周りを見ていると、
やりたいことが明確そうな人
好きなことを仕事にしている人
って、
いるように見えますよね。
でも本人的には
・「好き」というより「なんとなく」
・言葉にしようとすると曖昧になる
・「強み」や「好き」を聞かれると具体的に答えられない
という感じの人も多い。
つまり、
ふわっと分かっているつもり。
って人がけっこう多いということ。
本来、自分のことなんだから
自分がいちばん
よく分かりそうなものなんですが、
・自分の強みが分からない
・何が好きかも言語化できない
・やりたいこともぼんやりしている
こうなってしまうのは、
地頭 とか 能力 とか
才能の有無 とかいう問題ではなく、
言葉にする機会がないから、
ってだけ！
日常の中で、
「なんとなく嫌だな」
「ちょっと気になるな」
「これ好きかも」
こういう感覚は
たくさんあると思います。
でもそれを、
・なぜそう感じるのか？
・自分は何に引っかかったのか？
・過去に同じような感覚になったときの共通点って？
こんな風に
掘り下げて考えることって
あんまりない。
だから、
受け止められなかった感情は
スルーっと流れて消えていく。
そこで大事なのが、
「言葉にする」ことで自分に気づく、
ということ💡
頭の中にあるだけの状態では、
分かっているように思えて
・曖昧
・モヤモヤ
・断片的
言葉にしていくことで、
はじめて
「自分はこう思っていたんだ」
「こういう考えがあるからこの気持ちが出てくるんだ」
「自分ってこういう人間だったんだ！」
と気づける💡
以前に聞いて
とても印象に残っているのが
■自覚してないのは「ない」のと同じ
■自覚してないと「力として使えない」
どれだけ魅力的な強みや
個性があっても、
自分でそれに気づいていなければ
意図して使うことが難しくなる
ってことなんです。
でも、逆に言えば
言葉にできた瞬間から
それは使えるものになる、
ってこと✨
「やりたいことが分からない」
っていうのは
未熟なわけではなく、
むしろ
明確な人のほうが少数派。
ここで多くの人が
求めてしまいがちなのが
・正解
・具体的な方法
・すぐにできる解決策
だったりしますが、
「自分に合った仕事」とか
「自分らしく生きる」ために必要なのは
自分の中にある気持ち・考えを
言葉にすること💡
書くことも一つですが、
一人で考えていると
どうしても視点が偏ったり、
同じところをぐるぐるしてしまうこともあります。
そんなときは、
誰かに話してみることで
自分では気づけなかった考えや
本音が見えてくることも多い。
もし、
・一人ではうまく言語化できない
・考えてもモヤモヤが晴れない
・自分に合う仕事や方向性を整理したい
そんなときは、
電話でお話ししながら
一緒に整理していくこともできます。
あなたの中にある気持ちや考えを
丁寧に言葉にしていくことで、
「好き」や「やりたいこと」の輪郭は
少しずつ見えてきますよ✨
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