行動促進のコツ！取り組む時間帯を決める

　やらなければならない事でも何となくやる気がでないことは誰でもありますね。気付けばスマホを見たり検索したりと明らかに逃避してしまっていることも珍しくないと思います。

　そんなときの行動促進のコツは「やる時間帯」を決めてしまうことです。

「あとでもできる。」という作業ほど後回しにしてしまいがちですが、そうすると結果的にたまったタスク量に戸惑うことになります。

　そうならないために「取り組む時間帯」を仮でも良いので決めてしまいましょう。私はこれで一つ重要な作業を克服することができました。

　例えば、「領収書整理は１０：００－１１：００にやる！」と決めておくことで改善できるようになります。

　完璧主義、１００点主義にならなくていいのです。７０点主義ぐらいのつもりで取り組んでみましょう。

　この方法は色んな事に応用できます。時間は有限です。ほんの少しのマインドセットで大きく改善できることもあります。是非、参考にしてください。

　本日も素敵な一日をお過ごしくださいね。