眠れない夜に。看護師がそっと寄り添います

眠れない夜も、一人で抱え込まなくて大丈夫。 夜になると、不安なことを考えすぎてしまったり、寂しさが大きくなったり…。 昼間は平気だったのに、夜になると涙が出てしまうことってありますよね。 そんな夜は、一人で頑張らなくて大丈夫です(^^) 私は看護師として20年以上、多くの患者様やご家族と関わってきました。 ホスピスでは、「眠れないから一緒にいて欲しい」と手を握りながらお話をしたり、「夜は不安だから子守唄を歌って」とお願いされ、患者様が安心して眠りにつくまで30分歌い続けたこともあります。 患者様から「あなたの声が私の癒しだよ」と言っていただいた言葉は、今でも私の宝物です。 私自身も適応障害で休職し、眠れない夜や、誰かに話を聞いてほしいと思った日がたくさんありました。 そんな時、ただ寄り添いながら話を聴いてくれる人の存在に、何度も救われました。 だから今度は、私があなたに寄り添いたいと思っています。 ✔ なかなか眠れない ✔ 誰かの声を聞いて安心したい ✔ 今日あった出来事を話したい ✔ 不安やモヤモヤを吐き出したい ✔ 何となく寂しい ✔ ただ雑談したい どんな理由でも大歓迎です(^^) 「何を話したらいいかわからない…」という方も大丈夫。 私からゆっくりお話を伺いますので、安心してくださいね。 無理に元気になる必要も、前向きになる必要もありません。 泣きたい日は泣いて、笑いたい日は一緒に笑いましょう！ 電話を切る頃に、「少し心が軽くなったな」「今日は安心して眠れそう」と思っていただけたら、とても嬉しいです。 今日も一日、本当にお疲れさまでした。 あなたとお話しできることを、心よりお待ちしています