から言う。金融市場には、すでに大量のお金が存在している。中央銀行による金融緩和。国債発行。信用創造。理由はどうあれ、通貨の総量は増え続けてきた。これは危機煽りでも、陰謀論でもない。数字として確認できる、ただの事実だ。資本主義が行き過ぎると、何が起きるか資本主義は、本来とても優れた仕組みだ。努力し、リスクを取った人が報われる。ただし――お金の行き場が限られたまま、総量だけが増えると話は変わってくる。もし、金融商品が「株式」しか存在しなかったらどうなるか。お金は株式市場に集中し、株価は上がり続け、株を持つ人は、ますます豊かになる。では、その先は?全員がお金持ちになる世界は、豊かではない皆が株を持ち、皆が“お金持ち”になった世界。一見、理想に見えるかもしれない。だが実際には、相対的な価値が失われる。お金が増えすぎれば、インフレが起き、通貨の価値は下がる。最終的に残るのは、「数字だけ増えて、実感が伴わない世界」。これは、資本主義の静かな崩壊とも言える。だから金融商品は、増え続けてきたここで視点を変えよう。なぜ金融商品は、ここまで多様化してきたのか。株式。債券。不動産。先物。オプション。暗号資産。答えはシンプルだ。分散しなければ、資本主義は保たない。お金の行き先を増やすことで、一極集中を防ぎ、バランスを
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【ご報告】1年ぶりにココナラ電話相談に復帰しました!

新年、あけましておめでとうございます!今年もよろしくお願いいたします。じつは、2025年1年間、いろんなことがあり、ココナラを長期お休みしていました。この1月から、また、復帰することになりました。以前、ゴールドランクに居ましたが、今回、ブロンズからの出直しになりました。初心に戻り、精一杯頑張ります。ブログも、できるだけたくさん書いていきますね!↓私のサービスページはこちらからhttps://coconala.com/users/2090916今回、復帰した際に、アイコンを変えました。それに伴い、既存サービスのサムネも変更しています。これまで以上にいいサービスを提供できるように思いを込めました✨【新サービスのご案内】今回、新しい電話相談サービスを2つ出しました。1つ目は、「出品初心者様限定!電話相談の悩み、疑問お聞きします」私が初心者の時って、孤独や不安があり、挫折したこともありました。そんな経験から、同じ出品者としてお話をお聞きしたり、通話練習をしたりするサービスを出してみました。2つ目は、「男女OK☘誰にも言えない恋の悩みお聞きします」あんみつのサービスで、初の恋愛相談です!これまで、色々経験してきたからこそ、お聞きできるサービスです。誰にも言えず、抱え込んでしまっている恋の悩み、全部受け止めます。ぜひ、お電話お待ちしています!
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1月のスケジュール|本年もよろしくお願いします!

こんにちは。ココナラWeb制作のタケです。2026年もよろしくお願いいたします。1月のスケジュールホームページ制作 2件進行中ホームページ制作は只今満枠となっております。2月から空きが出る予定です。それでは本年もどうぞよろしくお願いします!2026年1月3日タケ
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あけましておめでとうございます

2026年もココナラで活動していきます。このブログでは、 今年のココナラでの向き合い方について、 簡単に書いておこうと思います。 私は、スピードよりも「理解」を大切にしています。 ご相談内容をすぐ形にするより、 まずは背景や目的を共有すること。 そこを省かないことが、 結果的に満足度につながると考えています。 やり取りの中では、 できること・できないことを 曖昧にしないようにしています。 無理なことは無理と言い、 代案が出せる場合は、必ず提案します。 また、文章・構成・イメージ制作など、 感覚に寄りすぎないよう、 理由と意図を言語化することを意識しています。 「なぜこうするのか」を共有できる方が、 修正も、完成度も高くなるからです。 2026年は、 一つひとつのご依頼と丁寧に向き合い、 信頼を積み重ねる一年にしたいと思っています。 ご縁がありましたら、 どうぞよろしくお願いいたします。
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新年のご挨拶

新年あけましておめでとうございます。昨年も、たくさんのご縁をいただきありがとうございました。さまざまなお話を聴かせていただいた一年でした。感謝申し上げます。必要なときに、必要な分だけで大丈夫です。無理のない形で、お話しに来てください。本年もどうぞよろしくお願いいたします。
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新年のご挨拶

新年あけましておめでとうございます。旧年中は格別のご愛顧を賜り、心より御礼申し上げます。本年も、皆さまによりご満足いただけるサービスを目指し、内容の充実と品質向上に努めてまいります。変わらぬご支援を賜りますよう、何卒よろしくお願い申し上げます。全ての活動者様方にとって、本年が実り多き一年となりますようお祈りいたします🐎🎍
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🎍あけましておめでとうございます🎍

旧年中は、たくさんのご依頼をいただき、どうもありがとうございました🙏🏻2025年は、悪性リンパ腫で始まりインフルエンザで終わりました😓今年の目標は無病息災です💪🏻体調を見ながら、自分のペースで活動をしたいと思っています。1月7日(水)より受付再開予定です。本年も引き続き、どうぞよろしくお願いいたします🤗※カバー画像は、ジェミニを使用して作成しました。 2人とも天国にいる愛犬のモコです💕
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2026年もがんばります!

明けましておめでとうございます。宮瀬です。昨年8月末からサービス開始したばかりのときはお客様とご縁があるのか心配なスタートでしたが、11月頃からちょうど希望通りのペースでご依頼いただける機会が続き、本当にありがたい年後半を過ごさせていただきました。出品しているサービスの特性から、クリエイティブな方や哲学、ツールに興味のあるご依頼者様たちとのご縁があり、新たなことを知ったり挑戦する機会も頂けてとても楽しい毎日です(^_^)出品しているサービスについては、ある程度内容やルールのようなものを設定させていただいておりますが、結構DMで「こういうことはできないか?」というご相談から、当初考えていなかった内容ややり方を柔軟にとりいれて対応させていただくことも多く、今後に向けての参考にもなっています。文面の条件に合わないかも…と迷われている方がいらっしゃいましたら、ぜひ一度DMにてご相談いただけたらと思います!-----年末は友人と会ったり、やりたかったゲームを(教えてもらいながら)満足するまでやったりと良い感じに過ごせました!年初はblenderの学習も進めたいな~と思ってます。書くことで有言実行を促します笑今年もみなさまにとっていい一年になりますように。そしてまたお仕事で新たなご縁をいただけますように!!本年もどうぞよろしくお願いいたします。宮瀬
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【初投稿】物流30年の現場人間が、Excelツール作成を始めた理由

皆様、はじめまして。 長年、モノづくりと物流の最前線で歩んできた「現場人間」です。本日は最初の投稿として、私のこれまでの歩みと、なぜココナラでExcelツールを提供しようと考えたのかについてお話しさせてください。■ 現場で培った「30年」のキャリア私は工業高校を卒業後、食品メーカーに入社し、約23年にわたり資材購買や商品開発に携わってきました 。その後、物流管理や通販物流、消防設備の物流部門などを経て、現在は輸入卸売業のロジスティクスセンターで責任者を務めています 。これまで経験してきたのは、泥臭くも活気のある現場ばかりです。資材購買: 約300アイテムの在庫管理と生産依頼を担当 。現場改善: 配送ルートの見直しで年間数百万円のコスト削減を実現 。品質向上: 誤出荷を数千PPM単位から大幅に削減し、ミスゼロを達成 。センター立ち上げ: ゼロからの拠点設立と、効率的なオペレーションの構築 。■ 救世主は「自作のExcelツール」だった長いキャリアの中で、何度も直面したのが**「高価なシステムは導入できないけれど、手作業では限界がある」**という現場のジレンマです。「在庫が合わない」「発注ミスが減らない」といった課題を解決するため、私は自ら現場目線のツール開発を始めました。 特に印象に残っているのは、社内の異なるシステムを一つにまとめるExcelアプリを開発したときのことです 。そのツールによって原料廃棄損を半分に減らすことができ、結果として2年連続で社長賞をいただくことができました 。高価な専用ソフトがなくても、**「現場を知る人間が作る、かゆいところに手が届くツール」**さえあ
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2025年の仕事納めをしました。今年もお世話になりました。

こんにちは。タケです。本日で2025年の仕事納めとなりました。この一年、ココナラではリピーターのお客様、新規のお客様ともに多くの方とお仕事させていただきました。みなさまにはこの場をお借りして感謝申し上げます。今後もよりよりサービスを提供できるように日々努力してまいります。来年もどうぞよろしくお願いいたします。2025年12月29日タケさん:やさしいWeb制作の専門家
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大事なご報告

皆さま。お久しぶりです。造園半太郎です。久々のブログ投稿で恐縮ですが、この度私、造園半太郎はココナラでの活動をしばらく休止いたします。休止の理由ですが、自分の作業を優先したいがためと、ココナラと同時進行が体力的にも執筆速度的にも出来なくなった事により、悩んだ結果休止することにしました。今までご依頼していただいた方々には大変お世話になりました。拙い文章で申し訳ありません。また再開する機会があれば、その時はよろしくお願いします。
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恋愛攻略メソッド、本日のみ60%OFF!!

恋愛コンサルタント真希です。恋愛コーチングは人数制限を設けていますので、彼女が欲しい方は是非急いだ方が懸命です。そもそも彼女が欲しくて、行動できない人が多すぎます。行動した者からチャンスを掴みにいきます。彼女を作るには、彼女を作る覚悟が必要だということです。逆に言えば、彼女を作る覚悟を持てない男に魅力などありません。今を変えたい男性は、気楽にご連絡ください。僕のサポートで彼女を作っていただきます。恋愛メソッドは本日のみ、60パーセントOFFでの提供となります。
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早稲田・FF制作・オックスフォード大を経て、社会から転落した私が、今夜あなたの「話し相手」になります。

こんばんは、Lawlence(ローレン)です。 私の経歴は、履歴書の上では奇妙なほどきらびやかに見えるかもしれません。早稲田大学を出て、スクウェア・エニックスで『ファイナルファンタジー』を作り、オックスフォード大学院で社会学を修める。 しかしその実態は、ADHDとパニック障害に倒れ、精神病棟と職場の往復を繰り返してきた、社会システムに適合できない「バグだらけの人間」です。 そんな私が、南の島から電話での相談受付を始めました。 なぜなら、私自身が「誰にも言えない孤独」の正体を知っているからです。 ◆ 誰かのために生きる、あなたへ。 日々、私たちは多くの「役割」を演じています。 職場での責任ある立場。 家庭を回すための家事や育児。 誰かのパートナーとしての顔、あるいは、親をケアする顔。 30代、40代と経験を重ねるほど、その「鎧」は重くなっていきます。 周囲のために走り回り、自分のことは後回し。 ふと夜が訪れたとき、「あれ、私自身の言葉を聞いてくれる人はどこにいるんだろう?」と、足元が冷えるような感覚になることはないでしょうか。 ◆ ただの「愚痴聞き」ではありません。 私が提供するのは、単なる「癒やし」だけではありません。 もちろん、まずはゆっくりとお話を聞きます。 ですが、それ以上に私が力になれるのは、「知的な壁打ち相手」としての役割です。 オックスフォード仕込みの「社会学」の視点で、あなたの悩みを個人攻撃せず、構造的に分解する。 元ゲームクリエイターの視点で、絡まった思考の糸をほどき、あなたの人生という「物語」を再編集するお手伝いをする。 「地獄」を見た当事者の視点で、どんなに
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年末のご挨拶

本年も大変お世話になり、誠にありがとうございました。日頃よりサービスをご利用いただいている皆さまに、心より御礼申し上げます。今年は多くの方にお気に入り登録をしていただき、また再開待ちリクエストも多数お寄せいただきました。ひとつひとつのご縁に、深く感謝しております。一方で、制作業務の都合により、受注を制限させていただく期間があり、ご不便をおかけしてしまい申し訳ございませんでした。それにもかかわらず、温かくお待ちいただいたこと、大変ありがたく思っております。(現在はDM問合せ案件のみ対応させていただいております)来年は制作体制やスケジュール管理をより整え、より多くのご依頼に、安定して高いクオリティでお応えできるよう努めてまいります。一つひとつのご依頼に真摯に向き合い、よりご満足いただけるサービス提供を目指してまいります。m(_ _)m改めまして、本年も誠にありがとうございました。来年もどうぞよろしくお願いいたします。皆さま、どうぞ良いお年をお迎えください。(∩´∀`)∩KOSUGI DESIGN
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年末年始休暇のお知らせです。

日頃よりご相談窓口をご利用いただき心よりお礼申し上げます。誠に勝手ながら、下記期間は年末年始休暇とさせていただきます。休業期間:12月31日(水)~1月3日(土)何卒よろしくお願い申し上げます。(*^^*)どうぞ穏やかな年末年始をお過ごしくださいませ。
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サービス利用ガイド

「興味はあるけど、実際どうやって使うの?」そんな疑問にお答えします。
お申し込みから7日間の流れまでを、分かりやすく解説します。サービス申し込みから開始までの流れステップ1:見積もり依頼(必須)本サービスは 事前見積もり必須 です。
見積もりは料金を確認するためのものではなく、
安全にサービスを提供できるかを確認するため に行っています。ココナラのサービスページより
「見積もり・カスタマイズの相談をする」ボタンから、
以下の情報をお送りください。【見積もり時にご提示いただく情報】・年齢・性別・身長・体重・ダイエットの目的(簡単でOK)・既往歴・アレルギー(該当がある場合)・生活の様子(活動量の目安)・サービス開始希望日※見積もりによって料金が変動することはありません。※以下に該当する方はサービス対象外となります20歳未満の方妊娠中・授乳中の方医師の管理が必要な疾患(糖尿病・腎疾患・心疾患など)がある方BMI20未満、または35以上の方安全なサービス提供のため、ご了承ください。ステップ2:見積もり確認いただいた情報をもとに、
サービス提供が可能かどうかを確認します。問題がない場合のみ、
「購入可能」のご連絡 をお送りします。
※内容によっては、お断りする場合があります。ステップ3:購入手続き見積もり内容に問題がなければ、
そのまま購入手続きへお進みください。
お支払い方法はココナラの規定に準じます。ステップ4:トークルームでのご案内購入後、トークルームが開設されます。
初回メッセージにて、以下をお知らせします。・食事記録テンプレート・提出方法の詳細・サービス開始日の最終確認・対応
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利用規約・注意事項

サービス利用規約本規約は、「ホメホメダイエット」「スパルタダイエット」(以下「本サービス」)の利用条件を定めるものです。
お申し込み前に必ずお読みいただき、同意のうえご利用ください。第1条(サービス内容)1.本サービスは、利用者が提出した食事記録をもとに、ダイエット継続・生活習慣への気づきを促すことを目的としたサポートサービスです。2.医療行為、治療、診断、個別の栄養指導・食事療法を行うものではありません。3.本サービスは、一定期間内に体重減少や成果を保証するものではありません。第2条(免責事項)1.本サービスで提供する内容は、一般的な知見に基づくものであり、すべての方に同様の結果を保証するものではありません。2.本サービスの利用により生じた体調不良、健康状態の変化、その他の損害について、当方は一切の責任を負いません。3.サービス内で提案・言及される食材・行動・考え方の実践については、すべて利用者ご自身の判断と責任で行ってください。第3条(利用対象者)本サービスは、以下すべての条件を満たす方のみご利用いただけます。・20歳以上であること・妊娠中・授乳中でないこと・糖尿病、腎疾患、心疾患など、医師の管理が必要な疾患がないこと・BMIが20以上35未満であること※上記に該当しないにもかかわらず事実を隠して利用された場合、サービス内容が適さない可能性がありますが、当方は責任を負いません。第4条(見積もり・購入について)1.本サービスは見積もり必須です。2.見積もりは料金確認ではなく、安全にサービス提供が可能かを判断する目的で行います。3.内容によっては、サービス提供をお断りする場合が
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お気軽に睡眠相談受け付けます!新しいサービス提供開始しました。

睡眠の悩みは、人それぞれ違います。だからこそ、「こんなこと聞いていいのかな」と思うような内容でも、気軽に相談できる場として、このサービスを作りました。寝不足が続いている。生活リズムが乱れている気がする。睡眠が大事なのは分かっているけれど、何から考えればいいか分からない。そんな状態のまま、一人で抱え込んでしまう人は少なくありません。このサービスは、30分のビデオ相談で、今の睡眠の悩みを整理するための時間です。話す内容がまとまっていなくても大丈夫。カメラOFFで、気軽に相談できます。「改善しなきゃ」「変えなきゃ」と頑張る前に、まずは今の状況を言葉にして、整理するところから。いきなり継続的なサポートは不安、まずは一度話してみたい、そんな方に向けたお試しの相談枠です。気になる方は、サービス詳細をご覧ください。今より一歩、いい睡眠を。もう少し深掘りしたい方はこちら
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やさしさの練習帳~その66~

こんにちは。こころ案内びとのmomoです🤗お疲れさまです( ^-^)_旦~出かける前になってブログのUPがまだだった!と慌てて元ネタから引っ張ってきています💦今日のテーマはこれにしました🤗繋がりの温かさ 〜あなたはひとりではありません〜年末になると、なぜか心がザワついたり、寂しさを感じたりすることはありませんか。寒さが増すこの季節は、人の温もりや、言葉のあたたかさをいつも以上に恋しく感じる時期でもあります。今年もたくさんの出来事がありました。うまくいったことも、思うようにいかなかったことも、誰にも言えず、胸の奥にしまった気持ちもあったかもしれません。でも、忘れないでほしいのです。あなたは、決してひとりではありません✨何気ない「お疲れさま」の一言そっと差し出された気遣い言葉を通して伝わる安心感コンビニの店員さんの笑顔…それらはすべて、この冬を乗り越えるための、小さなぬくもり🌷人は年の瀬になると、「今年も何もできなかった」「また同じことを繰り返してしまった」そんなふうに自分を責めてしまいがちです。でも、あなたがここまで生きてきたこと自体が、ちゃんと頑張ってきた証✨疲れた心を、ひとりで抱え込まなくても大丈夫です🤗誰かに話すことで、心にたまった冷えが、少しずつ溶けていくこともあります✨この冬、あたたかい飲み物を手にするように、あなたの気持ちも、そっと置いていける場所になれば嬉しいなと思って電話相談の窓口を用意しています。(ご用命の方は、メールでお願い出来たら有難いです🤗)静かな年末のひととき、自分の心に耳を澄ませてみませんか🤗あなたは、ひとりではありません🤗✨🍀今日もあなたがご自分らし
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【お知らせ】12/30~2026/1/4まではお休みいたします

お世話になります。年末年始の受付につきましては、表題の期間をお休みさせていただきます。お正月明けからまた再開予定でございます。どうぞよろしくお願い申し上げます。
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発達障害 特性は十人十色。でも「相性」でのグループ分けはできる

支援の仕事をしていると、 「どう関わったらいいんだろう」 そんな場面に、何度も出会います。 配慮しているつもりなのに、なぜかうまくいかない。 正直、しんどくなる日もあります。 昔の私は、 「自分の対応が悪かったのかな」 「もっと上手くできたんじゃないかな」 と、答えを急いで探していました。 でも今は、対応に悩んだとき、まず考えることがあります。 それは、 「この人は、どんなしんどさを感じているんだろう」 ということです。 行動だけを見ると、 ・落ち着かない ・指示が入らない ・感情コントロールができない ・すぐに投げ出す そんなふうに見えることもあります。 でも、その行動の奥には、 ・不安 ・感覚過敏 ・聴覚からの情報処理の難しさ ・手と目の協調性の苦手さ ・体幹の低緊張 など、さまざまな要素が隠れていることは少なくありません。 「なぜこの行動が出ているのか」 を考えるようにしています。 まずは、 困った行動の裏にある“この人のしんどさ”に目を向けること。 それが、私にとっての支援のスタートです。 現場の支援員さん、いつもお疲れ様です。 この文章が、支援のヒントや手がかりになれば幸いです。 最後まで読んでいただき、ありがとうございました。 「参考になった」と思っていただけたら、 ぜひ いいね&フォロー をお願いします。
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年末年始のご依頼スケジュールについて

お世話になっております。Kanonです。年末年始のスケジュールですが、特段問題は現段階ではありません。ただし、少し仕事から離れる日もありますが、リカバリー可能なので特には大丈夫なのかなと思います。ただ、年末までにやれてなかった人のご依頼とかはやれるだけ終わらせていこうと思いますので、対応が遅れている方はもう暫くお待ちください
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女性との会話が苦手なあなたへ

新しいサービスを始めました女性との会話に慣れるための練習相手サービスを新しく始めました。✅女性と話すと緊張してしまう。✅何を話せばいいかわからない。✅会話が続かない。そんな悩みを持つ方のための、会話練習サービスです✨なぜこのサービスを作ったのか女性との会話が苦手な方は、そもそも気軽に話せる女性が身近にいないことが多いですよね。でも、会話に慣れるには、実際に女性と話す機会が必要です。そんな矛盾を解決するために、純粋な練習の場が必要だと思いました☘緊張を減らすには「慣れる」しかない女性との会話の緊張を減らすには、慣れるしかありません。何度も話す。沈黙があっても大丈夫だと経験する。「話せた」という成功体験を積む。このサービスは、その「慣れる場所」です。このサービスの特徴・沈黙があってもOK・うまく話せなくても大丈夫・アドバイスを押しつけません・女性の気持ちについての質問もOK会話は、上手になる前に、慣れることが大切。私は「練習相手」として、会話が止まっても大丈夫な相手でいます。また、「こういう時の女性ってどうなのでしょう?」などの質問もOKです。必ずしも正解ではないかもしれませんが、私なりにお答えいたします。ココナラだから気軽に使えるココナラなら:・待機時間が明確で、いつ利用できるかわかる・サービス時間内は気兼ねなく話せる・顔を見せる必要がない・友達関係を気にせず、純粋な練習の場として使えるリアルな人間関係とは違う、安心して失敗できる場所です。既存サービスとの違い既存の傾聴サービス:あなたの話を聞くことがメイン新しい練習相手サービス:会話に慣れることがメイン目的に合わせて、使い分けて
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いつも愛されている

今朝、10年以上使っていた電気ストーブがとうとう動かなくなりました。少し前から不具合を感じていたのですが、突然のことでした。 いろんなところを触って復活させようしつこく試みましたが・・・ 私の涙も笑いも知ってくれているストーブ。 ふと、ストーブから愛されていたのかもしれない、と思わず涙が出てしまいました。 突然の別れ。もっと大切にすればよかった.... 私たちは、本当はいつも愛されています。 人からでだけでなくて、 物からも愛されています。 でも、愛されていることに気づかない。 自分の期待通りの愛され方でないと、愛とは思わないものですね。 例えば、「優しくされるのが愛だ」と思っていると、厳しく叱られると「愛されていない」などと思ってしまう。  たくさんの愛を捨ててしまっているのかもしれません。  過去を振り返って「もしかしてあれも実は愛だったかも」ということに気づいたら  もう一度、愛を受け取り直し、拾い直してみませんか?   
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【年末年始の電話相談 受付時間のお知らせ】

冬休みの間に、お悩みを軽くしてみませんか?~そのお悩み、ままぱんだ*が寄り添います~2025年12月27日(土)〜2026年1月6日(火) 16:30-22:00上記期間は土日祝日も受付いたします♪通常、平日と土曜の日中(10-15時)が受付時間の【ままぱんだのギフテッド相談室】。ですが年末年始は特別!16:30-22:00となります。2025年12月27日(土)〜2026年1月6日(火)は、土日祝日も受付いたします。「ギフテッドではないと思うんだけど、なんか生きづらい…」という方も、ぜひご相談ください♪生きづらさを抱える人が、少しでも幸せに生きられるといいな―― そう願うままぱんだ*がお待ちしております!
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