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29話「江戸生蔦屋仇討」は、意知を殺した佐野に呪いをかけようとする誰袖（福原遥）の笑顔を取り戻すべく蔦重が黄表紙作りに取...

糖尿病専門医の山田悟医師が書いた「脂質起動」という本をご存知ですか？山田先生は、先日のモーニングショーにも出演されていま...

第27回ではついに田沼意知が佐野政言に切られて絶命する‥とばかり思っていたのですが、そのシーンは次回に持ち越されました。...

寝ても疲れが取れない、朝から肩こりがすると言う事はありませんか？熟睡できないのは布団や室温湿度など環境が原因になっている...

蔦重がおていさんに渾身のプロポーズをしました。前回は形だけの夫婦に愛が芽生えるのか気になっていましたが・・あんなに分かり...

本日のネットニュースでは、ほぼ注目されていなかった東北大学の研究があったのをご存知ですか？食後の血糖値が高い人とそうでな...

電車内の居眠りで隣の人が困っている姿は電車に乗る人なら毎日目撃しますよね。日本では当たり前の光景ですが、先進国において、...

元プロ野球投手である佐野慈紀さんが、糖尿病の影響で腕を切断された体験を語っていました。佐野さんは27歳時に（多分空腹時血...

密かにブームになっている災害予言。これを信じている海外の人は来日を控えているそうです。海外旅行者多すぎなので、控えていた...

先日、上野にある東京国立博物館の特別展「蔦屋重三郎 コンテンツビジネスの風雲児」を見てきました。大河ドラマファンが押し寄...

10年前から認知され始めた糖質制限。ご飯、パン、麺、糖質の多い野菜や調味料を使ったおかずなどを極減まで抜く方法はなかなか...

悪玉扱いされているLDLコレステロール。多すぎると酸化して血管に付着するため炎症を起こし動脈を硬くしてしまいます。上の絵...

コロナ後遺症でクローズアップされたブレインフォグ。脳に霧がかかったような状態に見舞われるので、このように命名されたようで...

ビタミンDは骨の健康だけでなくインフルエンザなどの感染症予防や糖尿病予防の報告も出ており世界で注目されています。厚生労働...

スーパーマーケットのライフがプロデュースしているナチュラルスーパーマーケット「BIO-RAL(ビオラル)」。自然派食品の...

中国の大学の研究チームが、脳の老化を促進させる遺伝子を特定しその影響を防ぐ可能性がある薬やサプリメントを割り出した・・と...

睡眠時間が十分にとれず身体に負荷がかかっている状態を「睡眠負債」と言います。いままでは週末の寝だめで睡眠負債は返せないと...

高齢化が進み要介護者が増える一方です。要介護になる原因でダントツに多いのは「認知症」です。ちなみに2番は脳卒中、3番は骨...

巷では「蕎麦は健康食」と言われています。血管を強くするルチンが含まれ血圧や血糖値の抑制効果があるのだとか。でも、蕎麦はう...

今日は栄養とは全く関係のない話です。特殊詐欺で騙される人が後を絶ちません。私もニュースで他人事のように思っていました。「...