有資格カウンセラーが日常の悩みをじっくり聞きます

・最近あんまりぐっすり眠れていない ・「これ以上、頑張れない」と感じている ・周りに気を使いすぎてヘトヘトに疲れてしまう ・気付くとため息をついている ・自分の過去を責めて、つい落ち込んでしまう ・出口の見えないトンネルの中にいる気がする 何となく、毎日ココロの気が重いですか？ そんな時は、ほんのちょっとでも誰かに気持ちを吐き出すことで、心がすっと楽になるかもしれません。 家族やお友達には「どう思われるか」が気になって、なかなか一歩を踏み出せないこともありますよね。 そんな時は、私の電話相談へ「ひと休み」しに来てください。 こんにちは。JADP認定上級心理カウンセラーのKATSUOです。 私自身、かつては仕事や家庭の悩みから、うつや心身症を経験し、出口の見えない苦しみの中にいました。だからこそ、今あなたが感じているその「しんどさ」が痛いほど分かります。 私の理念は、あなたが歩んできたこれまでの全てを肯定し、寄り添うことです。 ここは、秘密厳守の100%安全で安心な場所です。どんな想いも絶対に否定しません。 「今日仕事でこんな嫌なことがあった」という愚痴でも構いません。 「こんな小さなことで悩むなんて…」と思うようなことでも、本当に何でもいいんです。上手く話せなくても、言葉がまとまっていなくても大丈夫ですよ。 あなたの歩幅に合わせて、これからの道標を一緒に見つけていきましょう。 当サービスは、1分単位から気軽にご利用いただける電話カウンセリングです。 たとえ短時間であっても、全力であなたに向き合います。 お話の途中で「あれ？イメージしていたのと違うな」と思われたら、遠慮なくいつでも電話を切っていただいて大丈夫です。 夜寝る前にお話ししていて、気持ち良くなってそのまま寝落ちしてしまっても安心してくださいね。その時は私からそっと電話を切らせていただきます。 この安全な「大人の保健室」で、肩の力を抜いてリラックスして過ごしてくださいね。 あなたはもう、一人ではありません。 お電話を心からお待ちしております。