もう毒親で悩まないで。私が受け止めます

誰にも言えなかったこと、 ひとりで抱え込んでいませんか？ 毒親、家族との絶縁、孤独、過去のつらい経験。 「こんなこと人には話せない」 「誰かに聞いてほしいけど、身近な人には話せない」 そんな気持ちを、ここで話してみませんか？ 私自身も、毒親育ちで、たくさん辛い経験をしてきました。 ・言葉の暴力 ・経済的虐待 ・モラハラ ・精神的虐待 ・洗脳 そのせいでうつ病にもなりました。 そんな毒親とは絶縁しています。 自分と、自分の家族を守るために。 もちろん辛かった。 辛いと一言で言い表せるものでもない。 本当は今だって、いつだって、母親に甘えたかった。 頼りたかった。 助けてほしかった。 愛されたかった…。 それだけだったんだよね。 そんな私もいまは３児の母親です。 毒親育ちだって… 頼れる親がいなくたって…関係ない。 毒親を持ったとしても、 ちゃんと親になれるんです。 ちゃんとした愛がわからないまま育ったとしても ちゃんと愛を伝えられる。 むしろだからこそ、人より、深い愛が持てるんです。 そして「小さな幸せ」にも気付けるんです。 同じような経験をしている人を、ひとりでも多く救いたい。 無理に前向きになろうとしなくて大丈夫。 うまく話せなくても大丈夫です。 ✅心当たりはありませんか？？ ・毒親について誰かに聞いてほしい ・親と絶縁したけれど気持ちが整理できない ・家族なのに分かり合えない ・誰にも頼れず孤独を感じる ・過去のことを吐き出したい ・ただ誰かに話を聞いてほしい ・アドバイスより、まず受け止めてほしい どんな内容でも大丈夫です。 「こんな話していいのかな？」 と思うことほど、ひとりで抱えなくていいと思っています。 ⭕️5分だけでも大丈夫 短い時間でも、あなたの気持ちを聞かせてください。 否定したり、無理に答えを出そうとしたりせず、 あなたの気持ちに寄り添いながらお話を聞きます。 話した後に、 少しでも心が軽くなりますように。‎ ˘͈ ᵕ ˘͈♡♡