誰にも言えない悩み聞きます

今家事や育児、仕事で頑張りすぎていませんか？ 私は心の病気じゃないけど、ちょっと気分が沈んでしまうとか、誰にこれを話していいかわからない。そんなことありませんか？ 真面目で頑張り屋さんのあなたは、私は大丈夫って思いながら一人で背負いこんでいませんか？ いくらあなたが頑張り屋さんだからと言っても、一人で抱え込んでしまうのはダメですよ。 心が重くなってしまうと何もできなくなってしまいます。 あなたが、動けなくなってしまうと周りに迷惑かけてしまうばかりか、自信だって失ってしまうかも知れません。 でもそうなる前に、辛い気持ちや、誰にも認めてもらえないあなたの頑張り、あなたの今の不安など話すことで客観的にみられるようになり、解決策も見つかるかもしれません。 話すだけで、気持ちがふんわり軽くなってきます。 なんでも話しをしてください(^^) あなたと時間を共有できるの楽しみにしてます♪ 心が疲れてしまっている時にご利用ください。 少しでもあなたのお話できるのを楽しみにしています。