うつ病経験者が心に悩みを抱えている方の相談にのりたいです！

うつ病や社会不安障害を経験した私が、同じように心の悩みを抱えていらっしゃる方に何か少しでもアドバイスができたらなと思いました。 うつ病はあまり社会からは認識されず、孤独だと思います。 少しでもお話をして、心を軽くしていただけたらと思います。 名医の精神科医のように、適格なアドバイスはできないかもしれませんが、誠心誠意対応させていただきたいです。 経験者だからこそ、分かり合えると思いますので、お気軽にお話してみませんか？ 私もうつ病を患って1人誰にもわかってもらえない悲しみや孤独を味わいました。少しでもお話をすれば心も軽くなると思いますし、知らない人だからこそ話せることもあると思います。ぜひ手助けできたらいいなと思います。