うつ・離婚・メンタル向け◎ 気持ちの整理します

『今、話をしたい！　この日空いてる？』など ありましたらお問い合わせください(^-^)v **サービスの特徴** 1. 「同じ痛みを乗り越えた」共感力： 私自身も「うつ状態」と「離婚」という人生のどん底を経験しています。だからこそ、あなたの辛さを表面的な言葉ではなく、心から理解できます。 2. 精神保健福祉士の傾聴スキル： 心の専門家としての確かな知見をもとに、まとまらない感情や不安を優しく、ゆっくりと解きほぐします。 3. 無理のない「そっと寄り添う」距離感： 無理に前を向かせたり、アドバイスを押し付けたりしません。立ち止まったまま、沈黙があってもあなたのペースを大切にします。 **電話相談のゴール** ⭐︎「一人じゃないんだ」という圧倒的な安心感 ⭐︎声を出して泣いたり吐き出したりすることによる、胸のつかえの解消 ⭐︎暗闇の中に少しずつ「光（希望）」を感じられるような心の整理