ヒデ｜気持ちを整理するメンタルトレーナー

話しながら気持ちを整理し、本番で自分らしく力を発揮するサポート｜教育心理学×スポーツ心理学

初めまして♪ 【教育心理学×スポーツ心理学】メンタルトレーナーのヒデです。 話しながら気持ちを整理し、自信を取り戻すサポートをしています。 「何を話せばいいか分からない」そんな状態でも大丈夫です。 まとまっていなくても、うまく言葉にできなくてもOKです。雑談のような会話からでも、少しずつ気持ちや考えを整理していきます。 ⸻ ■ ■ こんな方にご利用いただいています ・スポーツや部活動に取り組む小学生〜大学生・専門学生 ・試合や発表会、演奏会など本番で緊張してしまう方 ・学校生活や進路に悩む学生 ・お子さまのメンタルや関わり方に悩む保護者 ・仕事や人間関係、人生の方向性について相談したい社会人 「頑張っているのに前に進めない」そんな状態を一緒に整理していきます。 ⸻ ■ サポートについて 教育心理学×スポーツ心理学の視点をベースに、 ・気持ちを整理すること ・自分の状態に気づくこと を大切にしています。 無理に答えを出すのではなく、あなたのペースに合わせて一緒に考えていきます。 必要に応じて、教育現場・スポーツ指導・海外経験をもとに具体的な考え方や関わり方もお伝えします。 ⸻ ■ 実績 ・部活動やスポーツに取り組む学生のメンタルサポート ・保護者の教育相談・子育て相談 ・社会人のメンタル相談（リピート実績あり） ・競技者や表現者の本番に向けたメンタルサポート スポーツ、教育、仕事、演奏活動など、それぞれの目標や悩みに寄り添いながらサポートしています。 「話しやすい」「安心して相談できる」「気持ちが整理される」とのお声をいただいています。 ⸻ ■ 経歴・資格 教育業界に長く携わり、教員・英語教育・職業教育・研究に従事。 ・ＪＡＤＰ認定スポーツメンタルトレーナー(R) ・中学校教諭第一種免許状（英語） ・高等学校教諭第一種免許状（英語） 学生・保護者の進路や悩み相談に長く関わり、多くの「迷い」や「不安」と向き合ってきました。 ⸻ ■ はじめての方へ ・話す内容がまとまっていなくても大丈夫 ・うまく話せなくても大丈夫 ・少し話すだけでもOKです 安心して話せる時間としてご利用ください。 5分からの電話相談も可能です。お気軽にどうぞ。 ※スポーツ相談以外の雑談・仕事・人生相談・保護者の教育相談も歓迎しています。