うつ病経験のある心理カウンセラーともが聞きます

ひとりで抱え込む夜に。 うつを乗り越えたカウンセラーが、あなたのお話を受け止めます。 こんばんは、心理カウンセラーのともです。 私は過去にうつ病を経験し、希死念慮に苦しんだ時期がありました。 「誰にも分かってもらえない」 「この苦しさをどう伝えればいいのか分からない」 そんな時間を過ごしてきたからこそ、今つらい思いをしている方の気持ちに、心から寄り添いたいと思っています。 現在は事務職として働きながら、メンタル心理カウンセラーとして活動しています。 ✔ 誰かにただ話を聞いてほしい ✔ 消えたいほどつらい気持ちを吐き出したい ✔ 無理なアドバイスはいらない ✔ 気持ちを整理したい そんな時は、安心してお電話ください。 無理に前向きな言葉をかけたり、押しつけるようなアドバイスはしません。 あなたのペースで、あなたの言葉を大切にしながらお話を伺います。 眠れない夜、不安で押しつぶされそうな夜。 ひとりで抱えなくて大丈夫です。 あなたが少しでも心を軽くできる時間になりますように。 ここが、ほっとできる居場所になれたら嬉しいです。 【保有資格】 ・メンタル心理カウンセラー ・上級心理カウンセラー