カウンセラー ゆうすけ

“楽しみにしていたのに当日になると行きたくない”あなたへ。心理学が教える“出かける前の心... 記事

“もっと大変な人がいる”と自分のつらさを引っ込めるあなたへ。心理学が教える“悩みを比べる... 記事

“休日を寝て終えると自己嫌悪になる”あなたへ。心理学が教える“休んだ自分”の受け止め方 記事

“一度決めたら変えてはいけない”と思うあなたへ。心理学が教える“やめる選択”の受け止め方 記事

“何がしたい？”と聞かれると困るあなたへ。心理学が教える“自分の希望”の見つけ方 記事

“まだ傷ついているのに『もういいよ』と言ってしまう”あなたへ。心理学が教える“許しを急ぐ... 記事

“午後に予定があるだけで一日が落ち着かない”あなたへ。心理学が教える“待機モードの心”の... 記事

“人の話を聞いたあとまで苦しくなる”あなたへ。心理学が教える“共感しすぎる心”の休ませ方 記事

“つらい話ほど笑ってしまう”あなたへ。心理学が教える“笑顔の奥の気持ち”の扱い方 記事

“選ばれなかっただけなのに苦しい”あなたへ。心理学が教える“拒まれた心”の守り方 記事

“誰かの役に立っていないと不安になる”あなたへ。心理学が教える“必要とされたい心”の休ま... 記事

“相手のほうが正しい気がして黙ってしまう”あなたへ。心理学が教える“自分の感覚”の守り方 記事

“返事をしなきゃ”と思うほどスマホを開けないあなたへ。心理学が教える“返信疲れ”のほどき... 記事

“相手が不機嫌だと自分のせいにしてしまう”あなたへ。心理学が教える“背負いすぎる心”のほ... 記事

“うまくいっているのに不安になる”あなたへ。心理学が教える“幸せを警戒する心”の休ませ方 記事

“やさしくされると落ち着かない”あなたへ。心理学が教える“好意を疑う心”の守り方 記事

“話しすぎたかも”と後悔するあなたへ。心理学が教える“心を見せたあとの不安”の整え方 記事

“楽しかったのに帰ると寂しい”あなたへ。心理学が教える“心の余韻”の受け止め方 記事

“少し注意されただけで落ち込む”あなたへ。心理学が教える“心が反応しすぎる日”の整え方 記事

“もう少し元気になってから相談しよう”と思うあなたへ。心理学が教える“相談を先延ばしにす... 記事