ヒデ｜気持ちを整理するメンタルトレーナー

教育心理学×スポーツ心理学｜子どもから大人まで、一人ひとりに合わせたメンタルサポート

はじめまして！ メンタルトレーナーのヒデです。 「試合になると緊張してしまう」 「ミスを引きずって、自分らしいプレーができない」 「子どもにどんな言葉をかければいいか分からない」 「悩みを誰かに話して、気持ちを整理したい」 そんなお悩みに、教育心理学とスポーツ心理学の視点から寄り添い、一緒に解決の糸口を探していきます。 ■ これまでのご相談実績 小学生から社会人まで、さまざまな方にご利用いただいています。 スポーツ：サッカー・野球・バスケットボール・テニス・陸上・ドッジボール・バレーボール・柔道・柔術など その他：吹奏楽、放課後デイサービス 学校生活・進路：将来への不安、自信、目標の整理 保護者：お子さまへの声かけ、関わり方の相談 社会人：仕事・人間関係・日常生活の悩み ⸻ ■ 大切にしていること 私が大切にしているのは、話を聞くだけで終わらせないことです。 まずは安心してお話しいただき、今の気持ちや考えを整理します。 そのうえで、必要に応じて具体的なメンタルトレーニングや、日常で実践できる方法を一緒に考えていきます。 お子さまには年齢に合わせた分かりやすい言葉で、大人の方には状況や目標に合わせて対応しています。 ■ ご利用者さまからのお声 これまでに、次のようなご感想をいただいています。 ・子どもにも分かりやすく、丁寧で優しい対応 ・相談の目的に合わせた内容のカスタマイズ ・競技や状況を理解した、具体的なメンタル調整方法 ※実際のご感想は、評価・口コミ欄からご覧いただけます。 ⸻ 教育業界で教員、進路相談、職業教育・研究などに従事。スポーツ指導やメンタルトレーニングにも携わっています。 JADP認定スポーツメンタルトレーナー® 中学校教諭第一種免許状（英語） 高等学校教諭第一種免許状（英語） ⸻ ■ はじめての方へ 「うまく話せるか不安」という方も大丈夫です。 話す内容がまとまっていなくても、会話を通して少しずつ整理していきます。 じっくり取り組みたい方にはビデオチャット、気軽に相談したい方には電話相談をご用意しています。 電話相談は5分からでも歓迎です。 まずは、今のお気持ちを聞かせてください。 ※スポーツ相談以外の雑談・仕事・人生相談・保護者の教育相談も歓迎しています。