心に波が起こりやすい双極性障害のお悩みお聞きします

初めまして、へぴと申します。ようこそ私のお部屋へ。沢山の出品者さまの中から私のページにアクセスして下さり誠にありがとう御座います。 7月7日にココナラに登録。そして7月17日に初出品となりました。 近年とくに『大人発達障害』『適応障害』というワードをテレビや本、snsなどでよく目にし、注目度も上がってきた一方で、周囲の理解や社会的な対応はまだまだ追いついていないように思います。 ❁「昨日できたことが今日は全くできない」 ❁「嫌なことがあると気持ちの切り替えが難しい」 ❁「人には上手く伝えられない身体の倦怠感、無気力感」 ❁「同じ特性を持った人と話してみたい」 そんな悩みを抱える方へ当事者でもある、へぴが寄り添ってお話をお聞きします。診断の有り無は必要ありません。グレーの方でも双極性障害や自閉症含め、相談者さまの特性を理解し、初めは緊張しながらも何でも話せる友人感覚で話せていけるよう、丁寧なサポートを提供します。 相談内容は、仕事・人間関係・日常生活での悩み愚痴など、どんなことでもOKです。 「こんなこと相談していいのかな､､､」と迷っていることも遠慮なくお話しください。 障害といっても十人十色。同じ双極性障害、ADHDや自閉症でもそれぞれ特性が微妙に違います。 なので私自身も日々、勉強中です。あなたがネガティブに考えていた特性を強みの長所へ、魅力の個性へ変えていけるように、安心して話せる憩いの場所として、あなたのペースに合わせたサポートをしていきます。 １人で悩まず塞ぎ込む前に、ぜひお気軽にご相談くださいね❀